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时间:2019-10-16
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1、龙湖国际高尔夫俱乐部练习场冬令营让我们的孩子认识一个全新的自己!让我们知道,我们的孩子是如此的优秀!让我们快乐成长,让我们的成长更快乐!七天时间,给您、给孩子、给我们一个机会,挖掘潜能,找到人生的宝藏!2015年寒假给孩子受益一生的礼物、一次孩子成长最值得参与的训练。如您已经准备好为您的孩子未来做出选择,请速报名,名额有限!招生对象:6-16岁青少年报名时间:即日起-2015年1月30日止开营时间:2015年2月3日。一、冬令营目标:孩子:1、通过集体活动,培养孩子乐观积极的心态。2、通过高尔夫体能训练,磨练孩子的意
2、志,增强体质。3、通过培训,培养孩子处理问题的能力,增强责任感。4、通过高尔夫礼仪及规则,让孩子学会理解、学会尊重。5、通过冬令营活动培养孩子对高尔夫的兴趣,挖掘孩子对高尔夫潜质。6、通过传统文化教育,激发起孩子应有的孝心与孝行。家长:1、不要因为孩子小,而剥夺孩子锻炼的机会。2、不要因为想当然,而从自己的角度考虑孩子的想法认真倾听孩子的声音。3、以身作则,成为孩子心动的表率;认真倾听孩子的声音;以身作则,成为孩子心动的表率。二、冬令营课程特色:1、专业高尔夫青少年教练全程带领,采取小班管理(8人/小班)。2、根据不
3、同年龄层孩子的心理特点及成长需求,在学习中体验成长,与大口然亲密接触。3、通过对高尔夫运动的全面了解和体验,让孩子学习对自己的管理,培养孩子的团队精神,学会独立面对和解决问题。三、冬令营课程时间与收费:1、营期活动2015年2月3日至2月9日共计7天。2、冬令营费用2700元(包含以下内容:课时费、午餐费、结业比赛费、球童费、拓展活动费、保险费)。四、安全保障:1、封闭式活动地点。2、每口小队组织孩子做当口总结,带队教练每口将孩子表现通过微信向家长汇报。3、每日午餐统一在球会餐厅就餐。4、为每一位孩子办理意外保险。龙
4、湖高尔夫冬令营日程安排训练科目目的第天2月3日星期二9:00-1130学员报到,开营仪式,练习场场地了解。熟悉场地学员互相熟悉11:30-12:30午餐,休息12:30-16:30了解高尔夫的基础知识TIP体能测试7习推杆技术推杆趣味比赛了解高尔夫的起源掌握学员基本身体素质让学员从玩中学,玩中练第二天2月4日星期三9:00-11:30高尔夫热身运动学习果岭短杆技术果岭切推杆游戏学习运动前的准备活动7习高尔夫短杆技术利用游戏比赛,了解学员学习情况11:30-12:30午餐,休息12:30-16:30了解高尔夫礼仪体能训
5、练短杆技术小比赛掌握高尔夫礼仪学会体能训练复习短杆运用第三天2月5日星期四9:00-11:30高尔夫热身运动7习铁杆1/2挥杆基础诙杆比赛,团体赛学习运动前的准备活动让学员了解高尔夫1/2挥杆技术通过团体比赛增强学员的团结协作能力和团队精神11:30-12:30午餐,休息12:30-16:30学习高尔夫规则高尔夫瑜伽训练1/2挥杆技术游戏学习高尔夫规则让学员了解高尔夫瑜伽边玩边学,提高挥杆运用第四天2月6日星期五9:00-11:30高尔夫热身运动学习铁杆全挥杆基木技术铁杆比赛,个人赛学习运动前的准备活动让学员了解铁杆
6、全挥杆技术通过铁杆个人比赛提高学员独立处理事情的能力、心理素质、自信心11:30-12:30午餐,休息12:30-16:30实地比赛场地参观及高尔夫规则礼仪了解高尔夫普拉提训练复习铁杆技术止学员在球场中了解高尔夫礼仪与场地。普拉提训练提高学员的肌肉耐力复习全挥杆技术,解析技术难点。第五天2月7日9:00-11:30高尔夫热身运动学习木杆全挥杆基本技术学习运动前的准备活动了解木杆的技术和作用通过氏打土比赛展现筮员个人能力,提星期六长打壬个人赛高学习兴趣11:30-12:30午餐,休,12:30-16:30学员动作分析,
7、明星动作剪辑拉伸,放松木杆复习及指导通过影视软件分析学员动作中不足的部分,观看明星球员动作止学员建立正确的动作思路利用拉伸、放松调整学员肌肉状态复习木杆挥杆技术,解析技术难点和学员问题。第六天2月8日星期日9:00-11:3011:30-12:30高尔夫热身运动每支球杆的复习综合考试(随机抽查)汇报表演,向家长展示学习成果午餐,休息学习运动前的准备扇复习高尔夫技术,备战结业比赛通过综合考试,找出学员冃前出现的技术难点让家长看到孩了这七天的变化;12:30-16:00游泳活动通过游泳拓展活动放松学习压力,调整赛前状态(
8、游泳采取志愿原则,自备泳衣泳帽)第七天9:30-10:00球员签到,领収记分卡带队教练分开练习集合、带队教總1织入赛前热身2月9日10:00-11:00午餐,休息星期一11:00-15:30结业比赛上交记分卡,比赛成绩汇总通过比赛让学员了解高尔夫运动全过程。
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