浅谈幼儿的午睡习惯

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1、论文：浅谈幼儿午睡习惯的培养睡眠是人生活中至关重要的一种活动，是人身体健康的重要保证。没有好的睡眠就没有好的身体。宝宝睡得好不好，不只是家长和老师烦不烦的问题，而是决定孩子一生的最重耍的问题。《纲要》指出，教师应该把保护幼儿的牛命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。[1]增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯是幼儿健鹿的重要目标。那么，该怎样培养孩子良好的午睡习惯呢？我们进行了积极的探索。一、创设丰富有趣的睡前活动睡前活动对幼儿促进消化，平缓情绪起到非常重要的作用，活动时间较短，这就要求活动内容的选样以轻松、活泼为主，而且运动

2、量不宜过人。睡前过分的运动会引起幼儿兴奋和精神紧张，反不利于睡眠。我们通常在小刖友们吃完午餐后会带他们到操场上散散步。俗话说:饭后百步走，能活九十九。意思是说吃完饭后稍稍活动一下，在躺F休息有利于健康。如果说散步形式是很好的健康方法，那么散步中的穿插内容则是教育契机的体现。我们丿IJ轻快的儿歌、童谣搭配他们有力的步伐，给予他们丰富的节奏感和艺术刺激。我们将操场设置成变幻的的舞台，从徒步行走到接话传龙、从音乐Z声到轻歌曼舞，许多知识内容以一种独特、快捷的方式呈现在小刖友的世界中。例如：在诗歌《春天》的教学后，教师用拍手、跺脚的手势来带领

3、幼儿演绎诗歌中的意韵美和节奏美。在散步活动的基础上，幼儿有了表达和表现的欲望，我们提供一切可能的机会支持幼儿无阻碍的情感表达。例如：在餐后，让幼儿到图书角进行简单的阅读，或集体阅读，或小组阅读,或结对阅读，也可尊重幼儿的需要让他们自主阅读。这样日积月累，他们不但积累了知识,更交流了感情。与幼儿交流中，只要是幼儿感兴趣得的，安全的都可以帮助幼儿成为他们活动的内容。女山幼儿对彩绳产生浓厚的兴趣，教师就因势利导引出会跳舞的绳子，伴着轻盈的音乐，让绳子随着手腕抖动，让身体也怕陪着绳子转圈圈。有型的绳子在音乐的作用下变成了无形的想像。在坏境潜移

4、默化的熏陶中，幼儿享受这着简单的快乐，放松了身心。为接卜•来的睡眠做好精神准备。二、做有责任心的志愿者《纲耍》指!1!：44环境（当然包括寝室环境）是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利川环境，促进幼儿的发展。"它要求教师不仅要创设，更要充分、冇效地利用好“环境"这一教育资源。[2]在以往的一H生活中，老师会事先帮孩子们做好睡前的准备工作。例如：室内布置、拉好窗帘、定时通风、设定温度等。这些工作给他们提供一个温馨、舒适的午睡环境。如果我们借助幼儿共同参与管理的教育契机，幼儿不但可以清楚地认识到老师们的良苦用心，更能体验和培养他们的自

5、理能力和主动学习的兴趣。在我们设计的每FI志愿者活动中幼儿轮流査看班内的寝宗环境并与老师进行交流和汇报，幼儿总是乐此不疲地行走在寝室的各个角落，帮助老师挖掘出隐藏的危机。例如；我班有个小朋友叫阳阳，他不但年龄小而R任性又调皮。他的口袋里经常装一些小纽扣Z类的东西，然后偷偷藏起来玩。一天，涛涛做志愿者的时候仔细地将洋洋藏在枕头里的小珠了给杳了出来。原來这些珠子是阳阳从其他小朋友的衣服上扒下來的，睡觉时含在嘴里觉得很有意思。虽然他没冇出现什么意外，但小刖友中潜藏的危险是不容忽视的。在一个班里，老师要同时对儿十名幼儿进行指导和帮助是有困难的

6、。我们提供志愿者活动，不仅可以帮助老师把重点落在主要问题上，还可以让幼儿主动参与到活动的教育过程中來。例如：志愿者会在幼儿上床前提醒幼儿小便洗手；上床麻又会检杳他们的衣服有没有叠放整齐，鞋子有没有放在相应的地方。每个志愿者做起事情來都非常认真，那-本正经的表情让我们看了好欣慰好高兴。所谓习惯就是在他们的共同管理生活中形成的。我们还经常用一些问题來激发孩了们的工作热情。例如：你们认为今天的志愿者十得如何？好在哪里？伤〈们应该向他们学习什么呢？假如是你，你还会做些什么？只有带着问题，带着向往，孩子们的管理工作才会成为他们成长的阶梯。三、运

7、用有效的互动策略1.适时的观察互动观察是人类认识世界的最基木的方法，也是从事科学研究的重要手段。蒙台梭利曾对观察在教育中的重耍性作过精辟的论述：“唯有通过观察、分析，才能正真了解幼儿的内在需要和个别差异，以决定如何协调环境，采取应冇的态度來配合幼儿的成长需要。在幼儿午睡时，我们如果匆忙止幼儿躺下睡觉，往往适得其反，更会忽略和错过了哪些值得关注的教育素材，因此，我们要了解什么情况下需要我们的指导和帮助。对此我们是这样做的。首先，当孩子们心情大都平缓安静时，我们会给他们欣赏一段舒缓的音乐或听一个睡前小故事，适时帮助孩了了解这样的乐曲带來的

8、作用，引导孩了学会聆听，获取知识和对艺术的熏陶，以培养孩子对信息的敏感性。其次，当孩子情绪高涨兴奋时，我们就会鼓励幼儿进行小评比转移情绪。例如：每次上过音乐课后，孩子们都特别高兴，临睡前嘴里还有力地唱着：我是小海军。这时