推铅球教学法初探论文

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1、推铅球教学法初探黑龙江幼儿师范高等专科师范学校赫明宇摘要：推铅球教学法的改苹与研究是多年来许多体冇教师共同关心的问题。如何对复杂的技术进行优化组合，才能提高课堂教学质量。木文通过实验对背向滑步推铅球技术组合教学法进行分析和研究，为推铅球技术教学方法改革提供依据。关键词：铅球、滑步技术、教学法长期以来，推铅球技术的教学安排述沿用20世纪50年代的传统教学步骤，分解教学次数多，完整技术练习过少。在教学过程中极易形成单个动作定型，完整动作配合不好，连贯性差，滑步和最后用力投掷的技术脱节等严重影响着教学质量的提高。随着推铅球技术的不断更新，教

2、学方法则为优界成绩的创造提供了科学的依据。推铅球教学是一个整体，在这个整体中任何一部分的变化都会相应地引起其它部分的变化。因此，在教学中不断优化它们Z间的组合，协调它们Z间的比例，集中体现在教学的设计和教学手段的选择与组合中。背向滑步推铅球的教学重点是最后用力，滑步与最后用力的结合是教学难点。技术组合教学法如何设计运用才能提高成绩，为此进行了技术组合教学法的实验性研究。1对象和时间1.1研究51寸象：黑龙江幼儿师范高等专科学校05屮文班和05数学班的学生。根据学生的素质水平相近的情况，每班选出20名女生作为研究对象。1・2时间：依据教

3、学大纲，铅球教学时数为2学时（每周一次课），整个教学过程为三周，教学时间为2009年4刀20日至5刀23日，其中五•一放假一周没上课。2研究方法2.1教育法：教育教学期间任课教师。2.2实地调查法：教师铅球课的整个教学过程。2.3设计实验性技术组合教学方案在铅球传统教学方法的基础上，实验性技术组合教学屮加大了木门课重、难点的课时比例，同时在实验组教学过程屮每堂课安排10分钟素质练习。素质练习的内容为俯卧击掌、立定三级跳、10O1X4往返跑。2.4学生的分组情况：采用实验性教学法的黑龙江幼儿师范05中文班的20名学生为实验组，采用“传统

4、教学法”的05数学班的20名学生为对照组。3结果与分析3.1教学结构分析在分组教学过程屮，对照组的教学方法为“传统教学法”。实验组的教学法为“实验性”教法。传统教学法分解教学时数多，而完整技术的教学时数少。实验组的教学方法增加了完整技术教学时数的比例，在此基础上主抓滑步与最后用力的衔接。实验组与对照组的教学结构（见表1）。教学时数结构安排表表1对照组内容基本姿势原地推铅球侧向滑步推铅球背向滑步推铅球考核时间0.51.01.52.01.0实验组内容基本姿势原地及侧向滑步推铅球背向滑步推铅球考核时间0.51.53.01.03.2教学法分析

5、在背向滑步推铅球的教学过程中，最后用力是整个技术的重点。所以在这一环节教学屮放的课时比重较大，因为它的动作正确与否直接关系到铅球出手的速度和出手角度，决定最后成绩的好坏。传统教学进度安排（见表1）第一步:学习背向滑步推铅球的基本姿势和原地背向推铅球，建立技术概念,以分解技术教学为主（2学时）。第二步：学习并学握侧向滑步推铅球技术，左腿摆腿，右腿蹬地滑步。注意蹬摆的协调配合（2学时）。第三步：背向滑步推铅球及缓冲阶段的学习，这一阶段的学习是为了改进和捉咼完整技术（2学时）。第四步：考核、技评和达标。考核日期为2009年5月25日，卜•午

6、第一节课（1学时）。传统教学过程屮，由于分解技术教学比重大。直接影响技术的完整性，使单个技术动作定型，不利于形成完整技术动作的连贯性和完整性。技术动作各部分Z间配合不够紧密。2.3实验技术组合教学法分析实验组教淫进度安排（见表1）第一步：学习背向滑步推铅球的基本姿势、原地背向推铅球和侧向滑步推铅球技术。这一步教学的安排既过渡了传统教学过程，同时也是为背向滑步推铅球的学习打下基础。交待清楚了动作结构和关键技术环节之间的联系。为了使学生对环节技术的了解进行了必要的分解教学，使学生建立正确的动作概念。时间为2学时。第二步：学习背向滑步推铅球

7、完整技术。在这一技术教学过程当中，滑步和最后用力技术的衔接是背向滑步推铅球完整技术教学的难点。根据调查、访问的结果和个人切身体验，这一技术掌握起来比较困难，出现滑步和最后用力脱节,衔接的不够紧密、连贯、自然。所以实验组的教法重点抓滑步和最后用力的结合。完整技术练习时，为了强化技术定型用质量小的球（3公斤）练习。在练习过程中进行技术分析，更好地指导技术练习。如练习过程中出现技术环节方面的问题可适当加分解练习。时间为3学时。第三步：考核、技评与达标。考核日期为2009年5月25日下午第二节课。时间为1学时。实验组教学法在分解教学法的基础上

8、，更多强调的是技术环节的组合练习。在教学结构上也做了调整，增加了完整技术练习时数，明确整个推铅球技术的内在联系，对技术冇一个统一的、连贯的认识。根据教学难点在教学过程采用了“实验性”教学法。3.4学生素质分析所选的研究对