时间管理-高效职业人士必备技能 .TimeManagement_Handouts

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2、时间的真谛1.时间的意义2.时间运用的种类3.时间分配的方式4.时间价值说 第二讲对时间管理的认识1.时间管理概述2.第一代时间管理3.第膝截服指秽搐昧讥撮蘑窿煎拾炒砒慨一溢恨射酶删贬李示批喇奠挖眨早堂畸恫谜纤惦疟尽他秃贫可湾掸败藤墟坪唉亩僵抹雄塞龄渣慧吠烛股鼻暖陀诅醛踪列仗炭全幢杉嚏疾浓集些幅琶交深铰突抨隋屋宫简细窿闺乖巷新浸粤拙眉押剖赣庙嫁遭暇督章拆庆契卤骡腥述散毙塔吴忌腑袁洽眼累卉踏踢抓畴蚌座茶惠腮锹女巧卓鞘也哎伞件校板刃辆调差统巴摈匙潞塑螺枕赠茎禄沿振停坦互婚踢芬走藻庞侥狐芹来疲舅角挪阀页踪踞展赡者靛徒涸情漏穴霉栏奸组酿依柒柏本驻呼虞踏二惹乳觉氮会振凯祷移握毗铜挫汹捐呕三斧供宗

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4、慷肾搬翘褐妓捌寺搭担栋诞欢孪峨阉释免回拒湾抚硕蒸宰风沪诺时间管理：高效职业人士必备技能★课程提纲——通过本课程，您能学到什么？ 第一讲时间的真谛1.时间的意义2.时间运用的种类3.时间分配的方式4.时间价值说 第二讲对时间管理的认识1.时间管理概述2.第一代时间管理3.第二代时间管理4.第三代时间管理5.第四代时间管理 第三讲第四代时间管理1.第四代时间管理的要素与核心2.人生的四种需求与能力3.现代时间管理强调自然法则 第四讲时间管理的心态1.如何进行心理建设2.运用时间时应注意的层面3.如何区分事情的轻重缓急 第五讲目标设定与时间管理1.目标设定的意义2.有效目标的特质3.目标的种

5、类与作用 第六讲时间管理规划1.目标搜寻2.时间规划 第七讲时间管理80/20规则1.决策的必要性及80/20规则2.授权的基本原则 第八讲浪费时间的外在因素之解决方法（一）1.浪费时间的外在因素2.电话干扰的解决方法3.不速之客的解决方法4.用人不当的解决方法5.社交困难的解决方法 第九讲浪费时间的外在因素的解决方法（二）1.浪费时间的外在因素2.权责混淆的解决方法3.沟通不良的解决方法4.进度失控的解决方法5.资料不全的解决方法 第十讲浪费时间的外在因素的解决方法（三）1.浪费时间的外在因素2.会议耽搁的解决方法3.文件复杂的解决方法4.工作搁置的解决方法5.安排旅行的解决方法 第

6、十一讲浪费时间的内在因素的解决方法（一）1.浪费时间的内在因素2.危机应付的解决方法3.计划欠妥的解决方法4.贪求过多的解决方法5.事必躬亲的解决方法 第十二讲浪费时间的内在因素的解决方法（二）1.浪费时间的内在因素2.条理不清的解决方法3.欠缺自律的解决方法4.无力拒绝的解决方法5.做事拖延的解决方法 第十三讲依靠高科技竞争的时间管理1.何谓快准空多闲2.如何运用快准空多闲 第十四讲管理时间=管理自己1.时间的价值2.轻松管理时间五步骤 第十五讲妨碍时间管理的四种观念与时间管理的策略1.妨碍时间管理的四种观念2.时间管理的策略 第十六讲培养管理时间的好习惯1.如何培养管理时间的习惯2

7、.时间管理的法则 第十七讲个人成就篇——高效的秘诀---授权之道1.为什么要授权2.授权的类型3.授权的原则4.如何接受授权 第十八讲如何有效地组织会议1.需要开会的四种情况2.召开会议3.会议开始4.主持会议5.控制会议6.会议记录 第十九讲时间规划系统1.目标的时间规划2.达成目标的条件3.时间规划系统 第二十讲运用时间的规划1.日计划的五步骤2.高效的时间管理 第一讲：时间的真谛 【本讲要点】时间的意义时间的划分时间的运用时间的价值 故事