国内最最详细权威的身体酸碱性原理剖析

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1、内最最详细权威的身体酸碱性原理剖析专家指出，采川合理的方法改善酸性体质，是预防各种疾病的关键。首先，多吃富含碱性物质的食品。英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》屮提议：口常饮食中，应该冇80%的碱性食物和20%的酸性食物°但是，事实上，我们在平常的饮食中很难将酸性食物与碱性食物的比例控制在1：4,这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品來进行调节。莫次，配合改变饮川水质，丿U微碱性的水來代替口來水、纯净水，创造体内微碱环境。再次，控制情绪，保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。体质的酸性

2、化是万病Z源——千万记住1：4美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是白病Z源”。而基木上，所有的肉类祁属于酸性，绝人部分的蔬果类都属碱性。美国著名营养学家RAGNARBERG博士说：如果想维持健康的身体，每摄収20%的酸性食物，就需要&）%的碱性食物。可见，当你每一天吃进肚子内的食物都是酸性为多，久而久之，就会造成体质酸性过高，进而患上各种慢性痪病。大致上，您每吃一份肉，就需要吃至少四份以上的蔬果才能平衡其带来的酸性，加上各种辐射、污染、压力、坏心情等也会令身体酸性化。这就是为何只有10%的人体质是碱

3、性的。H木医学博士柳泽文止川实验证明100%的癌症患者是酸性体质；诺贝尔奖获得者、德国生物化洋家OttoWarburg博士认为缺氧的环境使正常细胞癌变，I何体液酸化是导致缺氧的主要因素。研究表明：A）癌症不能在弱碱性的人体中形成；B）癌症只能在酸性身体中形成；C）如果你有癌症，说明身体是酸性的；D）癌症只能在一个酸性的身体扩展；E）如果你的身体变成弱碱性，癌症不能扩展；F）如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；G）不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你

4、能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；H）不用担心你的家族屮你的妈妈、爸爸或任何人冇癌症，只婆你的身体是弱碱性的，你不会得,如果你已经有了，它将会转变；J）癌症都是在酸性体液屮生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PHffi到弱碱性，癌症就会离你而去°食物酸碱一览表:强酸性食品中酸性食品弱酸性食品强碱性食品屮碱性食品弱碱性食品蛋黄、乳酪、甜点、门糖、金枪伟、比目命。火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

5、口米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。葡萄、茶叶、香菇、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜。大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等、牛勞。红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。我们会发现很多好吃的东西儿乎都是酸性的，如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物,相反，碱性食物如海带、蔬菜、口萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却対身体有益的食物。碱性食品推荐：1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内淸洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性

6、体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果町以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，硏究分析还表明：常吃苹果冇利于减肥，这是因为苹果会増加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。2.蔬菜类：儿乎所冇蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物°它们富含丰富的维牛•素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的人量纤维索还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流II水的草莓、柠檬等，其实，这些东西止是典型的碱性食物，生活中，我们应该合理摄取

7、营养，均衡我们的身体。★酸碱体质口我测试：试在下列小问题中与你情况相符的问题冇多少个：1）皮肤没有弹性、暗淡无光泽。2）脸上容易长痘或粉刺。3）容易疲劳，嗜睡，稍做运动就觉得累。4）情绪不稳定，容易发怒。5）牙龈经常岀血，外伤口愈合慢、容易淤青。6）胃肠、肝、肾功能不好。7）常出现便秘现象。8）爱吃甜食，口中常有界味。9）汁脚，四肢容易冰冷。10）夏天容易被蚊虫叮咬。11）免疫力低下，容易感冒。12）晚上睡眠不好，早上起來感觉精神不好。以上问题，如有5种以上与你白身情况相符，那么就可以判立你的体质属于酸性，5种

8、以下则为碱性。约翰霍普金斯最新Z癌症研究报导：一，每一个人身上都带有癌细胞，除非癌细胞扩增至儿十亿个数量时癌细胞是无法在一般检查时被检查出來的。所以每当病患治疗到一个阶段后医生会告诉病患其体内已无癌细胞时，医生所指的是莫体内癌细胞数量已缩小到仪器无法侦测出來的数量。二，在每个人的牛命期里，癌细胞都会出现6至1（）次。三，当人体免疫系统强时，癌细胞是会被摧灭的，同时免疫系统强是能抑制肿瘤