五、认知流派

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1、第五讲人格的认知流派问题:你是否有这样的经验：参加同一个活动，感受却与他人大不相同？为什么？每个人加工信息的方式不一样，从而产生不同的反应和经验“我思故我在”人格的认知流派强调个人的思想决定其情绪和行为，以及人格根据认知理论：我们通过改变对自己的看法和对世界的看法以适应环境一.凯利的个人建构论GeorgeKelly(1905-1967)美国人物理学和数学学位，心理学博士研究和临床实践兴趣广泛，做过多种短期工作PsychologyofPersonalConstructs“作为科学家的人”man-as-scientist不断提出并检验自己对世界的假设尽可能多地预测并控制生活中的事情模板匹配个人对

2、现实的感知为其人格构念所决定个人构念personalconstruct个人试图解释自己的经验时所使用的一种观点或思想由构念产生的预测与经验判断相符，这个构念就是有用的；否则，此构念就要被修改或抛弃个人构念是两极的，eg.友好—不友好，男子气—女子气，聪明—愚笨个人建构论的基本假设和推论基本假设：个人历程在心理上是由他预测事件的方式来引导的建构推论：个人通过解释生活中的重复经验来预测事件的个人构念系统个性推论：人们建构事件的方式各不相同个人建构论的基本假设和推论2组织推论：构念之间有结构顺序关系联系或紧密或松散两极推论：构念系统由有限的几个双极构念组成选择推论:在双极构念中选择对我们有利的构念

3、个人建构论的基本假设和推论3范围推论:每个构念只适用于有限范围经验推论:构念系统会随经验而有所变化认知重建调节推论:构念系统的变化调整受构念渗透度(容纳新概念新事物可能性)的制约个人建构论的基本假设和推论4分裂推论：构念系统中存在彼此不相容的亚层次构念自我内部可以不一致，与角色或情境有关共同性推论：建构经验的共同性可以导致人们之间心理与行为的相似性寻求他人的支持和理解社会性推论：在社会交往中扮演一定的角色，从他人的认识世界的方式去看待问题，以便更好理解对方人格差异—人们建构世界的方式不同Eg.与同一人交往,用不同的构念去了解他运用相对固定的构念相对固定的反应模式为什么表面上看起来不一样的两

4、个人可以融洽相处？心理问题及治疗心理障碍是由于构念系统的缺陷健康的人会不断产生新构念以取代旧的，不完整的构念焦虑是由于不能预期未来事件适应问题：缺少合适的构念来处理遇到的新情况和陌生人心理问题及治疗2心理治疗：帮助建立更为适用的构念系统固定角色疗法fixed-roletherapy角色扮演（尝试新的构念）你有能力改变，你可以选择你自己个人构念的评估行为项目网技术RepertoryGridTechnique1.创造一列条目2.通过比较这些条目，推导出受测者的个人构念个人构念的评估2角色建构技能测验(Rep测验)从自己个人经验方面列出10-20人,选3人,列出其相似和不同点,得出一个构念10-2

5、0个构念二.人格的认知因素情境行为刺激黑箱认知－情感系统图式schema帮助人们知觉、组织、加工和利用信息的假想的认知结构知觉周围环境特征，注意什么，忽略什么图式提供了组织信息的框架图式是相对稳定的原型：某类事物在个人心目中的典型形象自我图式self-schema对自我的认知表征,组织和指导与自我有关的信息的加工由个人行为中最重要的方面组成证据：自我图式的存在影响与自我有关的信息加工速度eg.有很强独立图式的被试对与独立有关的形容词做出“是我”的反应更快三.认知心理治疗不恰当的想法是引起情绪困扰/心理障碍的原因认知心理治疗：认知重建Ellis的理性情绪疗法RationalEmotiveThe

6、rapyA诱发事件(Activatingevents)B非理性信念(irrationalBelief)C情绪结果(emotionalConsequence)Eg.与恋人分手自我指导训练用更恰当更积极的想法取代原有的自我挫败的想法防止消极的想法引起过度的心理压力四.相关研究从认知角度看移情和压抑1.移情把对生活中重要人物的感情转移到另一个人身上Eg.对新同事“一见生厌”激活某一认知表征,继而引发情绪反应研究:回忆隔壁房间陌生人的特点对陌生人的情绪反应2.压抑处理不愉快信息的一种方式，指人们在压力面前很少表现出焦虑或烦恼研究：压抑者面临压力情境时，心率和血压急剧上升，但在意识中没有体验焦虑等不愉

7、快的情绪反应(自陈量表)压抑者报告的不愉快经历更少；回忆的情绪经历少；对他人的不愉快经历回忆更多解释压抑者的记忆联想网络可能更不发达可能选择性注意，没有注意到不愉快信息压抑者更好?性别类型和性别差异男女两性在行为上的差异可能反映了不同的信息加工风格研究1.性别图式理论性别定型者(典型男性化/女性化特征)可能根据性别来认知，评价和组织信息性别定型者更可能根据性别对词语分类；对与性别图式一致的形容词反应更快2.自