体操课准备精彩活动教案设计

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1、实用标准文档 体育学院体操课准备活动教案课次:1班级：体育教育3班日期：人数：23人指导课教师：郑凤家实习老师:李阿辉本课任务一、队列队形练习： 1整队集合 2立正 3稍息 4看齐5报数 6原地转法 7 原地队列变 二、体操课课前准备活动三、体操课堂游戏课的 部分时间教学内容组织教法练习时间准备部分 共计30分钟   一、队列队形练习 （一）整队集合     口令：面向我成二横队——集合动作要领：教师下达口令后，面向站队的方向成立正姿势，学生听到后，迅速地依次排列于教师的左方，全部脚尖站在一条在

2、线，如果是多列集合，各列分别站在一条在线。一、教学组织与教法：（一）整队集合的组织与教法要求：1.集合快、静、齐2.精神饱满声音宏亮     文案大全实用标准文档                        纵队集合时，听到口令后，基准学生迅速跑到教师前方适当的位置，成立正姿势。其它学生按高矮顺序，依次向后排列，自行对正看齐。（二）立正        口令只有动令没有预令。口领：“立正”动作要领：足跟要并拢，足尖外分，两足跟夹角为60度，挺胸收腹，头正、颈拨、肩平、目正视、五指并拢，中指贴裤缝

3、。   （三）稍息        口令只有动令没有预令。1．口令：“稍息”一脚斜出稍息。动作要领：站立的左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部分落于右脚，上体姿势同立正。 （四）看齐       1．向右（左）看齐口令：“向右（左）看——（二）立正的组织与教法：1．讲解示范与练习队形同上。2．教师讲解时运用语言法，示范运用正面示范。教师讲解时声音要哄亮,突出重点.3．分组练习练习中学生精神要饱满，思想要集中，学生轮流指挥，培养学生的组织能力，从面发展学生的智力。（三）稍息的组织与教法

4、：1．讲解示范与练习队形同上。2．教学方法是一脚斜出稍息，但要注意手后背的姿势。教师运用完整法讲解，示范运用正面示范。3．稍息时，上体应保持立正姿势，但不能互相说话。学生轮流喊口令与集体喊口令想结合，加强学生之间的感情。（四）看齐的组织与教法：1．讲解示范与练习队形同上。            5分钟      　 文案大全实用标准文档                        齐”。动作要领：口令下达后，基准学生不动，其余的学生向右（左）转头，眼看右（左）邻学生的腮部，前四名学生能通视基准

5、学生，自从第五名起以能通视前三人为度，后列人员先对正后看齐2．向中看齐口领：“以×××为准，向中看……齐”。动作要领：当听到“以×××为准时”基准学生左手握拳高举；听一“向中看—齐”的口领，将手放下。其余学生接照向（左）看齐的要领实施。（五）报数        口令只有动令没有预令。动作要领：横队从右到左（纵队从前到后）依次以短促洪亮的声音报数并转头（最后一名同学不转头）。数列横队报数后，后列最后一名应报缺伍几名（六）原地转法：1．向右（左）转口令：“向右（左）转”。动作要领：学生听到口令后，以

6、自己的右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚前脚掌同时用力，使身体和脚一起向右（左）转90教师讲解时运用语言法进行，示范运用镜面示范，讲解声音要哄亮，示范要求规范。2．看齐时，身体姿势应保持正直，如发现自己的位置与基准同学不在一条在线，要立即以碎步调整。3．一般是向右看齐整理队伍，除必要时才向左看齐。4．学生的精神要饱满，情绪要高涨，全身心地投入到此项中。（五）报数的组织与教法：1．讲解示范与练习队形同上。2．讲解要简明扼要，突出重点，口令要短促有力。3．为集中学生的注意力，提高学生学习兴趣

7、或其它需要，除安顺序报数外，还可采用奇数、偶数报数或规定内容报数方法等。二、队列队形练习（一）教学组织与要求1．练习队形：          ． 文案大全实用标准文档          度，重心在右（左）脚上，左（右）脚迅速靠近右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。2．向后转口令；“向后——转”。动作要领：按向右转的要领向后转180度(七)原地队列变4．原地二列横队变三列横队及还原如图1、2口令：“成三列横队——走”。要领：先取二步距离，各列一至三报数，听到“成三列横

8、队走”的口令后，一、三数学员不动，前列二数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠近，站在前列一数学生的后面，自行对正、看齐；后列二数学生左脚向左前方进一步，右脚向左脚靠近，站在前列三数学生后面，自行对正、看齐。还原时，听到“成二列横队走”的口令后，前列二数学生左脚向左前方进一步，右脚向左脚靠近，站在前列一数学生的左侧，自行看齐；后列二数学生右脚向右后方退一步，左脚向右脚靠近，站在后列一数学生的左侧，自行对正、看齐。 二、体操课课前准备活动　2．教学要求：（1）教师讲解运用分解、完整法，示范运用正面