第2章 职业生涯规划(中国传媒大学版)

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1、职业与职业发展职业生涯规划职业理想职业发展要立足所学专业职业发展要立足本人实际职业发展要善于把握机遇确定职业生涯发展目标1234567目录CONTENTS职业生涯发展的设计就业形势与就业能力做好就业准备创业知识职业生涯规划的执行与管理职业生涯规划调整与评估职业道德891011121314目录CONTENTS没规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图；没目标的人生叫流浪，有目标的人生叫航行！一个人的人生规划，就是一个人一生的行动纲领，指引着他前进的方向。若没有人生的规划，可能会感到彷徨，感到不知所措。人生

2、最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走。只要你知道想要去哪里，整个世界都会为你让路。杰克·韦尔奇你必须要为自己的人生负责！你没有主见，别人就会为你做主。如果你对自己的未来没有计划，你就会成为别人计划里的一个棋子，为别人实现他的人生理想。记住：没有规划的人终将会被有规划的人所利用。与其让别人掌握你的命运，不如你自己来主宰。第二章职业生涯规划第一节职业生涯规划概述什么是职业生涯？职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。生涯：“生”，指活着的“

3、涯”，泛指边际职业生涯规划：是指个人与组织相结合，通过个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结、研究，尤其是对其兴趣、能力、价值观、特长、经历以及存在的不足等各方面进行综合分析的基础上，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。什么是职业生涯规划？发展性独特性互动性终身性阶段性职业生涯的特点要做好职业生涯规划，首先要了解和认识职业生涯的特点：可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会可以提升应对竞争的能力可以发挥自我潜能增强个人实力132职

4、业生涯规划的重要性（作用）案例：《杨光》40多年前，一个十多岁的穷小子，自小生长在贫民窟里，身体非常瘦弱，却在日记里写到立志长大后要做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？年纪轻轻的他，经过几天几夜的思索，拟订了这样一系列的连锁目标。做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就一定要融入财团→要融入财团最好要娶一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做电影明星→做电影明星前要练好身体练出阳刚之气。按照这样的思路，他开始步步为营。某日

5、，当他看到著名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子，因而萌生了练健美的兴趣。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，他开始成为健美先生。1966年，19岁的他获得了“欧洲先生”的称号。此后，他几乎包揽了所有的世界级健美冠军，包括五次“宇宙先生”，一次“世界先生”，七次“奥林匹亚先生”，当之无愧地成为王中之王。1997年，国际健美联合会授予他“20世纪最优秀的健美运动员”金质勋章。22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他

6、花费了十年时间，利用在体育方面的成就，一心去表现坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。从1970年拍摄《大力神在纽约》开始，至今已主演近20部动作片，几乎部部叫座，在全球影响极广。其中最大的商业成功是《魔鬼终结者2》，使他成为全球收入最高的演员。魔鬼终结者也成为好莱坞的经典形象之一。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋9年后，也终于接纳了这位“黑脸庄稼人”。1986年，他与约翰逊-肯尼迪家族的成员——马丽娅-施莱维尔结为夫妇。婚姻使他走上了一条崭新的道路，他的影响力已经超

7、出了体育和电影的范畴。在老布什当政的时代，他担任了总统的体育顾问。他就是施瓦辛格。2003年10月7日在美国加利福尼亚州举行的历史性州长罢免选举中，施瓦辛格击败了134名对手当选为加利福尼亚州第38任州长，并于2006年11月7日获得连任。特点职业生涯规划是规划自己的未来，因此，要以自身的特点作为规划的出发点1特点制定职业生涯规划，要充分考虑到自己的专业优势2特点制定职业生涯规划，要针对自身学习和未来职业的点，突出实践性的导向，要把参加实训实习和社会实践，不断提高动手能力和实际操作能力，作为制定职业

8、生涯规划的出发点3中职生职业生涯规划的特点YANGGUANG杨光他8个月时得了视网膜母细胞瘤，视力彻底丧失。他是一位才华横溢的歌手；集作词、作曲、演唱、乐器、模仿、主持等众多才艺于一身，被誉为艺界的奇才，但其身世且颇多曲折，听后不禁会让人潸然泪下。他8个月就因病而双目失明，也就是说他还在襁褓中嗷嗷待哺的时候就走进了黑暗的世界里，他的脑海里根本就没有关于这个世界的任何影像记忆，直到现在，他的头脑里没有任何颜色的概念；但他与生俱来的音乐天赋在他很小的时候就表露出来。多年来