黑眼圈很重怎么办 怎么去除 黑眼圈小偏方

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1、黑眼圈很重怎么办怎么去除黑眼圈小偏方过于“忙碌”而造成睡眠不足、疲劳等问题所形成的后遗症之一，就是恼人的黑眼圈。也许好好休息一段时间后，黑眼圈能够消除，但很多时候即使恶补睡眠，黑眼圈也无法消除，一副睡不饱的“残样”。那么，黑眼圈是如何形成，又如何残留在脸上，该如何补救，就成了目前上班族最关心的问题了。成都丹凤眼国际眼部理疗连锁机构　　黑眼圈,你是哪一种？　　我们知道眼睛周围的肌肤非常薄，相比于其他部位的肌肤会比较脆弱。一旦没有好好呵护这个部位，黑眼圈、细纹、泪沟就会接二连三地出现，让你看起来一脸“憔悴”。专家说，黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，在医学上叫“眶周色素沉着症”

2、，它多数是因为眼睛周围组织不健康所致，常常是因为熬夜、睡眠不足，眼睛周围组织慢性缺氧，导致血液循环不良，再加上此处静脉血液流动较慢，代谢产物就会慢慢淤积在一起，这才会导致色素沉着，变成“黑轮”。在民间，还有小道消息传播称，黑眼圈不是来自纵欲过度，就是夜生活太丰富。这种说法的确有一定的道理，因为熬夜的确是引起黑眼圈最常见的原因之一。对照以下五点，看看自己到底是哪一种原因引起的黑眼圈，再来对症处理。　　（1）血液循环弱：熬夜、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈，这种情况多数是因为眼周血液循环不好所致。比如过敏性鼻炎因为呼吸不顺畅，鼻子周围循环不良，长久下来就会间接影响到眼

3、周的微循环，黑眼圈就跑出来了。过敏性鼻炎不解决，黑眼圈就无法断根。这一点在一些小孩子的身上比较明显，可以说十来岁的小孩子就有可能存在黑眼圈。　　（2）眼睛周围表皮薄：有些人先天的下眼睑的软组织厚度不足，眼睛周围的表皮较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的青色容易显现出来，这样看起来眼睛下方就显黑。　　（3）老化：随着年龄的增长，眼睛下方的脂肪或胶原蛋白丢失，软组织会日渐萎缩塌陷，因此也会因为眼窝深陷而产生黑眼圈。这种黑眼圈在灯光照射下产生的阴影，看起来更为严重。　　（4）眼袋的压迫：眼袋也会干扰、压迫眼周的循环，导致眼睛周围组织缺氧，因而出现黑眼圈。　　（5）先天眼周色素较深：

4、有一些人是天生眼睛周围的色素较深，看起来就是熊猫眼，这种情况是无论你怎么睡觉，怎么按摩都不能改善黑眼圈的颜色，因为这是先天因素呀！　　挽救黑眼圈之秘笈　　●睡“美容觉”让眼睛休息　　远离黑眼圈，“睡美容觉”是首要课题。不要用眼过度，让眼睛得到适当的休息（晚上11点之后是养肝的时候，中医说“肝开窍于目”，养肝就是养目，所以此时最好进入休息状态），不但健康且不易产生色素沉着。　　同时，中医还认为，黑眼圈的形成与人的脏腑有一定的关系。中医认为，黑眼圈和心、肝、肾有一定的关系，多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。而年节期间，熬夜打麻将、过度看电视和上网、身体劳累、不良

5、饮食习惯等状况，往往会对身体产生一系列的影响。　　气滞和气虚都会导致血流不畅，使眼下的毛细血管产生血淤，从而形成黑眼圈。而我们年节期间的一些习惯，如睡眠质量不好、身体劳累和不良饮食习惯，还有心情压抑和肝疏泄功能不好都会导致气滞；而过度劳累、睡眠不足则会导致气虚。因此，中医建议这类情况就要进行调理，主要以补益肝肾、解郁明目为主。　　●针刺按摩促进眼周血液循环　　黑眼圈都是因为眼周血液循环不好。目前比较流行的做法，就是通过微针的形式来促进血液循环。首先把营养液敷于眼周皮肤，然后再用滚轮滚动（滚轮上有比头发丝还细的针头），让眼周肌肤吸收营养液的同时，促进眼部血液循环，提高肌肤代

6、谢能力，淡化眼部色素和黑眼圈，紧实皮肤收紧下睑皮肤。这一种做法类似于用梅花针来刺激头皮，治疗脱发的原理。　　●用毛巾冷热交替敷眼睛　　冷热交替敷眼也可改善黑眼圈。这可是消除黑眼圈的一个秘方，将干净的毛巾放进热水中，趁热敷于眼部，待2分钟热气慢慢散了，再将毛巾放进冷水中，再敷，如此反复3次。这种方法可促进血液循环，改善黑眼圈、鱼尾纹及眼袋。　　●按摩穴位促进血液循环　　有几个穴位尤为关键：攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快；睛明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效地消除眼部疲劳；瞳子髎——位于外眼角的瞳子髎，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位

7、，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。　　平时可以通过以下三步进行按摩：点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟，间隔为1秒；点按睛明穴，手指按压1分钟，间隔1秒；点按瞳子髎穴，2到3分钟，间隔1秒。　　●填玻尿酸改善泪沟型黑眼圈　　有些人即使睡得再饱，“黑轮”照样黏在脸上。在某杂志社做编辑的缪缪，年纪才刚过30岁，就有一副黑眼圈。她说：“以前每天熬夜，肆意挥霍青春，留下了黑眼圈和泪沟，现在知道要保养了，只不过好像已经迟了，因为就算自己每天早睡早起，也是一副没睡醒的样子。而且这种泪沟型的黑眼圈，即使化大浓妆，也盖不掉，