浅析中学生健康教育

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1、浅析中学生健康教育绥江县职业高级中学周燕学校人群集聚，是青少年与儿童的教育和学习场所，其生活和学习环境对他们的生长发育和健康成长有着重要影响，作好学校卫生防病工作为保证学生的健康成长，保障教育教学工作顺利开展具有十分重要的意义。学校卫生工作不同于医疗机构的诊疗救治，学校卫生工作的宗旨是在保证学生有良好的卫生环境和保健条件基础上，对学生进行卫生意识的培养和卫生保健知识的传授，使广大学生理解什么是健康，为什么要有健康，怎样维护健康。这足以说明学校健康教育的重要性，怎样对中学生开展健康教育？健康教育包括哪些内容？我们应该做到以下几个方面

2、的工作：（一）生理与卫生保健知识生理卫生知识是每一个人一生的必修课，中学生在接受健康教育中，首先要接受生理卫生知识的教育。中学生从人体的形态（身高、体重、男女第二性征）、发育特点、各个器官的作用或功能开始，进一步了解人与环境的关系，环境对人的影响。具体的内容可以包括人体生理知识、个人生活卫生、食品卫生营养卫生、体育卫生、劳动卫生、教学卫主、环境卫主等。这部分内容的教育方式主要以课堂讲授、科普读物和宣传画册为主。（二）心理卫生知识世界卫生组织定义的健康是不仅没有躯体的疾病，述要有良好的心理和社会适应能力，随着社会的发展和进步，心理卫

3、生知识在健康教育中所占的比重越来越人，广人青少年对心理卫生教育的需求越来越明显。心理卫生关系到一个人的人格、个性、智力、情绪，普及宣传心理卫生知识，就是维护和提高人的心理健康，培养健全的人格和健全的情绪生活，激励良好个性和智力的发展，增强口我意识，建立和谐的人际关系；对青少年就是指导和帮助他们解决有关学习、生活、家庭、恋爱、婚姻等一系列心理卫生问题，提高他们的社会生活适应能力，预防各种情绪紊乱、不良精神卫半和精神危机（包括厌学、吸烟、酗酒、肇事、自杀等）以及其它违法犯罪的发生，帮助他们树立止确的道德观，人生观和世界观，自觉抵制来口

4、各方面的精神污染，提高心理健康水平。这部分内容的教育方式是以专题讲座、座谈、咨询和调查问卷为上，通过调查问卷得到学生心理健康的反馈情况，以此评价健康教育效果，从而设计下•周期的健康教育目标。（三）青春期健康性知识和性道德青春期教育从总体上说是人格教育、人生观教育、思想道德教育、爱国主义教育、遵纪守法教育、性知识和性道德教育等方面的综合教育。在介绍性知识的同时，着重进行性道德的教育，要使他们懂得性行为的社会主义精神文明建设的组成部分。主要通过专题讲座、电化教育（包括电视、电影、幻灯等）进行健康教育。（四）传染病的防治常识这一部分内容

5、是最具直观性和实用性的，根据疾病的传播途径不同，主要包括以下内容：呼吸道传染病（如肺结核、麻疹、腮腺炎、水痘），消化道传染病（如甲型肝炎、细菌性痢疾、伤寒）性传播疾病（艾滋病、淋病）主耍通过专题讲座、板报、专栏、宣传图册进行健康教育，让学生加强个人卫生意识，做到：1、饭前便后洗手。2、不随地吐痰、不乱垃圾。3、养成均衡饮食习惯。4、坚持体育锻炼，不吸烟，增强身体抵抗力。5、不要与别人共用毛巾、手帕、牙刷、餐具或其它个人物品。6、擒洗澡，勤换内衣。总之，健康教育的目的是在启发和劝导青少年学会应用所学的知识，信奉和遵循健康的牛活方式，

6、积极和明确地利用预防知识和医疗服务，使自己和社会环境的健康能得到更有效的改善和提高。