大学新生在人际交往中的适应不良与对策漫谈

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1、大学新生在人际交往中的适应不良与对策漫谈摘要：人学新生入学后面临新的环境、新的群体，需要重新建立各种关系，建立并处理好有别于从前的各种关系成为生活的一部分。良好的人际关系是衡量大学牛心理健丿隶和实践能力的重要指标。大学生在人际交往中难免出现适应不良，影响其学习与生活。分析并解决该问题对大学生健康发展具有积极意义。关键词：大学生人际关系适应不良对策大学新生刚从高中边入大学，正处于思维活跃，精力旺盛，兴趣广泛的时期。对人际交往的需求远大于高屮。新生在陌生又新鲜的环境中急需通过人际交往去认识新环境并及早熟悉和融入其中，为以后的学习与生活打好基础。

2、然而在现实生活中新生在与人交往的过程中总是出现各种适应不良。新生对所交往的人带有理想化的色彩，以至于很容易对后者感到失望。因此大学新生在人际交往中更易受挫。下面我们具体谈谈大学新生在人际交往中的适应不良与对策。一、大学新生在人际交往中存在以下几种适应不良1.交往意识理想化和现实的矛盾。大学新生在人际交往屮重感觉、重感情、重观念，对交往对象的各方面要求很高，。交往对象一旦在某方面表现的不如人意就会导致大学新生的失望，使大学新生变得不愿而对现实，在渴求交往的同时封闭口我2.人际交往中丰富情感的敏感过度。大学新生处于青年时期情感丰富且外露，从高屮

3、“解放”后情感自主度得到极大提高，爱与被爱的渴望日益强烈，并且情感波动较大；在人际交往顺利时会欢欣鼓舞，坎坷时会沮丧失落，并往往伴随着嫉妒、自卑、自负等负而情感R具备敏感过度的特点。1.交往过程中对□我能力缺乏清醒认识。大学新生在人际交往尤其是团队合作中队自我能力缺乏清楚认识，有的表现为过度自负，过高估计自身能力，认为自己无所不能，团队其他成员的存在只会拖后腿。这类大学新生信奉给人英雄主义，坚定认为自己是独行侠。有的过度口卑，怀疑口身能力，对问题和困难釆取逃避态度，即使不得不而对也因自卑而怯懦紧张不能发挥止常水准。2.同异性交往中偏激的表现

4、。大学新生在同异性交往的过程中总是存在患得患失的心理，这并没有什么奇异之处，然而述存在过度患得患失导致的偏激情况出现，在异性面前面红耳赤、语无伦次、扭扭以及蛮横霸道、和极强的山冇欲。极端时会出现身体和精神的双重伤害。二、大学新生在人际交往中出现适应不良的原因1.家庭教育缺失。在当今社会家庭的组建和分散越来越草率，大学新生的家庭教育缺失程度也越来越严重，对分辨正确和错误的教育往往是被家长忽略的，家长很少让孩子表达自己的想法，并且往往采取压抑孩子思想的手段；只重视孩了的学习出成绩而忽略对其人际交往能力的培养。2.学校教育的局限。应试教育是导致大

5、学生人际关系堪忧的一个重要原因。在以往的基础教育屮。通行灌输式的教学方法，基本上都是老师讲、学生听，不太鼓励学生有自己独立的思想，因而造成学生缺乏沟通的主动性。3.网络的负面影响•互联网的迅猛发展打破了人与人在时间和空间交往上的限制，也替代人与人之间直接的情感交流。冇些大学新生将自己的心理活动寄托于虚拟的网络世界。只是在网络屮抒发自己的情感，但在现实的牛活中，却遇到交际困难，陷入心理孤独的境地。直接导致大学生在现实生活屮与人而对而交往的封闭和交际能力的下降。三、大学生在人际关系中的适应不良的对策1・高校开设与人际关系相关的课程。改善人际关系

6、、加强人际交往对大学新生的学习、生活都冇积极意义，高校应该应该引导大学新生调整认知框架，使其对人际交往有客观正确的认识，而不要把人际关系片面的视为尔虞我诈。高校应在大学新生的人际交往中扮演调控者的角色。对大学新生在人际交往屮产生的疑惑和问题保持应冇的关注并解答开释，保证大学新生在人际交往中的止确健康。在课程中讲授人际交往的技巧，提高大学新生的能力。2.多方面为大学新生提供人际交往的实践机会。良好的人际关系是在良好交往中形成和发展起来的。大学新生从入校的第一天起，就应该加强人际交往的实际锻炼。因此高校在大学新生管理与服务屮，要着重致力于大学新

7、生人际交往能力的培养，多举办能提高大学新生人际交往能力的活动，如举办各种表演活动，让每个大学新生都冇上台展现的机会，锻炼表达能力，提高文化水平和自身素质；积极组织并鼓励大学新牛参加各类社I才I及社会实践活动。心理任课教师在上好课的同时，要与大学新生有更多的交流和沟通，鼓励大淫新生多咨询冇关人际交往的问题。3•加强学校与家长学生的交流，形成学生、老师与家长三位一体的教育。家长是孩子的第一任老师，家庭教育在一个人的教育经历中至关重要,孩子的情感、认识及价值观很大程度上受家庭教育的影响。大学新生以寄宿为主，对于孩子在学校的表现，家长并不能及时了解

8、，学校和家长应通过多种途径加强沟通，互相配合对大学新生进行心理疏导，可以达到事半功倍的教育效果。对于在校的大学新生，应该耍求他们从各个方面锻炼门己，克服各方面的心理问题，梳理改善