第八讲 主持人形象塑造

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1、第八讲主持人形象塑造名人面对面半边天挑战主持人李敖有话说娱乐百分百鲁豫有约感动中国主持人的公众形象主持人公众形象的两大特点一是公信力二是亲和力除了内在的素质锻造，也应当重视外在形象的塑造。第一节仪表装扮的基本常识了解脸形：甲字形、圆形、方形、申字形、国字形、由字形对色彩的认识搭配的原则化妆的一般手法色彩的情感特征热情温暖的红色壮丽明快的黄色，国外有学者统计分析发现，种族和个人愈进化，对色彩的喜爱中黄色的地位愈低和平宁静的绿色，在特定情境中是羞辱色理智深沉的蓝色纯洁明亮的白色，肃穆和虚无幻灭深沉凝重的黑色，阴暗、忧郁、恐怖色彩与形象设计

2、肤色对色彩的选择，皮肤偏黄应选择低明度对比强烈的色彩，不适合柠檬黄和紫色发色对色彩的选择体形对色彩的选择，胖体形宜用明度低的深色；瘦体形反之；筒形用花形和纷杂的色彩；矮小者选择淡而柔和的色调年龄对色彩的选择性别对色彩的选择形象设计的美学原理单纯齐一和对称均衡调和对比与比例节奏韵律与多样统一装饰花边与褶皱都会产生不同的节奏以形式的多样来表现内在的统一清洁肌肤了解自己的五官特点，五官美的一般标准基础化妆1.使用化妆水为皮肤补水，滋养皮肤与隔离彩妆2.粉底，非均匀涂抹法3.定妆粉4.眼影、眼线、睫毛膏与眉5.唇膏与腮红第二节服饰与形象服饰设计

3、要求服饰与色彩服饰与身材有关配饰男士服饰服从场合的需要追求个性与风格注重服饰品质男士服饰的类型礼服西服运动装轻便装：可不穿衬衫而配毛衣的无领外衣；猎装；贴袋外衣；夹克衫正式礼服，内穿白色背心和有硬胸的白色衬衫，领带用白色的蝴蝶领结，手套与上装口袋中的手帕也是白色的，鞋袜以黑色为宜，胸口、袖扣用珍珠为佳中山装唐装衬衫：长脸形的人避免选用长尖领衬衫，最好用小方领；圆脸和方脸则选长尖领领带合体的西服1.西装领子应紧贴并略低于衬衫领子，低大约1、2厘米2.做工考究的西装，前身片胸部饱满而有弹性，使人感到男子的胸襟和气度3.西装的双肩必须平坦刚劲

4、，下摆线和地面平行结领带的注意事项在正式场合中穿西装，必须穿有领座的硬领衬衫，同时也必须结好领带结领带时穿着的衬衫衣领尺寸必须十分合适，千万不能偏大，否则容易觉得松垮，不精神，或者使衣领交叉重叠，衬衫胸部不平，影响外观领带结好后，两端自然下垂，上面一片略长，但切记不要长出过多，以至压住裤腰头，如配穿背心，领带尖不要露出背心，更不能放在背心外注意手的清洁，先结领带再整理头发、最后套上西装只穿衬衫也可结领带，但不论天气如何，长袖衬衫的袖子都不能卷起，袖扣扣好第三节态势与形象体态语1.端庄秀丽的坐姿2.自信挺拔的站姿，不论哪种站姿，上半身一定

5、要保持挺直，下巴内收，肩膀要平，腹部要收，臀部不能翘起，忌歪脖、斜腰、挺腹、曲腿3.轻盈潇洒的走姿手势语目光语体态与举止的谬误应注意的细节入座时走到座位前，转身后右脚向后撤半步，从容不迫地慢慢坐下，然后把右脚与左脚并齐不论哪种坐姿，切忌两个膝盖分开，两脚呈八字形不要两脚尖朝内，脚跟朝外，内八字形坐法最俗两腿交叠而坐，悬空的脚尖应向下，切忌脚尖朝天，上下抖动与人交谈，不要上身前倾或以手支撑下巴双手可交搁在大腿上或轻搭在扶手上，但手心应向下在椅子上前俯后仰，或把腿架在椅子、茶几上都极不雅观端坐时间过长，感觉疲劳，可变换为侧坐入座轻柔，起座端

6、庄，与人会谈时，往椅背上靠不礼貌；正面对坐会产生压迫感，应稍偏斜，才显得轻松自然注意事项自然摆动双臂，幅度不能太大，幅度在45度左右，不要左右摆保持身体挺直，不要摇头晃肩；膝盖脚踝应轻松自如，不要走外八字或内八字；不要低头后仰，更不要扭动臀部步点与呼吸应配合成有规律的节奏行走时，身体重心可稍向前，以有利于挺胸、收腹走路应用腰力，要有韵律感轻拍：默契、理解和安慰用手指或笔敲打桌面、在纸上涂抹：不同意对方说法，不耐烦咬指甲：表明此人尚未完全成熟玩弄物件：为打断对方说话故意转移视线四指交叉：不安或缺乏自信交叉双臂身体前倾：表明批评地听，多半准

7、备拒绝手摸下颚：评价对方的人或所说的话从上到下摸脸：为难以手摸鼻：怀疑、准备拒绝交谈时摸耳垂：准备插话或厌烦对方握拳：挑战或增加自己的决心或自信手掌：手掌意味着坦诚和开放，手背意味着控制和封闭手指指点：轻蔑与瞧不起挥手招呼人：高抬手臂，手心朝下，轻挥手腕，是礼貌的做法；如果手心朝上，并拢的四指向内侧摆动，则显得蛮横无礼公事凝视，凝视区域以双眼为底线、上顶角到前额的三角部位，凝视这个部位显得严肃认真社交凝视，以两眼为上线、嘴巴为下顶角亲密凝视，凝视部位为对话者的双眼和胸部之间侧扫视，一种用来表示兴趣、喜欢、轻视或敌意态度的凝视形式缺乏诚意

8、，强装笑脸谈话时不够专注：手上不停地拨弄着笔或小饰品；不停地眨眼睛，或故意眯眼睛；目光空洞、迷茫，或左顾右盼；不断改变姿势，摇腿晃脚；抚下巴或撇嘴手势步态轻慢无礼：伸出食指指指点点；与人交谈，不应站得太近，