【精品】素质拓展活动策划+总结

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1、素质拓展训练营总结材料主办单位：素质拓展部2009年11月素质拓展训练营策划书活动意义：“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队意识”它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战口我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升。活动名称：大学生素质拓展训练营活动背景：打破传统的新生入学教育模式，另辟蹊径，对大学生进行素质拓展训练

2、，培养他们的各方而能力，例如：团队精神，人际交往能力等等。对当代学生新生进行全面的索质教育。活动目的：通过这次活动，让新生们更加深刻的了解团队这一概念，让他们学会更好的交际。让他们大学生活不再迷茫，让他们在大学里更加容易找到自己的人生方向，从而在大学里面过得更加充实和快乐！活动组织者：素质拓展部活动对象：信息工程学院全体人一学生选拔队员方式：要求报名者填写报名表，了解他们的意愿，按情况而定。宣传方式：利用喷绘和海报，在大一齐班的课堂休息时间放PPT进行介绍。第一期：相逢是一首歌第二期：一元钱一天生活第三期：夕阳红煞人第四期：总结会活动流程:2009年1

3、1月14号星期六上午金翰林广场2009年月28号星期六上午长城乡敬老院2009年11月21号星期六整天学校及附近2009年11H29号星期天上午信息楼209第一期：相逢是一首歌活动目的：让团队成员互相认识，体验交新朋友的爪趣，一起游戏一起领悟其中的道理。活动地点：金翰林广场活动时间：12月12号星期六上午活动道具：彩笔、小刀、口纸、眼罩活动内容：一.立军令状。领队首先说清楚活动的纪律和要求。每个人在军令状下签下自己的名字，并在领队的带领下宣读索质拓展营口号。我自愿参加素质拓展训练营，不管训练有多苦，我不喊苦，不喊累，不退出，我是强者，我会坚持到最后，我

4、会做到最好！一.我要记住你。成员们I韦I坐成一个圈。领队给每人发一张白纸和笔，每个人在纸上写下自己的名字，尽量大一点写。然后按顺序站在中间来进行自我介绍，而其他人要尽量记住每一个人的名字。轮完以后可以给成员们两分钟时间再相互认识。最后领队将写有名字的白纸收齐。1、首先由领队随机抽取一张，对应的该成员A站在中间来，2、A再随机抽取一张，A必须找到与白纸上的名字和对应的成员B,找到后AB互和问好，握手或拥抱。3、然后A冋到岡圈中，B到中间来抽取另一张…以此类推。4、若不能正确找到B成员，则A成员须受罚：站在B成员面前大声唱三遍“在哪里，在哪里见过你，你的名

5、字叫做***”o二.兔子舞。所有成员一起跳。三.变形虫1.随机分为儿组2.每组站成一列，除了最后一个人其他人都戴上眼罩3.给最后一个人悄悄交代H的地4.然后队伍开始出发，不能有语言交流，只能后面的人把手搭在前面一个人肩上，通过手的动作传达消息让第一个人了解方向5.如果有犯规的，在原地停10秒四.分队均分为四至五队。选出一名队长。并跟队员一起商量好队名和口号。把情况记录下来交给领队。领队宣布下次集合时间和地点。第二期：一块钱一天生活活动冃的：让学们体验挣钱的辛苦，懂得更加珍惜。体验自己劳动带来的乐趣，懂得付出。活动地点：学校内部及周I韦I活动时间：第二周

6、星期六19号活动内容：一.在校门口集合二.由领队交代和关事项注意事项：1.只能在校园内或周边活动。2.全队统一行动，找到工作后队长再安排人在那儿工作，方便联系3.每个成员只能带一块钱，不准任何通讯工具4.每队会有一个干事进行跟踪扌门摄并记录详细的情况。5.只能自己去赚钱养活自己（找工作或兼职或创业等等）。队内的钱可以一起由队长进行调配。三.开始活动。各组队员需服从要求。违规者会和应处罚。pq.四点半准时在校门口集合，由领队小结。具体情况在下一次的晚锻炼时由队长总结。第三期：夕阳红煞人活动时间：第三周星期六26号上午活动冃的：给老人送去温暖，学会付出，学

7、会更珍惜自己的生活。活动地点：长城乡敬老院活动准备：每个队准备几个节H到时表演活动内容：1.早上七点在校门口集合，由领队交代相关事项。2.步彳丁去养老院。3•首先在养老院打扫卫生4.陪老人聊天、打牌、下棋5.表演我们准备的节H6.步彳亍冋来第四期:总结会（主题感恩）活动冃的：总结前儿期活动。并让成员怀感恩Z心。活动地点：信息楼209活动时间：27号星期日下午活动流程：1.由主持说开场白，介绍到场嘉宾。2.介绍会议流程3.看感恩视频4.看幻灯片冋顾活动（中间穿插颁奖）。5.写卡片留言。（成员之间互和留。以及领队与素质拓展部行姐团委学生会）。晚锻炼：魔鬼训

8、练活动目的：增强团队意识和凝聚力，加强成员之间的交流，磨练意志力，锻炼身体。活动时间：星期一到