黄红清策划书

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1、东莞职业技术学院院志愿服务中心与塹头社区服务中心减压活动策划方案一、活动背景：时代在快速发展中，速度在不断加快，现代人的压力也在递增。压力堆积到一定程度，就会严重影响自己的生理和心理的健康发展。活动目的和意义：卸搏操的学习将会给社区的妇女减缓平时家务的疲劳，丰富生活娱乐，关键是更能将这个卸搏操交给家里的顶梁柱们，让他们在家中也能减压，不把工作中的坏情绪带家。三.活动主题：卸压力，搏轻松，操心情（卸搏操学习）活动时间:具体时间待定（星期六下午）2:30-4:30五.活动地点：东莞东城塹头社区服务中心六.主办单位：东莞职业技术学院院志愿服务中心七.活动对象：东莞东城塹头社区妇女八、活动内容:学

2、习卸搏操-比赛-才艺分享（-）筹备阶段1、活动负责人与东莞东城塹头社区服务中心的通讯员联系，让他们做好活动通知，招募活动的参与者，做好分工安排。东莞职业技术学院志愿服务中心2、爱心探访队全体成员于活动一星期前召开部门会议，统计好参加活动人员的人数，做好卸搏操培训学习工作，编排好节目，选出2人负责主持工作。（最好是社工代表）3、负责物资的采购，场地和车辆的联系，制定出行路线，以及活动现场的活动拍摄记录（1人）和管理工作。（二）活动当天1、所有参加活动人员于12:45在红旗下集中，13：00准时到校门坐车。2、到达学校后，先与社区负责人联系。3、志愿者给妇女进行卸搏操教学工作，妇女进行成果比赛

3、，发奖品。4、才艺展示:志愿者，社工，妇女代表各自表演,给自愿表演妇女发奖品。5、全体大合照留念，社工与志愿者交流。（三）活动后期1、召开部门会议，由队长总结本次活动的经验优点与不足。2、一人写一份详细的活动记录与总结作为存档记录。4、3、一人负责活动相片和视频的后期制作，并上传共享。与社区负责人联系，并听取他们的意见和建议，期待下次继续合作。九、注意事项1、着装：着装整洁，统一穿上工作服，戴上工作证，禁止奇装异服。2、指挥：一切行动听从指挥。不准嬉戏打闹，不准擅自脱队、独自行动。3•初见面时，休息时应主动与社工，参与活动妇女聊天，减少尴尬，拉近距离。+＞经费预算：物资表附件一H—、活动流

4、程表：附件二附件—：物资表名称数量价钱备注长纸巾516元X5=80奖品抽纸巾（3份装）710元X7=70奖品胶杯53元X5=15奖品车费1300总计465附件二：塹头社区活动流程表时间程序内容活动物资负责人14:20-14:30接待志愿者，妇女的来临，讲解①志愿者在社区代表的引导下先到达社区服务中心活动室。②志愿者给妇女讲解活动流程。/志愿者活动负责人，社区代表14:30-14:40志愿者表演志愿者先给妇女表演卸搏操（原视频播出条件下）投影仪，电脑志愿者14:40-15：40学习卸搏操活动介绍：①集体学习卸搏操3遍。（共60min,可中途休息lOmin）②分组学习2遍（15min）/志愿者

5、15:40-16:05比赛卸搏操①分组表演。（介绍队名，队员，约20min物资表②裁判点评。（社工代表，志愿者代表）③发奖品。（社工代表）奖品：长纸巾，抽志愿者，社工代表纸巾，胶杯16:05-16:20表演：志愿者，社工，妇女代表。奖品：抽纸巾志愿者，社工16:20-16:25大合照，送别妇女，结束。/志愿者9社工16:25-16:30社工与志愿者交流，总结/志愿者，社工