卫生与保健复习题与课件

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1、Week2:1.六大营养素分别是：蛋白质、脂肪、碳水化合物与膳食纤维、维生素、矿物质、水2.中国营养指南：（1）食物多样、谷类为主；（2）多吃蔬菜、水果和薯类；（3）每天吃奶类、豆类或其制品；（4）经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；（5）食量与体力活动平衡，保持适宜体重；（6）吃清淡少盐的膳食；（7）饮酒应限量；（8）吃清洁卫生、不变质的食物。Week3:见课本P107J10,或PPT内容1.心脏骤停的定义？2.心肺复苏的定义？3.心脏骤停的判断指标？4.简述心肺复苏中畅通呼吸道、人工呼吸及胸外按压的方法。5.胸外心脏按压有效的主

2、要指标？Week5：1.艾滋病的社会特征：（1）没有治愈药物；（2）没有有效的疫苗；（3）潜伏期长，并有传染性；（4）与人的行为有关，可以预防；（5）对社会经济发展和稳定的影响；（6）导致社会问题：贫困、家庭解体、孤老的出现等。Week6:1.药物的不良反应：药物的不良反应是指合格药品在正常用法用量下，出现的与用药目的无关的或意外的有害反应，即为药物不良反应。2.常见的三种剂型：片剂、胶囊剂、注射剂Week9:1.急性胃炎的预防：（1）慎用或忌用容易损伤胃黏膜的药物和食物；（2）注意饮食卫生，避免暴饮暴食，忌食过冷、过热及不洁食物，节制饮酒。

3、2.消化性溃疡：消化性溃疡是一种常见的慢性消化系统疾病，主要包括胃和十二指肠溃疡两类。十二指肠溃疡以青壮年居多。Week10:1.乙型肝炎诊断指标：乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（HBsAb）、乙肝E抗原（HBeAg）、乙肝E抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体（HBcAb）2.白细胞五分类：嗜中性粒细胞（GRA）、嗜酸性粒细胞（EOS）、嗜碱性粒细胞（BAS）、淋巴细胞（LYM）、单核细胞（M0N）Week12：1.乙肝病毒疫苗己推广（12年，加强针）2.丙、丁、戊肝病毒疫苗尚在研制。Week14:1.怎样预防干眼症：（1）眨眼：每分

4、钟要眨眼10-20次；（2）清洁眼睑；（3）不乱用眼药；（4）用人工泪液2.眼部酸、碱烧伤哪种更严重？处理酸碱烧伤最重要的一步是什么？（1）碱性烧伤比酸性烧伤更严重；（2）争分夺秒在现场彻底冲洗眼部。Week16:1.说出烟草屮的三种主要有害物质：焦油、尼古丁、一氧化碳2.简述酒精中毒的处理：（1）保暖、休息，保持呼吸道畅通，防止误吸，注意安全；（2）大量饮水（果汁水、茶水、咖啡、醋水）或输液促进酒精排除:（3）催吐疗法或洗胃:（4）对严重者送至医院，对症处理。运用解酒药如纳络酮《卫生与保健》课件目录1.常见的口腔疾病防治与口腔保健2.常见消

5、化系统疾病的防治3.大学生心理健康与常见的心理问题4.常见检验结果的临床意义5.药物基本知识6.眼睛保健与常见眼病的防治7.性传播性疾病8.全球面临艾滋病挑战9.心肺复苏10.合理膳食与健康11.结核病与肺结核12.流行性感冒13.水痘14.流行性出血热15.细菌性痢疾16.肝炎17.外科18.行为方式与健康常见的口腔疾病防治与口腔保健主讲：清华大学医院唐涛牙齿好胃口就好，吃嘛嘛香据世界卫生组织最新统计，威胁人类健康的三大疾病：癌症脑血管疾病口腔疾病（第三位）口腔疾病的三大疾：龌病牙周病错合畸形（在我国的发病率高达70%左右）舗病虫牙的形成牙

6、周病错合畸形牙列健美需要用一生來维护健康水平较高的国家对牙齿的健康标准是“8020”引言口腔健康的标准：牙齿清洁，无龊洞，无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。引言洁白整齐的牙齿在语言、美容、仪表特别是心理方面的作用不可估量。美国人认为“如果说眼睛是心灵的窗户，牙齿则是生意场的敲门砖。是人们社交活动屮的第二张名片。”大学生常见口腔疾病頻病牙髓病根尖周围组织病牙体磨损…楔状缺损牙龈牙周炎智齿冠周炎口腔黏膜病--复发性口腔溃疡人的第一副牙齿乳牙萌出顺序踊齿牙齿解剖致龌食品糖加糖牛奶蛋糕蜂蜜含糖口香糖冰淇淋果諾含糖饮品饼干巧克力边吃边睡易患奶瓶舗窝沟

7、前：刚萌长出的乳磨牙、恒牙列的双尖牙和恒磨牙（俗称“后槽牙”）有天然的窝沟和裂隙，牙菌斑和食物残渣易堆积在这些部位，刷牙很难清除干净，久而久之，窝沟部位就会发生硒坏，即窝沟翻。根面鹉：人到中老年，牙周逐渐退缩，牙根开始“暴巖”，这个部位的硬度较牙冠低抗嶠能力差，容易舗坏。深舗的治疗充填材料的选择楔状缺损：牙齿唇、颊侧颈部硬组织发生缓慢磨耗所致的缺损病因用力横刷牙牙颈部的结构釉牙骨质界处的结构比较薄弱酸的作用龈沟内的酸性渗出物与缺损冇关。牙体材料疲劳牙颈部是应力集中区警惕根面舗牙周开始萎缩，牙颈部易出现耀洞。科学刷牙避免用力横刷修复缺牙温水刷牙

8、牙血磨耗和牙周萎缩，牙齿易出现敏感症，牙齿保健操叩齿、转舌按摩、鼓漱，解便时咬紧牙关等。智齿冠周炎智齿（第三磨牙）牙冠周围的软组织炎症常发生于18・25岁的青年智齿