第17周国旗下讲话稿：行走之礼与第17次全国爱耳日倡议书：安全用耳吗，保护听力合集

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1、第17周国旗下讲话稿：行走之礼与第17次全国爱耳日倡议书：安全用耳吗，保护听力合集第17周国旗下讲话稿：行走之礼第17周国旗下讲话稿：行走之礼八礼：仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼。行走之礼的具体内容为：遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。在古代有“行不中道，立不中门”的原则，意思就是说走路不可走在路中间，应该靠边行走；站立不可站在门中间。这样既表示对尊者的礼敬，又可避让行人。在校园里，我们经常看到同学们以下几种行走的情况：第1种：横冲直撞。行走时，专爱挑人多的地方走，在人群之中乱冲乱闯，甚

2、至撞到他人的身体，这是极其失礼的。第2种；抢道先行。不少同学上下楼梯时，不排队按序走，而是占用左边的道路，抢先冲到前面一个同学之前下楼，这样不仅不文明，而且还会造成碰撞。第3种：阻挡道路。在道路狭窄之处，悠然自得地缓步而行，甚至走走停停，或者多人并排而行，导致后面的人无法往前走，这显然是不妥的。第4钟：蹦蹦跳跳。有些同学一旦激动起来，走路便会出现上蹿下跳甚至是连蹦带跳的情况，甚至在楼梯扶手上滑行，非常非常危险。同学们，那我们平时该如何上下楼梯呢？1•上下楼梯一定要靠右行，我们学校的楼梯还是比较宽的，右行道足够两个同学并排走，也就是说，我们早

3、操、体育活动时，都可以排成两路纵队，整齐地靠右行走，下楼做操或上课。集体上下楼梯时要做到速度缓、脚步轻、不奔跑、注意力集中。2•课间时，如果楼梯上人多拥挤，一定要注意谦让，保持畅通。3•若前方有突发状况，我们应立即停下脚步。4.较多同学上下楼梯时，如果发现自己的物品掉落，身体应该让到左侧，在不影响队伍行进的情况下捡拾。总的来说，上下楼梯要做到八个字：有序、礼让、慢行、安静。希望同学们牢记这八个字，在自己上下楼梯时，要努力做到这八个字，争做一个讲文明懂礼仪的好学生！2第17次全国爱耳日倡议书：安全用耳吗，保护听力第17次全国爱耳日倡议书：安全

4、用耳吗，保护听力3月3日是全国爱耳日。20**年第17次全国“爱耳日”宣传教育活动主题为：“安全用耳，保护听力”。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。为了预防耳聋，安全用耳，保护听力，我们倡议青年学生在日常的学习、生活中做到：1•保持良好的精神状态，不长时间使用耳机。耳朵的安全音响分贝为85分贝，超过85分贝的音量，会造成耳朵听觉神经的损害。长期使用耳塞，会引起听力下降，因此使用耳塞的时间每天最好不要超过1小时，不听打击乐器，且音量不可过大，

5、以听轻音乐或古典音乐为宜，避免听觉疲劳。2•不随便掏耳朵。随便掏耳朵稍不注意就会损伤外耳道，造成感染，导致发炎、溃烂，若伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，就会影响听力。3•慎用耳毒性药物，如：氨基糖类的链霉素，庆大霉素和卡那霉素等易导致耳中毒的药物。4•调节饮食结构，平衡膳食，增强营养。少吃动物脂肪和内脏，多吃富含微量元素和维生素C、E的食物，以提髙体内S0D的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，葱姜蒜等要多吃。低盐低脂饮食，多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物，以促进血液循环，防止听力下降。5•保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，不暴饮暴食。6•常做些

6、耳部的按摩，女口：按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等。