(朱镇京)高血压概述

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1、高血压概述（浅谈）朱镇京(M110169)何为高血压？？高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。WHO标准定义：舒张压140mmHg/收缩压90mmHg（即140/90）以上为高血压。为什么会出现高血压？？高血压有两种：原发性和继发性原发性高血压指：血压高但病因不清（占90%——95%）继发性高血压指：因某种具体疾病而引起血压变高，病因独立（占5%——10%）此病一般由肾实质病变、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、库欣综合征、主动脉缩

2、窄引起。Let’s主要talkabout原发性原发性高血压病因：（内因）遗传40%（外因）肾素-血管紧张素系统(RAS)钠盐摄入精神神经学说血管内皮功能异常胰岛素抵抗其他（肥胖、吸烟、过量饮酒、低钙、低镁及低钾）Howto治疗高血压？？治疗方法：一般治疗：注意劳逸结合，保持足够睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、利眠宁等。降压药物治疗：根据病情合理使用降压药物，使血压维持在正常或接近正常水

3、平，对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数减少的长效制剂或剂型，以方便病人服用。康复治疗：临床治疗和康复医疗相结合，可更好地降低血压，减轻症状，稳定疗效，同时可减少药物用量。康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢，防治血管硬化，减少脑、心、肾并发症。康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面。具体方法有气功疗法、太极拳、医疗体操、步行、按摩或自我按摩。。。。（有病治病，没病强身）如何预防高血压？？？预防手段：定期测量血压控制体重合理膳食（限盐少脂多钾钙）多吃蔬菜

4、和水果参加体育锻炼放松紧张情绪传统中医控血压（针灸、药枕）+控制情绪自胡永善新编康复医学M第一版2007.240—243中外健康文摘(医药月刊)2007/04［1］洪昭光.全科医学前景广阔［J］.中华全科医学杂志，2002，1:36～37.刘奇敏.健康教育在高血压治疗中的作用［J］.中国健康教育，2004，20（12）:1142.钱用红，李夫艳.高血压病营养教育现状的调查与分析［J］.卫生职业教育，2004，6:80～81.中华康网journal.shouxi.net中医治疗原发性高血压临床研究文献的评价--《北京中医药大学学报(中医临床版)》2008年05期王馨

5、，自惠芙，马克敏，高血压防治相关知识对患者血压控制状况的影响[J].中华流行流学杂志，2003，24（12）：1082