男生青春期生理卫生知识讲座

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1、男生青春期生理卫生知识讲座肃南县马蹄学校安文贤男孩子在进入青春期以后，身体各部位都会发生变化。生理方面，比如：长痘痘，长胡须，骨骼变粗，声音变粗，性器官开始发育；心理方面：开始对异性产生好感，不再那么顺从家长老师的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、开始变得敏感多疑、情绪易波动、易患焦虑症等等。　　突然之间，有了如此大的改变，你要怎样接受？面对一个全新的自己，你又如何适应？不要紧张，这是所有的男孩成长为男人都所要经历的。一、青春期的生理变化最明显的变化是骨骼生长加速（体型发生变化）和第二性征的发育（第一性征是人出生后的男女区别），随着性腺活动

2、的变化，内分泌剧烈运动，青少年（男孩）出现：　　（1）睾丸和阴囊增大：男孩睾丸容积是1－8毫升，成人容积是是12－25毫升，睾丸内逐渐有精子生成。　　（2）阴毛生长　　（3）阴茎增长、变粗变长，直到外生殖器形状和大小呈成年型、阴茎自动勃起次数增多。　　（4）胡须、腋毛长出　　（5）喉结逐渐增大，声音加宽，声调变粗，声音变的低沉　　（6）强烈的性感受和性幻想　　（7）自慰（手淫）行为频率上升　　（8）个别出现婚前性行为　　（9）遗精：遗精——男子性成熟的标志错误想法：A 不敢让人知道。出现遗精，羞涩、紧张、不安、好像做了见不得人的事　　B

3、 担心身体得病。头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡，认为是遗精造成的身体不适。　　C 错误知识。认为精液是人身体之精华，民间有“十滴血一滴精”之说。认为遗精会耗损人的元气，使人体虚弱。科学观点：　　A 是人在青春期生殖器官发育成熟后出现的一种正常生理现象。俗话说：“精满自溢”，精液不断产生，不断排泄，不会耗竭而影响健康，相反，如果不排泄，会容易形成结石。　　B遗精标志着男子生殖功能的成熟，男孩逐渐变成男人。　　C 性梦、紧张、刺激都会导致遗精。二、青春期的生命教育　生命起源——爸爸妈妈通过性行为，爸爸的精子与妈妈的卵子结合，一个新的生命诞生。

4、男人产生精子的器官叫睾丸，女人产生卵子的器官叫卵巢，两者都是人身体器官的组成部分。　生命的孕育——胎儿在母体子宫里长大　　生命的诞生——婴儿是从母体阴道里生出来　　就每个生命个体而言，在浩瀚的宇宙中是短暂的，微不足道的，但每个人所体现的价值、铸造的个性是绝对独一无二的，每个人的生命都是唯一的，都是不可替代的。如果你失去了生命，那么你将失去一切。生命是神圣的，正是应为有我们无数个富有个性的、灵气的生命，我们的世界才是那样的可爱，那样美好而生机盎然。三、青春期的心理变化最大的心理变化就是性欲的出现，性冲动是青春期在性激素作用和外界有关性刺激

5、下产生的一种生理、心理的正常反应，并且出现多种多样的与性欲有关的心理活动。　　例如：（1）当生理发育逐渐成熟，男同学希望自己长的魁梧高大，如果觉得自己矮小、瘦弱就会感到不安、自卑。对生殖器的发育状况十分敏感。　　（2）有的男同学感到自己缺少男子汉气质，产生“过度补偿”念头，为了使自己更像男子汉，故作深沉，大胆，粗鲁，打架，吸烟、喝酒，冒险等。　　（3）在情感上表现：老师，我有一个毛病，看到美女就心跳加快，书上说，只有我喜欢的女孩子才心跳加快，我是不是太花心？我发现我喜欢上了我们班上的一个女生，每当她跟我说一句话或者笑一笑，我的心理都感觉

6、非常好。我喜欢上了外班的一个女孩子，每天都想着她，忘也忘不了。　　（4）其实我在她面前越想做好越做不好。　　面对上面的问题怎么办？只有四个字“平和自然”，平和面对自己的青春发育期，才能更好的适应生理上的变化与心理上的变化，只有平和面对，才能合理缓解性冲动。　　变化可分为五个阶段：（1）异性疏远期（性意识萌芽期）：性功能尚未完全成熟，对身体的变化好奇、不安、甚至恐惧；对性有神秘感，渴望了解性，不断寻找答案；对两性间的短暂接触持回避、疏远态度；在学习、工作上需要接触会感到拘束和难为情；对文艺作品中爱情的描写及表现手法极为敏感；认为两性间的亲

7、密是可耻的。　　（2）异性渴望期：对异性有好感，产生兴趣，喜欢接近；对异性带有幻想色彩；相互吸引，希望引起异性注意；很少考虑面临的困难和阻力；人在青春期，会第一次觉得异性对自己是那么重要，愿意同异性很亲密，这是一个自然的过程，是一个水到渠成的过程。少男少女窦情初开，是一件很美好的事情，就像花儿在开放时的美丽一样，说明孩子进入一个生命中的重要阶段。这个时期，感情是不稳定的，就像走进一座花园，看到各种花儿，并被不同的花儿所吸引。　　（3）异性爱慕期（接近异性狂热期）：① 情感速度发展加快，有相互了解的迫切要求；② 建立了两种不同的情感：一是

8、纯真的友谊；二是追求、模仿“初恋”；③ 特点是：不固定、不专一、没有基础，很少考虑面临的困难和阻力；④ 扩大性的活动范围，对异性拥抱、接吻、爱抚、甚至发生性关系；⑤ 感情不能任期发展，要善于控制自己的情绪，