室内心理健康系列活动策划

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1、“心晴相约，爱在文院”之室内心理健康系列活动策划书一、活动目的2二、活动主题2三、活动时间：2四、组织结构2五、活动内容2七、附带后续活动：6八、前期准备6九、附件7一、活动目的本次活动旨在以心理知识竞答、心理小游戏、真情问答和手语学习等多样的活动形式来丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的沟通和交流，增强大加的团队意识和协作能力，普及心理健康知识，让同学们更深刻的了解有关大学生心理方面的知识，提高同学们对犬学生心理方面的重视，优化犬家的大学生活。在全院范围内营造有利于学生身心健康的轻松氛围，并且提升学生的综合素质为进一步。这次活动将理

2、论与实践结合，真正做到两者的统一，让同学们能够更加深刻的了解心理知识，也为文学院未来开展心理健康活动奠定良好的基础。二、活动主题“心睛相约，爱在文院”三、活动时间:11月18日周日晚上18；30-20：30（暂定）四、组织结构活动主办方:中南大学文学院团学会活动承办方:中南大学文学院I才I学会心理健康协会活动协办方：中南大学文学院团学会青年志愿者协会五、活动内容1、活动对象：12级、11级同学。12级每班5人，组成7组，11级中文每班3人，新闻每班3人，组成4组，共11组，55人（有一组多一个人）（人员中每班心理委员必须到场）2、活动现

3、场布置主席台「5

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9、3、活动过程，分四个环节（一）环节一：心理知识竞答1、活动准备：准备50题难度适中的趣味心理知识题目，先提前一天发个每个班的参赛人员，活动现场由主持人从中抽取20题提问2、活动规则：实行抢答计分制。主持人提出一个问题后，由先举手的小组进行回答，答对加1分，答错扌

10、【1分（由钱胜男负责计分）。一共有20个问题。（若问题有难度致使没人回答，主持人灵活更换题目）（二）环节二；心理游戏风暴1、游戏一：你演我猜（1）、游戏目的：“你演我猜”这类小游戏，旨在营造轻松温暖的气氛，让人家在游戏中加深认识，增加友谊。同

11、吋通过小游戏为平时忙碌的同学们带去快乐，舒缓心情。在欢笑中感受一起做游戏的乐趣，体会走出课堂、宿舍的轻松，放开自我，融入集体。(2)、游戏准备：心协成员事先准备好一个抽签箱，事先放入需耍表演的题目20个(3)、游戏规则：1——10组轮流派出一名队员上台抽题目，并通过肢体语言表演出来比大家猜。猜时仍实行抢答制度，答对了加一分，答错不扌II分。如果由本组人员猜对则加2分(默契分)(若题目太难，表演者无法应对，有一次换题机会，若自动放弃不愿表演则该组扌II2分)2、游戏二：信任游戏蒙眼过障碍(1)、游戏目的：该信任游戏需耍组员间的默契合作来完

12、成，目的在于通过游戏让同学们学会相信朋友、增强同学间的信任感，也学会互帮互助、I才I结合作。在一起合作跨越障碍的过程中，让同学们感受信任以及合作的重耍性，提高心理素质，并将这种感悟带到并应用于现实生活中。(2)游戏准备：预先在教室中间用较粗的线条布置好两条障碍路线，路上放置一些障碍物，如书本、木块、皮筋等。(3)、游戏规则：每次rti两组队员一同上场，派出的其中一个队员蒙上眼睛并在嘴上衔一杯水，站在起点，其他四个成员在旁边用声音提醒。途中不得搀扶、碰触(被发现接触一次扌11一分)；把水洒出一次扌11一分；成功跨越障碍走到终点的组加5分，

13、中途放弃扌111分□□□□计分台-一一一□□□□（环节一和二完成后,rh心协人员统计分数,列出•二三名,并准备好奖品）（三）环节三：你若难过就@我1、活动目的：联系同学们课余的娱乐交友方式，通过随机艾特的新形式互相表达真情、解决问题，从而在互动过程中坦诚说岀自己的遇到困难或者烦心事，同时收获同学们的提出的解决办法。另外也借此机会向同学们宣传文学院心理健康协会新建立的人人用户“文小心”，让大家在现实生活中遇到难过的事时也能够想到艾特心协的“文小心”，向我们倾诉心事并获得安慰或解决方法，从而感受到心协给大家带来的温暖。2、活动准备：事先通知

14、每组人员准备好活动时想到问的一些心理问题。（如：因为买零用钱问题和父母闹矛盾了，怎么办等等）3、活动规则：1——10组轮流派出一名代表起来提出自己的问题，并随机艾特其他的任何一组（可以•直接艾特某个人），被艾特到的那组派出组员进行回答。一共轮10次。（四）环节四：一起学手语1、活动目的：通过手语学习让同学们初步了解手语，感受到“爱在手中延伸“的美好，同时在这种特姝的交流中增进彼此间的了解和友谊，展现新时代人学生健康阳光的风貌，也体现文院学子充满爱心的人文情怀。2、活动准备：邀请校心协手语社的成员来现场指导教学（已联系手语社社长）3、活动

15、内容；以手语形式演绎一句话（与教手语同学联系后再定）全体在场人员都学习六、奖项设置（前两个环节）计算前两个环节比赛的得分，按最高分排出第一、二、三名。第1名组:奖状+—人一木笔记木、一组一盒笔芯（自己分）第