使用按摩器时需要注意的事项

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1、作者：倍轻松使用按摩器时需要注意的事项按摩器英文（massager）是根据物理学，仿生学，生物电学、中医学以及多年临床实践而研制开发出的新一代保健器材。它不仅拥有八大仿真功能，让您确实体会到针灸、推拿、按摩、锤击、火罐、刮痧、瘦身、免疫调节八种功能的美妙感觉，还有治疗高血压的独特功效。用3个独立软触按摩头,可放松肌肉、舒缓神经、促进血液循环、加强细胞新陈代谢、增强皮肤弹性，可缓解疲劳、明显减轻各种慢性疼痛、急性疼痛和肌肉酸痛，放松身体减轻压力，减少皮肤皱纹。适应病症1、各种急慢性疾病：低血压、风湿病、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、神经痛、月经不

2、调、阳痿、性机能衰退等﹔2、身体不适：全身疲劳、神经衰弱、腰背酸痛、肩颈痛、腿痛等﹔3、美容功效：减肥（调节人体内分泌系统,提高人体免疫力,促进脂肪乳化.分解.代谢.从而达到消脂减肥的目的）、产后腹部松弛、隆胸、面部痤疮等。注意事项1、空腹、饱食、酒后和剧烈运动后应避免用颈椎按摩器，尤其是强影响按摩，由于这样会使血液流速进一步加速，胃部平滑肌活动增强，形成厌恶、吐逆、胸闷、气促等不适。2、内外科危重患者例如：严峻心脏病、肝病、肺病患者，急性胃十二指肠溃疡、急腹症患者和各种恶性瘤子患者。3、孕妇及儿童不宜运用颈椎按摩器孕妇在三阴交等穴道按摩，

3、会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛期间，通常不需或不宜运用颈椎按摩器按摩。4、体质衰弱经不起细微方法效果者，例如：久病体虚、年迈体弱者。5、患者有疮、瘤子的部位由于这时再对体表进行运动影响会使毛细血管扩大，部分血流量添加，招致病变部位发生分散并加剧病况。6、有开放性损伤者例如：已做血管、神经吻合术的恢复期患者。7、骨折和关节脱位的恢复初期作者：倍轻松当骨折或关节部位受损后，运用颈椎按摩器，使肌肉张力效果下的骨位挪动难以恢复，反而不利于病况恢复。8、有严峻感染者例如：骨髓炎、骨结核、化脓性关节炎

4、、丹毒等。9、有肌肤病及肌肤破损者不做患部按摩例如：湿疹、癣、疱疹、脓肿、蜂窝组织炎、溃疡性肌肤病、烫坏、烧伤等。10、有血液病及出血倾向者例如：恶性贫血、紫斑病、体内有金属固定物、新鲜骨折和急性闭合性软组织损伤早期等。11、身体不适者例如：极度疲惫、酒醉后神志不清、饥饿及饭后半小时内和发烧者，不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。按摩器不能按百病由于按摩器是以高频机械振动或滚动，来对人体进行刺激性按摩的，所以并非人人都可以使用按摩器。如果身体的某个关节或者肌腱部位因外伤导致局部发炎，红肿热痛，这时若胡乱按摩，可使炎症加剧，严

5、重的还会引发骨膜炎。如果患有脊椎疾病，自行使用按摩器，极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等，使本来不太严重的疾病变得复杂化。如果是由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛，使用按摩器不仅无法消除疼痛不适，还会加重病痛。对心脑血管病或有出血倾向的血液病患者，由于按摩时的振动刺激，可使血流速度加快数倍，极有可能发生意外，所以不宜使用按摩器。骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者，也都不适合用按摩器治疗。身体瘦弱的人，因皮下脂肪较薄，若是随便用按摩器直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤和无菌性炎症。在空腹、饱食、醉酒和剧烈

6、运动后，也禁止使用按摩器。科学使用按摩器这么说，是不是按摩器不能使用了呢?不是的。作为新兴保健用品的按摩器，对人体具有促进局部血液循环、加速新陈代谢的作用，可使劳累了一天的身体放松，有利于消除疲劳，从而起到一定的健身效果。但要注意做到：①循序渐进。初次使用按摩器时，最好先试十分钟。如果身体没有出现什么不适感，再适当延长按摩时间，每次以20分钟为宜。②因人选用按摩器。中老年人可使用振动频率较快、振动强度较弱的电动机式按摩器。电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大，比较适宜于运动后按摩及中青年人使用。主要分类随着生活和科学的发展，按摩器也发展

7、的五花八门，但是按照不同的方式有不同的分类。作者：倍轻松从能源消耗上可以分为：1、能耗和无能耗按摩器。能耗按摩器就是我们普通的电子按摩器，需要电源才能运行，非能耗的按摩器就是不需要电源，需要人主动按摩，广义上也包括天然按摩器材，比如我们用的梳子、牛角器、圆木、木制按摩器、雅核康核桃按摩器等。2、按摩器从按摩形式上也可以分成主动按摩器和被动按摩。被动按摩器就是我们不动让按摩器动，是种享受型的按摩方式，一般的电子按摩器都属于被动按摩器；主动按摩就是人主动使用按摩器需要付出劳动，一般的天然按摩器、雅核康核桃按摩器都属于主动按摩器，主动按摩器具有“

8、在运动中按摩，在按摩中运动的双重保健功能”3、电子按摩器还分为：电磁按摩、震动按摩和红外按摩。但是有购买电子按摩器一定要注意，购买正规厂家的，一些非法经营的电子按摩器可能对身体造