大赛指导手册

《大赛指导手册》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、附件1:第二届职业生涯规划设计大赛指导手册共青团武汉软件工程职业学院委员会二o—o年四月1.2.职业生涯的内涵13.职业生涯规划的概念24.大学生职业生涯规划的意义55.大学生职业生涯规划的原则66.大学生职业生涯规划的类型87.职业生涯规划设计大赛的亮点118.职业生涯规划设计大赛的奖项设置119.职业生涯规划设计大赛参赛作品评选规则1210.职业生涯规划设计大赛参赛选手注意事项14咨询电话：027-87996650冃IJs在静谧的非洲大草原，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起,我要奔跑，用追得上跑得最快的羚鹿的速度奔跑。此时，一只羚鹿也在夕阳下沉思：明天当太

2、阳升起，我要奔跑，用摆脱跑得最快的狮子的速度奔跑。是的，无论是狮子还是羚鹿。当太阳升起，你要做的就是奔跑。面对当前FI益激烈的竞争环境，我们应该做个有准备的人，争取赢在起跑线上。为此，我院院团委开展了第二届职业生涯规划设计大赛。传播和普及职业规划理念，帮助我院学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观。为以后的就业奠定更坚实的基础。一、职业生涯的内涵职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相

3、联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。在职业心理学领域里，“职业生涯”这一概念有两种经典性定义:萨珀认为，人的一生所经历的职业及非职业活动都应视为职业生涯的内容，职业生涯除了职业角色外还包括各种生活角色;霍尔(Hall)主张，职业生涯只包括一个人一生中与其职业相关的活动与经验。前一种是广义的定义，在时间范围上与生涯的概念等同；后一种是狭义的定义，认为职业生涯仅从任职前的职业学习和培训开始至退休结束。但无论哪种定义，都淡化了职业作为谋生手段的作用，而指向个人生命的意义。在这里，职业更是实现个人价值、追求理想生活的重要途径。在一个人有限的生命中，职业生涯往

4、往占有绝对重要的位置。从走上就业岗位前的学习和教育，到离职退休，职业生涯活动伴随着绝大部分人的大半生吋间，也左右着个人的生活质量和生命价值。因此,拥有成功的职业生涯，才可能实现完美的人生。二.职业生涯规划的概念职业生涯规划包括选什么职业，在什么组织和地方从事这个职业在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训。职业生涯规划分为组织职业生涯规划和个人职业生涯规划。组织职业生涯规划：是指由组织（企业）的人力资源部门根据组织发展需要而采取的一种现代管理工具，用于了解员工、激励员工从而发掘、留用优秀人才，其根本口的是为

5、了组织（企业）的发展。个人职业生涯规划：是指由个人根据自身情况以及环境因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划，并为自己实现职业生涯目标而制定行动方向、行动时间和行动方案。简单地说，职业生涯规划是个人确尢自己今后想耍从事什么职业、担任什么职务或职位，并且为达到这个目标而进行的必要的知识、能力等方面的准备而做出的规划。有专家将此高度概括为职业生涯中的“四定”定向、定点、定位和定心。定向，就是确定自己的职业方向。方向与目标有所不同，目标是自己拟定的期望达到的一个理想，而方向是为达成目标而选择的一种路径。如果方向错误，则会偏离目标，即使修正也需要花费更多的时

6、间和精力。对大学生来说，职业定向需要冷静的头脑和十足的勇气，根据自己的兴趣、理想、专业去选择自己未来的职业方向。在这里，专业已经淡化到次要的地位，如果有可能，大学生最好不要让理想屈从于专业。定点，就是确定职业发展的地点。地点也是现实环境的一个因素。就中国来说，各地的经济发展现状和前景都有不同，甚至差杲很大。比如中心城市和边远山区，沿海一带和西部地区。近几年的调查研究显示，绝人多数毕业生就业地点只选经济发达地区，但这些地区竞争激烈、人满为患不说，外地生源还要面临环境、观念、语言、文化等差异带来的困难，而且发展与晋升的空间与机会并不见得比去发展中地区更好。这也是大学生

7、就业时要慎重考虑的。定位，就是确定自己在职业人群中的位置。定位过低会导致个人在职业生涯屮无法实现自我价值的最大化，过高则容易因连遭挫折而对职业生活丧失信心。大学生往往因为定位的不准确，出现“高不成低不就”的现象，毕业几年仍漂泊不定。因此，大学生尤其是高职院校的学生，需耍准确地标定自己的位置，既不能自卑也不要自傲，应根据自己的实际水平，在择业时对职位、薪资、工作内容等做好判断和把握。定心，就是稳定自己的心态。人的一生必然会有高低起伏，成功与挫折总是结伴而行。个人的职业生涯也不例外，在实现职业理想与目标的过程中，难免也会有磕磕碰碰和意想不到的困难。对大学生來说，就是要

8、保持一种平