欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:43881409
大小:38.00 KB
页数:7页
时间:2019-10-16
《定向越野野营11策划》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、葡州炙通处爭定向运动与野外生存野营策划书学院:姓名:学号:指导老师:一活动背景当代大学生正处在一个社会变化迅速的时代,面对现代社会益复杂的竞争,大学生身心承受巨大的压力。野外生存生活训练作为一种全新的教育理念已被引进高校课堂,这不仅符合现代教育观,同时也是实现教学目标的有效手段之一,对当代大学生的身心健康具有积极的影响作用。二活动目的三活动组织主办:兰州交通大学2012级定向越野班策划:兰州交通大学数理学院应用物理学定向班四活动主题增强体质、促进交流、全面发展五活动地点——白塔山白塔山公园位于兰州市黄河北岸的白塔山上,因山头有一元代使同学认识自身潜能,增强自信
2、心,以开放的心态应对变化,积极进取,磨练战胜困难的毅力。同时,能让同学们认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作,体验高海拔,高强度,连续负重行走的感觉,提高队员户外活动能力,包括,定向、户外救援、攀爬,野外宿营,宣扬梦想、青春和挑战精神,宣传环保和爱心公益。口塔而得名。白塔山山势巍峨起伏,蟠结城郊,有拱抱金城之势。口塔山树高林密,曲径通幽。站在山上,便可一瞰全市景观及九曲连环的母亲河。每年6月初到9月中旬是避暑、休闲的放佳时节。白塔山公园具体位置出发具体路线六活动对象具体活动成员信息七活动时间2012年5月1
3、7日八活动流程(一)准备阶段:1、考察:目的地和交通工具根据挑战自我和亲近自然的目的,非特殊情况下不选择代步工具,而是步行(远足)到达耳的地。目的地应距离出发地四至五小时步行路程。冃的地选择参考以下标准(1)历史,人文,习俗。目的地应与参与者的文化相近,避免岀现文化不相容造成活动失败。(2)地理位置、环境、气候。能够贴近自然,少野兽出没,少爆发山洪泥石流,具备一定的平坦地带便于开展活动,靠近水源,具体宿营地选择将在后文中加以介绍2、训练:体能(1)体格检查,确保每一个参与者身体健康,其中心肺功能检查尤为重要。(2)身体素质训练(包括):耐力训练、力量训练、灵敏
4、性训练、针对西北环境进行针对性训练(肺活量等)h)其他工具,地图、指南针、通讯工具5、人员准备:选定活动负责人及活动领队,所有参加野营活动的人员需保证活动进行过程中听从负责人及领队安排,遵守野营秩序,保证自身安全,在未经负责人及领队同意Z前不得私自行动,并签署保证书(二)活动当天:1、星期六中午十二点在图书馆前广场集结,检查装备,清点人数,召开出发前动员大会;并宣布野营纪律,负责人及领队与大家见面,强调步行(远足)过程屮应注意的问题,特别是安全问题2、一点准时岀发,前往目的地即晚上的宿营地,领队在前,负责人在后。出发后每一个半小时休息十分钟,休息间隙每次点名,
5、大约六个小时后(下午七点)到达宿营地,集合队伍报名,点数,整理装备3、休息半小时后开始扎营:(1)选择宿营地的注意事项:不要在风口搭建庇护所;不要在低洼地和干涸的河道上建立营地;不要堵住野兽的通道;不要在距离水源太近的地方扎营;不要在瀑布下面扎营;不要在孤立的高树下宿营;警惕飞来之祸;别捅马蜂窝;大雪无情;密林深处不安家(2)划分营地功能区:营火区(即点火的地方);炊事区;饮水区;洗漱区;帐篷区;活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)(3)搭建帐篷注意事项:开挖排水渠;固定帐篷以防风;帐篷固定绳相互之间不耍缠绕,以免相互干扰;4、大约半小吋(晚八点
6、)后开始搭灶开伙,建议分成三人小组,分工造饭,持续约一个半小时(至晚上九点半)5、由于天黑不便进行活动,建议燃篝火(注意防风防灾),各队之间相互拉歌,或队员说说白天“行军”的感想,讲笑话,唱歌,商量9、领队及负责人简单总结,队员休息,并撰写总结报告九活动具体游戏:搭帐篷比赛,尽量选择背风处且平坦干燥幵阔地,营地区域划分:住宿区、就餐区、娱乐区、水源区、卫生区。真心话与大冒险。共同进退。操作:两个人背靠背,手臂肘部相扣,用布条把其中一人的左脚与另一个人的右脚绑在一起,其右脚与另一个人的左脚绑在一起。两个人侧身一起按布置好的路线走。碰倒路线屮的矿泉水瓶、摔倒或用手
7、撑地则判为失败•在规定时间内走完的为成功。向前跑20米,绕水瓶转弯,往回跑,回到起点未结束。定向越野(是一项非常健康的智慧型项目,是智力与体力并重的运动项目)。篝火晚会(这是一个狂欢的夜晚)。最后扌n照留念十、动经费预算本次活动采取AA制,初步预计如下:备注:应急包(针线、创可贴、蛇药、胃药、止痛药、绷带等物)垃圾处理:属于自然的留给自然,属于城市的带回城市并妥善处理,做到不污染环境。纪律问题:服从负责人安排,不得擅口进山、爬树、游泳等。
此文档下载收益归作者所有