作业磨蹭与时间管理

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1、孩子作业磨蹭与时间管理王宏老师介绍：北京师范大学心理学学士、硕士，美国城市大学工商管理硕士，国家二级心理咨询师，豆豆妈妈工作室首席专家，女性心理和家庭教育培训师，父母效能系统培训认证讲师，北京师范大学教育培训中心特聘雪家，朝阳区家庭教育指导中心、中华女子学院、北师大实验小学、公安部、国知局等多所中小学幼儿园和企事业单位特聘家庭教育g家。擅长子女教育与家庭关系调节，具冇三千多名青少年儿童问题解决经验，能够在短短的几分钟内洞察孩了的问题，90分钟就能解除家长的烦恼！合作出版《豆豆妈妈的成长》《宝贝的72变和我的36招

2、》《父母效能培训于册》《和熊孩子过招的心理战术》《儿童时间管理训练手册》等。王宏老师率领专家团历时10余年，针对幻8岁孩子不同问题和训练目标,研发出一套高效解决孩子学习困扰的训练方法，根本解决孩子问题，捉高父母效能，快速提高孩了学习能力和学习成绩。现场妈妈的问题:像写作业这个事情，我在教育她上面，也接触过很多教育理念，不会太去想压制。让她自己控制自己的时间，她还是每天回来有很多作业，其实在教改之后其实没有多少作业了。她现在不会到11、12点，九点半是必须的。她到家四点半写作业，中间有各种各样的事情，吃饭、上厕所，

3、无论作业多与少结局就是九点半。我极力控制着我的脾气，也有忍不了的时候。我会努力的控制，但是脾气也有爆起来的时候。想问您，我一直听到家庭教育理论来说不要限制孩子，不要太管孩子，不管她也不行。这样怎么办?王宏老师：在我來看，我把这种现象，孩子知道做作业，九点半完成，这中间看电视、上厕所、吃饭创造无限的可能的现象，我们忍不住催她，让她快点，开始很温柔，后来脾气很大。这种叫狼追型，我们家长像狼一样，形象不是太好，但是非常的形象，在后边拿一个小鞭了，孩了被动干事，这个问题永远不会解决。我们家氏在这边像工头一样，像狼追着，追

4、狠的跑的快一点，不追就慢一点。王宏老师：孩子搞定一切还能玩，这一切对家长来说就是作业，就是学习，她玩游戏、看电视的时间不算在我们搞定一切里头。对于孩了来说，搞定-•切的概念用头是包括这些玩的，我们时间管理的核心是要帮助孩了搞定一切，还能玩，把这种狼追型变成接下来驱利型。比如豆豆跑步，豆豆不喜欢跑步，喜欢玩游戏,我想让他跑步，不愿意让他玩游戏，他想要是游戏，我想要的跑步。我原來用的狼追型，催促、捉醒、警告都用了，无效。就像你现在用的方法，一一直做这些事但是没有效。变成驱利型，跟他说跑多长吋间玩多长吋间，伤〈想要玩游

5、戏，伤哋多长时间就玩多长时间，他为了玩游戏就去跑步。跑五分钟回來玩游戏，五分钟很快冋来，他说妈妈要去跑步，冋来玩I•分钟游戏。从此以后，孩子为了外在的东西愿意付出努力，愿意快，这就叫驱利型，从原來的狼追型变成驱利型王宏老师：但是很多家长会有担心，为了游戏，为了好吃的，为了好玩的，吃喝玩乐就是驱利的核心，我们都是一样吃喝玩乐，我们上班去挣钱，去消费，孩了也是为了玩游戏去跑步，为了能更多的时间去玩，先去学习。这样从此以后都会说我要跑步，这个时候家长配上鼓励。说豆豆天这么热还去跑步，这么太冇毅力,这么棒，驱利增加，你要

6、肯定这个努力，狼追型到驱利型解决问题的核心，为了帮助孩子，还能玩，用驱利型代替狼追型。137798622孩子做作业总爱东摸西看要不愣神本来半小时的作业磨蹭到睡觉前不知道该如何王宏老师：其实磨蹭有各种的类型，其中作业太多也是一个方而，学校的教疗理念包括我们牛长的环境没有办法改变。在这种情况下，我当作一个机会，如何让我的孩了把这些纷繁复杂乱七八糟的事情，让他有条理的整理碎片，像瓶了，先装大石头、再装小石头，最后装水。列一个任务单，还有课外的作业，还有奥数、英语、练的琴棋书画，按照重要紧急一分，重要的事先完成，学校的作

7、业最重要的，锻炼也是很重要的，述要保证充足的睡眠。王宏老师：还有一个A类家长都忽视了，孩了的玩，孩了必须有玩的时间，他每天最重要的吃好、睡好、玩好才能学好，这个学里头，大石头是学校的作业,然后课外的作业，包括练琴。如果排下来，这个里面不能落到玩，小学生每天比较好的状态一天至少一个小时，我把它叫自主时间，有些家长说，我带他去学乒乓球，带他去游泳，这不叫玩，这叫上课。孩子在水里怎么扑腾就扑腾，不是学蛙泳这些动作，孩了就不愿意学了。有的孩了喜欢发呆就发呆，愿意躺着就躺着这是自主时间，这是必须有的，像我们每天吃饭一样。毎

8、天一个小时，周六日至少一天。王宏老师：孩子每天把任务完成，每天冇自主时间，八点半到九点半完成A类任务，这一个小时没冇任何打扰的，没冇危险，不能为非作歹，这个时间是自主时间，搞定一切，这一切是AEC类任务。如果A,学校任务太多，只能完成A类任务。妈妈说的学校作业没有那么多，可以把B类任务、C类任务加进去，做任务没有完成的，留住一个小时的自主时间，孩子愿意值得。在八点半没有做