小学生口腔知识健康及保健

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1、中小学生牙齿保健主讲人：刘静芬副主任医生乐清口腔医院如何做一个牙齿健康的好学生？牙齿健康的标准是什么？世界卫生组织制定的牙齿健康标准是：牙齿清洁、整齐无龋洞（无蛀牙）无疼痛感牙龈颜色正常无出血现象先认识一下我们的牙齿认识牙齿了解牙齿认识乳牙人的一生中要长两次牙齿，先长出来的叫乳牙，又叫奶牙或小孩牙，乳牙20个；以后长出来的是恒牙，又叫成人牙，恒牙28至32个。乳牙或恒牙承担每天的咀嚼功能，它把复杂多样的食物嚼碎，送入胃肠消化，吸收营养，产生能量供给人体生长、发育。乳牙会患哪些疾病？龋病----俗称

2、蛀牙错颌畸形----牙齿排列不齐、地包天等什么是“龋病”?龋病也叫龋齿，俗称”虫牙”或“蛀牙”，在我国发病率约为70%-90%温州市曾对18200名学生调查结果显示：龋齿发病率为91.93%世界卫生组织已将龋病、癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾病下面看张有关龋齿的图片:蛀牙龋齿是怎样发生的？[一细菌]细菌的存在是龋病发生的主要条件。牙菌斑是细菌在牙面上产生龋病的重要环境。[二食物]食用粗糙的食物不易产生的牙菌斑和积聚较多的酸，从而不易形成患龋病的条件。[三时间]龋病的发生和发展是一个当

3、慢的过程，碳水化合物滞留于牙面上，当牙齿萌出，菌斑从形成到具备致龋力均需时。遇到蛀牙，应及时到牙科医院检查牙齿保健我们从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法：1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，学会正确的刷牙方法—竖刷牙法。2、从小养成良好的吃饭习惯：每次给饭后漱口以便将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前不吃甜食。3、窝沟封闭剂防龋：当乳牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长

4、期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的最有效方法。4、改善饮食结构，平衡膳食：给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于青少年的牙齿健康。5、纠正不良习惯：儿童自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。6、定期进行口腔检查：每半年去口腔医院进行口腔检查。预防患龋？窝沟封闭什么是“窝沟封闭”？六龄齿萌出后，要养成正确刷牙的好习惯，定期

5、到医院进行口腔检查，有条件的可做“窝沟封闭”，预防龋病发生。窝沟封闭剂是一种牙科防龋涂料，它可以预防龋齿发病高达90%以上。窝沟封闭操作方法很简单，无痛，不需要磨牙。窝沟封闭在国际上已经应用了几十年，我们中国也应用了30年，是目前公认的预防龋齿（蛀牙）的最有效方法”。窝沟封闭又称窝沟点隙裂隙封闭是指不去除咬合面牙体组织，在其表面涂布一层粘性树脂，填充牙齿的窝沟点隙，以保护牙釉质不受细菌及其代谢产物侵蚀，达到龋病（虫牙、蛀牙）的有效预防。哪些人适合做窝沟封闭？深窝沟有患龋倾向的牙齿牙齿萌出4年内年龄

6、选择乳磨牙3-4岁第一恒磨牙6-7岁第二恒磨牙、双尖牙11-13岁温州市适龄儿童做窝沟封闭现状温州市适龄儿童做窝沟封闭的城镇儿童不到5%，农村儿童做窝沟封闭的几乎为0正畸“正畸”俗称牙齿矫正，是在牙齿排列不齐的情况下，由口腔正畸科医师通过矫正器，经过一段时间的治疗，使儿童的错颌畸形得到矫正。什么时候去看牙科医师？定期到医院检查。7-12岁是乳牙恒牙替换期，及时发现牙齿龋坏情况及颌骨发育是否正常。及时治疗和矫正牙齿。正畸前、中、后对比照片正畸前正畸后正确刷牙方法正确的刷牙方法是“竖刷法”，就是顺着牙

7、缝刷，牙刷呈45度贴在牙齿上，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，上下刷动同时带一些圆周旋转动作，里里外外都要刷到，这样认真地刷牙，每次约需2—3分钟。刷完牙齿后，用牙刷轻轻刷刷舌头，可使呼吸清新。想拥有一口极漂亮的牙齿，除了平时的科学护理之外，还要定期的看牙医也是相当重要。谢谢大家