近视眼的预防

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1、中学多媒体教学体育与健康兴隆中学张伟近视眼的预防教学目标和要求教学重点和难点眼球的结构近视眼的病因近视眼的预防反馈练习教学目标和要求教学目标：教学要求：教学目标教学要求教学重点和难点教学重点：教学难点：眼球的结构近视眼的病因1．遗传因素2．发育因素二、近视眼形成的外因一、近视眼的病因遗传因素近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了，且多在6个屈光度（-600度）以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。我国高度近视眼的发生为常染色体的隐性遗传，即父母双方都为高度近视，子代100%为高度近视。父母一

2、方为高度近视者，子女50%为高度近视，但也有显现不全的表现。环境因素起一定作用。一般近视属于多因子遗传，既服从遗传规律又有环境因素的参与。发育因素刚刚出生的新生儿，眼球的前后直径只有成年人的2/3左右，故均是远视。但随着年龄的增长，眼轴也逐渐变长。到15岁左右，眼球基本上跟成年人一样，前后直径达到24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则形成近视。这种近视称为单纯性近视。多在学龄期开始。其近视度一般都低于6个屈光度（-600度），到20岁左右即停止发展。但如果幼年时进展很快，到15～20岁时进展更快速，以后即减慢。这样的近视常高于6个屈光度，可达到20或30个屈光度，既镜片-2

3、000～-3000度。近视眼形成的外因1．从事文字工作或其他近距离工作这类人群得近视的比较多。青少年在校学生中的近视最多。2．环境污染特别是空气污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。因为角膜有透气性，它在不断地同外界进行气体交换。而其代谢所需的氧80%来自空气，空气被污染后，其间的有害物质也必然会通过气体交换这一途径进入角膜内，时间长了，肯定要影响眼睛视力。特别是婴幼儿和青少年时期关系更为密切。不注意锻炼身体，不注意营养全面、合理膳食都将导致近视的发生。近视眼的预防一、注意用眼卫生二

4、、做好眼保健操从小培养良好的卫生习惯增强眼窝内的血液循环课堂回顾一、二、三、四、反馈练习1、近

5、视眼形成的原因2、怎样预防近视眼