南和张村梅花拳

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1、话说南和县张村梅花拳南和县武术协会胡孟兰儿时的上世纪50年代左右，常跟着父亲到练拳场中去玩耍。记忆中，拳场是在高街高二京家，房屋是用秫秸棚顶的半阴半阳的地印子北房，面积大概有60平方米。北墙墙窟中点着一盏昏暗的棉籽油灯，东北墙角放着短兵器，进门的北墙有两张长凳子。一张长凳子上坐着一位中等身材，另一位身材高大两眼炯炯有神的两位拳师。后来才知道中等身材的名叫高老贵是当家的，高大身材的叫高五的，绰号叫“五难缠的”，另一张凳子上坐着一位瘦高个子的叫胡春福老教师。在他们的指导下，学生们有练倒立拿鼎的，有的练压腿的，有的练拳盘架子的，十冬寒天，他们

2、光着膀子，一个个大汗淋漓，不怕苦累很来劲儿。我觉的很有趣味，夹在大人们中间也伸伸胳膊踢踢脚地玩耍。院落里舞枪、弄棒、习对练的好多人，加在一起有50多人。听父亲说：我们村习练的梅花拳是六路大架。当家的功力很深，他的表演是将石磙放到自己的小腹上，四五个膀大腰圆的大汉跳到石磙上可任意做武术动作，待他们下得石磙，只听当家的一声大喊“疾”！只见他右手一推，石磙颠过一个过儿立了起来，他自己一个“鲤鱼打挺”随着石磙的立起而站起身来。高老贵师父，更擅长擒拿技法，他的软功两手五指能翻握与手腕平行，有一次某村的一位拳师找他砌搓技法，他伸出右手食指让这位拳师

3、抱撅，这位拳师以为得了便宜，狠命的撅指，高师父放松食指轻轻的一个外旋，借力一带将对方将要摔出的身体稳住，进而反手在他的右脸侧比划了一下，对方吓得面如土色。高师不发不打的高尚武德。使他非常感激，从此经常拜访学艺，成了好友。高五的拳师，四技八法样样精通，两膀有使不完的神力。听父亲说：一九四七年各村梅花拳班在平乡杨村集会表演，牵头人杨村“武场”和著名拳师王香友，他们安排了表演顺序，同时约定上一班表演不让口，下一班不能随便上场表演的规定。武术表演中各村高手都会站到前面给自家护场。张村拳班高二京表演中，不知那村的一个小伙子，腾空虎跳向二京踹脚，只

4、见“五难缠的”一个击步一手抓住小伙子脖颈一手抓住其双腿，举过头顶将要摔出场外，这时杨村的当家和王香友急到场前赔礼，高师父放了手，吓的小伙子叩头高喊：“前辈，请原谅，小的知错了”。胡春福师父的春秋大刀在我们家乡一代颇有名声，他演练的春秋大刀，上呼下应，左右逢源，劈、砍、撩、挂、斩、抹、截、拦、挑、刺以及舞花等刀法，交代的清清楚楚，干净利落，有“大刀如猛虎”的风格。一招一势，有威武、凛烈气吞山河的气概。演练中腰似蛇形、步伐灵活变化莫测，真有一代大师风范。老拳师们教授我们学习梅花拳时，首先学好五势头，即大势、顺势、拗势、败势和蹲势（小势），名

5、曰八方大架，俗称“五势拳法”。即从拉架子或盘架子开始，它是其所有武学的基础，配合单练的拳、掌、勾、腰腿功、跌扑滚翻、腾空跳跃，为五势拳法打好基础，进而讲解五势的释义及变化：一、梅花拳大势；大势又名横势，打虎势，扑势（虚步）动作要领为，两胯放开，身左右两侧张驰成大弓步，以左势为例；右腿成弓步，右小腿垂直地，左腿成大虚步，左脚尖向前与两脚连线45度，右腿承全身七分重量，左腿三分，上身直立，含胸拔背，左臂前伸平拳眼向上，右臂上举在头顶，左右拳眼相对，头正胫直收下颌眼平视。气沉丹田身中正，留神细看来人形。南来顺势向北带，东来顺他向西行。他用劲来

6、我借力，不与争力逆进行。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二、梅花拳顺势；顺势又名单鞭势，动作要领，两胯放开成大弓步。右小腿垂直地面，大腿与小腿成90度右脚尖朝前，左脚尖与右脚角度为45度.上身直立，含胸拔背收腹，右臂向右前方平伸拳心向下，拳背与腕平，左臂向后伸直拳心向上，左右两臂成一直线，头正胫直颔收，虚领顶劲，两眼平视。全身放松天人合一。单鞭伸开一条线，四路来人能改变。一变昆锤挂裹手，二变豁山锤当先。三变手眼身法步，四变扫腿带地盘。三、梅炛拳拗势拗势又名撕势，其它拳种叫斜形，左拗势为例，两胯放松，重心落在右腿上，左腿为

7、虚，两腿交叉，两裆夾紧，身体右转180度，上身直立，含胸拔背収腹两臂向前后伸平，两拳变立掌，左掌略高右掌，两臂与肩成一条直线。头正胫直收下颔，虚领顶劲扭头向右两眼平视。丨拗势伸开似龙形，合肩扣步走西东。横走竖撞迎风掌，斜身拗步令人惊。左翻右转横摆腿，栽捶快捶不留情。四、梅花拳蹲势；梅花拳蹲势，又名小势金鸡独立势，动作要领；以左势为例，两胯松开，重心落在右腿上，左腿上提到极限，脚尖向下，上身直立，含胸拔背收腹左臂放松微弯，右臂举至头上，两拳眼相对。头正胫直收下颔两眼平视前方，全身松静天人合一。蹲势站稳赛如钉，踢点截撞似猴形。刁拿锁带靠身肘

8、，勾挂踩蹁步法精。摧腿劈腿迎风腿，上下变转快如风。五、梅花拳败势；梅花拳大架败势又名坡势，动作要领为；以左败势为例，右腿成弓步右小腿垂直地面，左腿蹬直脚尖向右前方，两脚夾角为45度，上身正直，含胸拔背左臂向