制约我国跳跃项目因素分析与对策

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1、论制约我国跳跃项目因素分析与对策摘要：田径运动是一项古老的运动项目，源于人的基本生存技能,也是人类活动最原始肢体语言，一直以来在世界的各个角落表现出她独特的魅力。我国曾在世界田径体坛屮取得很好的成绩，特别在跳跃项目中我国曾达到世界水平或接近世界水平，由于多种因素，我国在田径运动的跳跃项冃，岀现了不前甚至倒退现象，木文旨在分析我国田径运动小的跳跃项目一些特点，以及主要制约因素作一个简单分析。以供为在教学与训练中提一点参考。关键词：田径运动速度跳跃因素分析一、我国田径运动跳跃项目发展田径运动跳跃项冃

2、属于非周期性项冃，其技术发展很快，我国跳跃项目开展于20世纪初，但在旧小国发展得缓慢，新小国成立后,发展很快，1957年我国优秀女运动员郑凤荣以1.77米跳高成绩震惊世界田坛，我国运动员在技术创新上有一定突破，在上个世纪八十年代，以我国优秀跳高运动员朱建，三次打破世界纪录，显示我国的跳高项冃一度达到了世界顶峰。特别在上个世纪九十年代，我国女子跳高跳远项目一直处在亚洲的前列，男子跳远项目也一度接近世界水平。二、制约跳跃项目的因素分析（一）内在因素来分析。跳跃是克服障碍的一种运动形式，目的是腾越尽可

3、能的高度和尽可能远的远度。根据跳跃运动的力学原理，决定腾空高度和远度的主要因素有两个：1•腾起初速度和腾起角，腾起初速度是一个矢量,它具有一定的大小和方向，在跳跃屮，腾起的高度和远度均与腾起初速度的平方值成止比关系，因此腾起初速度，对腾起的高度和远度具有很大的影响。2•水平初速度和垂直分速度，在由结束起跳身体重心所具有的水平分速度和垂直速度所决定的。因此迪两面三刀个分速度值的大小，对身体重心腾起的高度和远度有直接影响。由资料统计知，在第三6届世锦赛男女跳远选手的起跳垂直速度和腾起角平均计分别为3

4、.41m/s>3.11m/s和21°、21.33°。其中男子跳远第一名获得者女子二、三名等人，都是在保持较高的助跑水平速度前提下，起跳阶段也获得了相当高的垂直速度和适宜的腾起角（23度左右）,分别为3・86m/s、3.48m/3.32m/s>和24。、24°、23°,表现出极强的起跳能力。而在我国八运会上男女跳远决赛选手垂直速度和腾起角平均值分别为3.10m/s2.86m/s和18.94°、19.55°o可见，我国选手与世界选手在腾起垂直速度和腾起角度上有明显的差异，其原因除绝对速度和起跳技术相

5、对较差外，主要与起跳能力较弱有一定关系，可见我国选取手的快速起跳能力与跑速度利用率不高，在快速成助跑屮跳不起来，腾起角太小峭能充分发挥水平速度的作用。（二）政府投入不足，后备人才培养机制不健全。田径运动项目需要很大资金支持，我国在这方面采取的是精英培训，只对一少些人进行培养，某一面投入，使我国在跳跃项冃上投入很少，不能有效提高各级人才层次的积极性。在人才培养方面，对中小学体育课不重视，田径运动项冃教学少，造成从中小学就无人从事跳跃项目的培养和训练，对业余体校管理还处在流放阶段，造成无人去培养人才

6、局面。各个地方从自己的小团体利益出发，有好苗子也不发掘，或造成人才浪费。（三）教练员水平不高，科研上不去。跳跃项冃是一个要求技术性很强的，在我国大多数教练员是运动员出身，没有很高的文化水平，平常训练都有是凭自身经验，无先进的科技理论来指导，造成训练水平低下。国家对科研成果转化不多，许多科研只是停在理论层次，无实践。在跳跃项目训练中，许多先进的的仪器不能正常使用，不能结合运动员针对性训练。（四）训练不科学，比赛少。在田径运动的跳跃项目小，有一个关键因素是；遵守人的生长发育规律，所以在制定训练时要充

7、分考虑，一个好的运动员要经过长期的、有步骤的，科学的训练过程，而在实际过程中，许多教练员急功近利，违反人的发育规律，拔苗助长现象极多，造成许多优秀人才过早结束运动生涯。一个运动员的成长离不开比赛，由各种原因，主要经费不足，制约着许多运动员参加不起比赛。（五）营养与恢复措施落后，意外伤害无保障。跳跃项目对运动员的身体素质要求很高，长期大量的训练，运动员的身体得不到恢复，造成隐性运动损伤，大多数运动员的营养上不去也是造成运动员成绩上不去的主要因素。在训练中运动员的意外伤害，在我国运动体制上和法律上还

8、是一项空白，一旦出现意外,很难给运动员家属一个满意的说法。因此许多家长不愿意孩了当运动员。三、措施与建议（一）加强我国教练员队伍建设。实施走岀去和引进来政策，在努力提高我国原有的教练员队伍业务水平，引进国外高水平教练员，提高运动训练水平。加强培训工作，使教练员队伍知识，年青化，国际化。力争在一二十年内组建起合理的教练员队伍。（二）加大政府投入，开展群众性体育。针对我国体育设施普遍少的情况，加人投入，在广大社区的农村增加体育场馆与器材，营造一个很好的体育氛围，有利于激发广大人民的积极性，有利于青少