伤精的种种表现和治疗方法

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1、伤精（肾虚、元气虚）的种种表现和治疗方法作者:中医彭博丄（行空整理）首先耍说明的是该作原创作者是"中医彭博士“，作者毕业于北方某中医高校博士毕业，在学院派系统训练Z余拜访民间中医，旁涉儒釋道三家，现在北京屮医研究机构工作，从事理论研究和临床工作;如有转贴者请注明原作者及出处一一彭博士工作室.以下内容出H某论坛，由行空再次整理发布于此，故有儿句感慨Z词实在抑制不住：这是一篇深刻讲述纵欲危害Z作这是一篇深刻刨析〃人身真体〃Z作这是一篇喑含养牛之道之作这是一篇推敲为人处事之作这是一篇〃性命双修〃大证Z作这是一篇足以让人重新认知〃祖Z医学（中医）

2、〃Z作这是一篇在当今物欲横流社会下看清你我他之作这是一篇太多A多的感触感激难以言表，千言万语只在此文中吧，如果作为普通人（修行高人除外）的您看后有所触动，有所顿悟，冇所感激那么原作者的辛苦就没冇白费,这篇文章就没冇白发.到底能冇多少收获，智者见智,看过才知.致彭博士：恕晚辈得罪，擅口将连载文章进行重组排序;并只更改了个别字，如〃固肾宝精〃的〃宝〃该为"保〃;意在方便读者,其所有内容与原版相一致！示文将贴出网友跟博士的经典问答•感谢敬职敬业,无量功徳的彭博士！（注:下文中的〃SY〃指手淫?想半天才想到的答案，还不知道对不对.）总序现在社会，

3、亚健康人群比例越来越人，2007年2月市科委开展的一项历时三年的调杳显示：“北京地区56.7%的人处于亚健康状态，具中男女比例差不多，以“口领”居多，真正健康的人群不足四分之一。”为什么物质主活提鬲了，反而健康状况F降呢？其中的原因可以从生活方式、饮食、心理等各个方面找到答案。道理很简单，好的牛活习惯对应健康的身体状况、坏的纶活习惯导致不健康乃至疾病，所以，要想身体好，还要从生活中找答案。笔者作为中医师,遇到很多病患，虽经小西医长期调治，收效其微,其最主要原因Z—就是患者不懂得保养元气。人体的健康好比水箱，水多、水满表示精力旺盛，元气充足

4、，抵抗力强，体质强健，疾病容易痊愈；水少、水十则表示身体素质降低，抵抗力不足，元气衰微，疾病很难痊愈。而医生的作川是帮助往水箱里灌水，以增加生命元气，补充体内粹华，调整阴阳五行平衡，从

5、何帮助患者恢复健康。灌满水的前提是什么？那就是保证水箱不再漏水，事先将下水口堵住，然后才能有望将水箱的水灌满、灌足。否则，灌得越快，漏得越快，灌得越多，漏得越多，长此下去，缺口越來越人，身体的精华丧失殆尽，健康也就垮下去了。在上面的比喻中，水箱的缺口漏水，比喻的是元气的丧失。元气耗损有很多途径，如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等，但这里

6、面泄漏元气最快最直接的途径就是手淫、房事、邪淫等等丧失肾精的行为，特别是手淫和邪淫（与非自己夫妻的人发生关系），元气的耗损蜃非常人。所以古人治病，往往事先告诫病者需要节欲保梢数月，等疾病痊愈也须保养一段时F1,即使夫妻行房也要有所节制，否则万难痊愈！如金元名医朱丹溪在《格致余论》里就强调说：“心动则相火亦动，动则精白走，所以圣贤只是教人收心养心,其旨深矣。……善养生者，亦宜暂远帷幕，各白珍重，保全天和。意思是：如人的淫心欲念妄动，则肾中相火因而煽动,相火动则精可自泄・・•…所以，圣贤教人收敛淫心、善养心神，这一主旨其含义是很深远的。……所

7、以养生之道，在于节制房事，夫妇双方都耍珍重护精，此可保健长寿。”中医将欲望称为“相火”，最耗元精，避Z唯恐不及。我们在古人的医案（医疗记载）中每每看到,古代名医治病时,特别是虚劳、消渴等慢性疾病，往往要求病患夫妻别居，其至集中--批患者居住于人森林、寺院庙宇中，远离都市的声色犬马，隔断外在的诱惑，从而降低病患的欲望，使之清心寡欲，不漏真精，再配合药物进行治疗，慢慢调养身体，才有痊愈的希望。对比古代，现今的诱惑不知是古代的儿I•倍，充斥于电视、网络、游戏、手机、书刊杂志、平面广告的色情信息比比皆是。走在马路上，放眼望去书报亭的杂志封面，半成

8、以上都是勾引人的欲望的画面。走进网吧冷眼旁观，沉迷其中的青少年百分之九十以上都是在聊天、打游戏、浏览黄色网诂，除此以外查阅资料、发邮件等T■正事的不到百分Z五。游戏、网络所充斥的越来越多的是暴力和色情，看看电脑游戏的封面，女主角的身材和打扮越来越露骨。而这些却吸引人量的年轻人，可想而知，这批沉迷于其中的孩了，身心受到多么严重的污染？年轻人正当生命力旺盛的时候，在目前社会媒体、网络、书刊杂志的诱惑下，很难把持心性，非常容易手淫其至过早发生性行为，而导致元气衰败丧失，精神颓废猥琐，生命精华过早丧失，不但身体衰败，智力也受到严重的损伤，很难想象

9、，这些孩子长大后怎能挑起振兴中华的重任？！我国糖丿來病、中风、癌症这些疾病已经有年轻化的趋向，二十多岁得糖床病，三十多岁得屮风，十儿岁就得前列腺炎……类似病例在医院里而已经不是新鲜事了。这些疾