如何预防和治疗肿瘤(癌症)

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1、如何防治肿瘤(癌症)(原标题:肿瘤(癌症)防止対策)中南大学湘雅医学院附属海口医院海口市人民医院肿瘤化疗血液科彭大为主任医师一•饮食因素(-)致癌物质污染食物:致癌物主要有亚硝胺、黄曲霉毒素、3,4苯并论等,多是由于食品在加工、贮运、烹调过程中被污染。(-)食物成分不合理•1.高脂肪饮食。2.蛋白质过低或过高。3.低纤维素饮食。4.胆固醇过低或过高。5.维生素缺乏(维生素C、A、E、B族具有一定的防癌抗癌作用)6•矿物质缺乏(许多矿物质、如镁、硒、错、碘、锌、钳等有一定的防癌作用)。(三)不良的饮食习惯1、暴饮暴食2、喜爱太烫的食物。3、长期单纯素食。酒影响全世界每年有近300万人死于和烟草有

2、关的疾病。吸烟可导致多种癌症,其屮最易引起的是肺癌。在发达国家屮吸烟与肺癌总死亡人数屮的85%有关,吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的8-12倍,吸烟量越大患肺癌的危险性越高,每天吸烟10支,肺癌的发病率是不吸烟的3倍;每天吸烟20支,是不吸烟的10倍;每天吸烟40支是不吸烟的20倍。与吸烟有关述包括舌癌、唇癌、口腔癌、食道癌、丹癌、胰腺癌、膀胱癌,等等。酒精能损害口腔、食道、胃肠粘膜和胰腺。有的洒精屮含有多环坯及亚硝胺,直接作用于DMA,使基因突变。大量饮酒,不但可造成肝硬化,脂肪肝,而且还会在此基础上易发生癌变。长期饮酒可引起营养失调,常伴有叶酸、维生素氏、B6、维生素C、烟酸以及钙、镁、磷

3、、锌等缺乏,易患癌症。三.环境污染工业三废(废气、废水、废渣)污染环境,增加患癌危险。农用杀虫剂、除草剂、农商、化肥、建筑装饰材料等含有多种致癌物质。四.职业接触经常接触石油、煤油、焦油、沥青等可引起皮肤癌,吸入煤焦油气体、石棉、芥子气、銘和硼化物引起肺癌,长期接触X线及镭、铀、钻、總等放射性同位素可致癌。五.病毒感染病毒至少可以引起五种癌症,即鼻咽癌、肝癌、宫颈癌、部分血癌和淋巴瘤。据估计全世界所有人类癌症中,接近50%与病毒有关。六.遗传因素越来越多的肿瘤流行病学调查表明,许多常见恶性肿瘤与遗传有关,如果一个人的家属或亲属中有人患某种癌症,那么,他患癌的可能性就比别人多3—5倍。七•精神因

4、素乐观者长寿,抑郁者短命。情绪及个性特征与癌症的发牛明显相关。癌症患者具有惯于自我克制、情绪压抑和内蕴,倾向于防御和退缩。那些有心理矛盾和不安全感而乂压抑口身的愤努和不平情绪的人;那些总觉得自己无所依靠、无能为力,饱受悲观、绝望和情绪低落折磨的人;那些思想负担重、精神压力大、长期高度紧张不能松驰的人,均易患癌症。八.长期慢性机性与炎性刺激慢性刺激,无论是机械性或炎性,只要持续作用人体某一部位,并且达到一定的强度,就可能引发癌症。如子宫颈癌、舌癌、胃溃疡癌变、小腿溃疡癌变等。■1、影像学诊断:包描普通X线,特殊造影,CT、MRI、超声、PET-CT等。■2、内镜诊断;3、实验室诊断:肿瘤标记物等

5、;4、核医学诊断:包括放射性核素显像和放射免疫分析;5、组织细胞学诊断(病理学诊断)。治疗恶性肿瘤是全身性疾病在局部的表现,治疗上既要重视局部,也要重视全身,综合治疗至关重要。只有通过合理、科学、规范、有效的综合治疗,才能最大限度的提高恶性肿瘤的治愈率和缓解率,延长患者生存期。除极少数肿瘤或很早期肿瘤外,绝大多数恶性肿瘤都需要综合治疗。综合治疗不是简单的相加,而是根据病人的机体状况、肿瘤的病理类型、侵犯范围(病期)和发展趋向,有计划地、合理地应用现有的治疗手段,以期提高治愈率,改善病人的主活质量。将现有的治疗方法,如手术、化学药物、放射、生物免疫、内分泌、分子靶向、基因、中药等治疗方法,有机的

6、结合起来,合理安排加以实施称为综合治疗。预防预防癌症18“少”与18“多”(1)少荤多素;(2)少盐多醋;(3)少糖多果;(4)少食多嚼;(5)少量多样;(6)少烟多茶;(7)少酒多水;(8)少说多做;(9)少忧多眠;(10)少疑多查;(11)少怒多笑;(12)少欲多施;(13)少育多爱;(14)少衣多浴;(15)少车多步;(16)少药多练;(17)少停多动;(18)少关多开。一、不吸烟,不酗酒,改变不良饮食习惯,合理调配饮食,不吃霉变食品,慎用食品添加剂,不吃或很少吃煎炸、烟熏、火烤、腌制食品,提倡多吃新鲜食物,低盐饮食,少脂肪,多富纤维素,多蔬菜、水果,饮食科学合理乂富有营养,可以减少患癌

7、危险。二、具有抗癌作用的食品很多,其中有:红薯、玉米、黄豆、胡萝卜、菠菜、芥菜、萝卜、香菇、紫茄、花椰菜、卷心菜、苦瓜、芦笋、萬苣、南瓜、大蒜、银耳、黄豆芽、绿豆芽、豌豆、蚕豆、扁豆、杏、獗猴桃、刺梨、杨梅、无花果、柠檬、山楂、孝笄、胡桃仁、蔡花籽、及仁米、甲鱼、鲨鱼、海参、蛤、牡蛎、海带、紫菜及茶叶等等。三、重视心理调节,避免不良情绪。《空空诗》天也空,地也空,人生渺茫在其中。日也空,月也空,东

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