欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:43028357
大小:25.33 KB
页数:22页
时间:2019-09-24
《清明梦新手入门知识》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、清明梦就如游戏,想入门或升级,请先找到自己的级别,对号入座第一级:无梦(能量值:不详神通值:不详知梦档:无)梦感迟钝,不记得梦,自认为不做梦的人。第二级:黑白梦(能量值:20神通值:0知梦档:无)能记得做过梦,但是梦境很模糊,基本上黑白色。第三级:清晰梦(能量值:40神通值:0知梦档:无)能记得做的梦,梦境比较清晰,能记起颜色或者味觉等。第四级:细节神通梦(能量值:60神通值:10知梦档:无)能比较完整的记得梦,并能回忆起细节的地方,比如某些文字,某个人的打扮等。或者有过飞行梦或其他神通梦的体验。第五级:灵光一闪(能量值:80神通值:10知梦档:低)偶尔能知梦,知梦的感觉一飘而过,随
2、即马上又转到普通梦。梦中梦见自己知梦或出体,或者梦里有讨论清明梦或出体的情节。第六级:初觅清明(能量值:100神通值:20知梦档:一般)偶尔能知梦,不到一个月一次,知梦后很兴奋,马上会醒。知梦后超级兴奋或害怕,迅速耗尽能量值。鬼压床时,知道这是梦。第七级:知梦一族(能量值:200神通值:30知梦档:一般)经常能知梦,一周一次以上,马上会醒;或者经常能获得半清明状态。知梦而不能控梦也属于此级。第八级:梦痴一族(能量值:400神通值:50知梦档:较高)经常能知梦,知梦后能维持至少一分钟,能自主进行任务。第九级:梦匠一族(能量值:600神通值:70知梦档:较高)经常能知梦,掌握梦里延时的方
3、法,知梦后能维持5分钟以上,能改变梦境。第十级:梦侠一族(能量值:800神通值:80知梦档:高)经常能知梦,开始研习更高级神通,知梦后能维持10分钟以上,梦里无所畏惧。第十一级:梦尊一族(能量值:1000神通值:90知梦档:高)经常能知梦,掌握各种神通,本尊感强,梦境稳定,基本突破时间限制,能量充足,清明梦收发自如,初窥清明梦自由王国。第十二级:梦修一族深度探索在清明梦里超越游戏,进行更深层次的探索,融追梦与生活一体。第十三级:梦神一族无梦返璞归真,不是真正的没有梦,而是没有了梦与醒的区别,梦即是醒,醒即是梦,任何时候都是清明的,据说佛祖开悟,老子得道就是这样的境界。《清明梦入门简略
4、方法》1、不记得自己的梦人,应从记梦练起。每天睡前放松,不断暗示自己次“我一定要记得梦,醒来立即回忆梦”,带着这个念头入睡。等醒来不要睁眼,立即回忆梦境。回忆时可能有些卡壳,没事,闭眼自由联想,慢慢梦境就会浮出水面。回忆完能记起的所有片段,最好用笔记本、手机、录音笔之类记录下来,等白天整理存档。2、记得梦,但梦感不清,梦中没有自我的人,应开始做知梦练习。具体方法有:知梦扳机法、惯性思维法。“扳机知梦”就是训练一种条件反射。详情见蚂蚁博客,我只简述思路。找出梦境中常见的几个事物或场景,白天反复想象某一场景的同时不断默念“见到****就是做梦,这是梦。”到梦中时碰到这个情节,很容易蹦出“
5、这是梦”的念头,成功知梦。建议新手训练一至三个“扳机”。惯性思维法,就是训练潜意识中“这是梦”的思维惯性。蚂蚁的七字真言法,蓝采幽若的现实即梦法,沉默的“我在做梦”潜意识强化法,都是此类。蚂蚁的七字真言法:无论做什么,都有意识地中断思维,问自己一句“等等,是不是做梦”,睡前反复默念“我能知道在做梦”,梦中发现不对劲的地方,疑梦,而后知梦。不确定的话,咬指验梦。蓝采幽若的“现实即梦”法,就是带着看梦的眼光去看待周围的所有事物,超脱现实,走在哪里都像观光客一样,心说,我就是活在一个梦里啊。当梦中时,也很容易毫无预兆的出现这句话,自然知梦。同门网?沉默的“我在做梦”真人音频强化和桌面“我在
6、做梦”字幕强化,就是用“我在做梦”耳濡目染深入潜意识。视听强化一段时间后,梦中潜意识主宰的那个世界就能自动蹦出“我在做梦”的念头来。3、知梦后掉线的情况。新手知梦后很容易被踢出梦境,是由于情绪波动太大,所以要淡定,淡定。知梦后梦境崩塌之前,采取技巧可以留在梦中。常见技巧有:摸地续梦,看手续梦,掏手机续梦等等,只要收缩注意力并放松,就能续梦成功。摸地续梦:知梦后梦境不稳即将崩塌时,立即蹲身、闭眼摸地,等手感稳定了再睁眼。看手续梦:感觉有淡出梦境等危险时,立即专心看一只手,直到手纹清晰了再继续玩。掏手机续梦:,知梦后黑屏时,保持对梦境的感觉,下意识掏出手机看屏幕,要像平时一样顺手就掏出来
7、,屏幕一亮梦境就接上了。如果掏一个兜里没有,可以换一个衣袋再掏。开始几次可能不成功,等熟练了,掏手机续梦百试不爽。4、有过知梦但不能控梦的,确切的说,是没能控制自己的梦体(梦中身体)进行活动的,请试验以下方法。验梦:咬指验梦、扳指验梦、拉指验梦…现实中经常让意识停顿,心中模拟或者实际比划一下,咬一下指头,或者向手背扳一下手指,或者把指关节往长处去拉。这些动作在现实中都会受生理构造的影响,做到某一程度就没法继续下去,而在梦境中排除掉身体构造影响,能让动作停顿
此文档下载收益归作者所有