当前公安民警面临的主要压力及解决对策分析

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1、当前公安民警面临的主要压力及解决对策分析【摘要】公安民警以其特殊的职业性质，承受着来自各方面的压力和挑战，工作压力、家庭压力以及自身素质等各方面都使公安民警的压力越来越大，因此，公安民警如何保持良好又健康的心理状态并及时缓解压力显得尤为重要。【关键词】公安民警；心理健康；压力公安民警是我国社会中的一个特殊群体,他们从事的这一职业，警察这个职业的特点、性质、社会功能等，决定公安民警要承担的压力和挑战比其他工作更大，这就要求他们要有良好的精神状态、过硬的心理素质、坚忍不拔的意志和敢于牺牲的决心。当前，我国正处于社会转型的关键阶段，社会治安情况不容乐观。公安民警所面临的

2、任务更加繁重，更加危险,承受的压力更大，这对他们的心理素质以及抗压能力的耍求也越来越高。因此，公安民警如何保持良好又健康的心理状态这显得尤为重要。一、当前公安民警的主要压力來源(-)工作压力工作压力是指工作需要超过了警察成功应对的能力。工作压力使民警在心理、生理和行为上都会发生一定的变化。当一名警察每日都感到轻松、兴奋时，表明他或她能成功地应对各种各样的工作需求，尤其是感到自己有能力、有信心应对压力。当一名警察感到每口过于疲劳，疲于奔命时，表明工作需求已超越他或她的工作水平，处于一种压力状态。公安民警的压力其主要表现在以下儿个方面：1・工作量过大，工作任务繁重，职

3、业期许度高在各个公安机关，每个公安民警的工作量相对来说都比较大，除了正常的警务工作以外，还有一些属于非警务工作单位的范畴。而且广大人民群众对警察的要求和期望越来越高，犯罪分子的作案手段日趋高智能化，公安民警有些疲于应付，无法完成太多的工作任务或只能低质量地完成任务，造成工作效率低，工作满意度低，高度焦虑、敏感的局面。而在绝大多数人心目屮，警察个个都具有铮铮铁骨的男子汉。然而，警察是一个特殊的职业，职业性质和功能决定了警察成为与社会阴暗面打交道最多的群体。山于社会转型期的复杂性，从中央到地方，从政府官员到普通群众，都对公安机关的执法能力要求更高。一方面要求民警作风严

4、谨，依法严格,从各角度规范自身的执法行为；另一方面又不能正确地支持和理解公安机关的执法办案，不去积极配合，这导致公安民警在工作屮出现了不应该冇的压力和不便。而如果执行公务的是有心理缺陷的警察，就有可能出现不该有的问题。警察和普通人一样，都会出现挫折感、心理障碍或心理危机。2•工作责任重大，危险系数高“警察”一词总是与危险和帮助、救援有危险的人联系在一起。大则国家安危，小则人民生命财产，公安工作涉及国家、社会、家庭等各个层面，公安民警要面对各种紧急情况和各色各样的人，一时的疏忽或无法及时赶到现场，都有可能造成一个生命的消失，而有时候则需要不顾生命危险去抢救另一个生命

5、。所以，公安工作的责任性十分明显，危险的比率较咼。3•工作环境不确定因素较多，职业发展前景迷茫不同警种所处的工作环境差异很大，工作环境中良好的因素和不良因素时时交替占据主导地位，时时都会出现一些新的情况，当面对普通百姓和一些特殊事件时，必须以不同的面孔去处理。同时，他们对职业的未来发展又比较担忧，许多民警会有这样的疑问，我们的未来会是什么样？工资如何？晋升的机会有多大，外出进修的机会有多少？对未來的担忧成为英职业发展的重要表现形式之一。（二）家庭压力对于每个警察来说，家庭是避风港又是一个缓解斥力的重耍场所。但是，在现实中，家庭因素同样成了压力的主要来源Z-O现代都

6、市生活中人们面临各种情感问题的折磨，对于每个民警來说，繁重的工作使他们没有时间去谈婚论嫁；成家立业后，子女的受教育问题、经济压力问题等，同样发生在民警当屮，由于警察是个特殊的职业，公安民警工作量非常大，经常加班，需要超负荷工作，节假日往往是他们最忙的时候，部分警察这时候不能与家人团聚，甚至无法得到家庭的理解和支持。部分警察工作长期在外，无法顾及家庭，生活缺少规律，甚至无法过上和谐的夫妻生活，又难以与家人沟通，长期的积累造成彼此的心理隔阂,矛盾不断，吵闹不断，致使家庭关系不和。另外，公安民警因工作无暇陪伴老人，无法教育子女，难以尽到子女的责任，难以尽到父亲的责任，使

7、他们子女在学习和生活中出现各种不良问题。公安民警除了承受繁重的丁作压力之外，还要不断忍受着亲人之间的情感困扰，这种不和谐的家庭关系，使公安民警心理压力变得更加严重。(三)自身素质及个性差异带来的压力心理学研究表明，个性差异决定承载压力主体内心体验的差异性，不良的个性特征和缺陷会增加自我的心理压力和痛苦，由此产生心理疾病的儿率就会偏高。一般来说，性格外向、开朗的人更容易化解各种心理压力,而性格内向、沉闷、不善交往的人往往人际关系紧张，难以实现自身希望的社会角色，导致其出现各种心理疾病。现实中，多数警察责任感较强而焦虑倾向也严重，这样的警察遇到挫折、压力时，很难通过正

8、常手段进行