【精品】跳绳比赛策划书

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1、〃绳运会”厦工第二届跳绳比赛【主办单位】厦门工学院体育中心【承办单位】厦门工学院跳绳协会20口年3月【活动主题】阳光体育，魅力校园，绳在手中，跳出风采。【活动目的】淡淡的阳光，温暖的风,淡淡的笑。脱去一个冬天的厚重，连阳光都跳动起来。这个时候，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让自己的心也舞动起来。为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质,增进各同学之间的友谊，凝人气,聚力量，同时为了为以后的跳绳运动选拔人才,跳绳协会特意举办此次跳绳比赛。【活动时间】20U年4月【活动对象】华侨大学厦门工学院（以下简称工学院）各班级学生【活动地点】主席台和田径场【活动安排】1.活动主要内容：此次活

2、动分为两个环节，传统跳绳比赛和趣味跳绳比赛。以友恭八个队和友惠五个队为单位。传统跳绳比赛主要是以代表队中个人为单位，分男子组和女子组、分项目进行计时比赛。趣味跳绳比赛是以同个代表队里的10个人组成一个团队，通过队友间的合作，来完成游戏任务，为各自的代表队争取荣誉。2.前期准备：1）讨论确定本次活动的时间、地点、各项工作的负责人，确实落实活动策划方案；2）及时通知各个班级准备此次活动，并详细说明此次活动规则；3、活动期间：1）借助学院广播、海报、BBS等形式对此次活动进行全程宣传；【活动主题】阳光体育，魅力校园，绳在手中，跳出风采。【活动目的】淡淡的阳光，温暖的风,淡淡的笑。脱去一个冬天的厚

3、重，连阳光都跳动起来。这个时候，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦，让自己的心也舞动起来。为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质,增进各同学之间的友谊，凝人气,聚力量，同时为了为以后的跳绳运动选拔人才,跳绳协会特意举办此次跳绳比赛。【活动时间】20U年4月【活动对象】华侨大学厦门工学院（以下简称工学院）各班级学生【活动地点】主席台和田径场【活动安排】1.活动主要内容：此次活动分为两个环节，传统跳绳比赛和趣味跳绳比赛。以友恭八个队和友惠五个队为单位。传统跳绳比赛主要是以代表队中个人为单位，分男子组和女子组、分项目进行计时比赛。趣味跳绳比赛是以同个代表队里的10个人组成一个团队，通过队

4、友间的合作，来完成游戏任务，为各自的代表队争取荣誉。2.前期准备：1）讨论确定本次活动的时间、地点、各项工作的负责人，确实落实活动策划方案；2）及时通知各个班级准备此次活动，并详细说明此次活动规则；3、活动期间：1）借助学院广播、海报、BBS等形式对此次活动进行全程宣传；2）安排人员进行拍照摄影，（可借助于记者团）。4、活动后期：由跳绳协会宣传部门负责人员整理本次活动的照片，将比赛过程的照片进行设计与说明，以及比赛的成果，做成展板置于教学楼、食堂及宿舍楼宣传栏处。【注意事项］参赛人员规定：每个人最多报两项（趣味跳绳比赛除外），每个辅导员每个项目最多报三人。附录：附录一活动项目附录二活动细则

5、附录三评分细则附录四犯规及罚则附录五比赛流程附录六人员安排附录七有关表格附录八奖项设置附录九经费预算厦门工学院跳绳协会二O——年三月附录一活动项目(-)传统跳绳比赛：比赛分为男子组与女子组,比赛项目分为为30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳。(二)、趣味跳绳比赛：»■■MB■以友恭八个队和友惠五个队为单位，10人组成一个团队,为一组。比赛项目分别为十人长绳、三人绣球赛、男左女右合作赛。附录二活动细则(—)、传统跳绳比赛：1、单摇跳：运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°),称作单摇跳，记次数1次，在30秒内累积计数。2、双

6、摇跳：运动员跳起一次z双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周(720。)称作双摇跳，记次数1次,在规定时间内累积计数。3、间隔交叉单摇跳：运动员单摇跳起一次，双手体前交叉摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周(360°),再跳起一次，依次一摇一变化交叉跳称作间隔交叉单摇跳，记次数1次,在规走时间内累积进行。(二)、趣味跳绳比赛1、长绳字跳：2名运动员(男女不限)持绳站好,间距不小于3.6米。在口令或鸣哨后将绳同方向360。摇起，运动员无论采用何种方式须依次以字路线跑入绳中跳跃、长绳过双脚_次、再跑出长绳,则计次数1次，在规走时间内累积计数。2、三人绣球赛：每组比赛两队参加，每队五人。用两条绳

7、子穿过篮筐，两个人在两边提起左右前后移动，三人投球（乒乓球）。每队每个投手有十秒钟的时间，时间到，换下一位投手，而两个提筐者要努力接住来自投手的球,最后以接球的多少决走最后的名次。3、男左女右合作赛：每组派四名队员参赛，两男两女，分两组，男生站左边，左手握绳，女生站右边，右边握绳，在裁判口令或鸣哨后两人开始同方向360。摇起，赛程为50米，以抵达终点的时间来决定名次。附录三评分细则（—）、传统跳绳比赛：以参赛者比赛跳得的