学前儿童体育活动的卫生保健原则

《学前儿童体育活动的卫生保健原则》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、第三节学前儿童体育活动的卫生保健一、体育活动对学前儿童身体的影响二、学前儿童体体育活动的卫生保健原则一、体育活动对学前儿童身体的影响对运动系统的作用01对呼吸系统的作用02对心血管的作用03对神经系统的作用04对能量代谢的作用05见课本112页学前儿童体育活动的卫生保健原则二、持之以恒原则01全面锻炼原则02循序渐进原则03关注个体原则0401LOREMIPSUM经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建立起有关的联系，当周围环境发生变化时，能灵活准确地调节有关的器官，使之迅速作出相应的反应，保持机体与外界环境的平

2、衡持之以恒原则：案例随着年龄的增长，培养学前儿童积极参加体育锻炼，形成初步抵御疾病的意识。运动是增强体质和提高各组织器官功能的主要手段。在户外运动中日光,空气和水等可锻炼身体，起到增强体质，减少疾病发生的目的。循序渐进是指体育活动的要求、内容、方法和运动负荷等都要跟据个体的实际情况，由易到繁，运动负荷由小到大，逐步提高。循序渐进原则：案例儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性、速度的不均衡性、时间顺序性及统一协调性。胎儿和婴幼儿期发育遵循"头尾发展律".从生长速度看，胎儿期头颅生长最快，婴儿期躯干

3、增长最快，2～6岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干。因此，儿童的身体比例不断变化，由胎儿2个月时特大的头颅(占全身4/8)、较长的躯干(3/8)、短小的下肢(1/8)发展到6岁时较为匀称的比例(头占l/8强，躯于占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发育看，儿童会走路前必须先经过抬头、转头、翻身、直坐、爬行、站立等发育阶段。手部动作发育的规律性更明显，新生儿只会上肢无意识乱动;4～5个月开始有取物动作，但只能全手一把抓;10个月时才会用手指拿东西;2岁左右手的动作更准确，会用勺子吃饭;手部精细动作(如写字、画图

4、等)要到6～7岁左右才基本发育完善。关注个体原则：关注个体原则是指体育活动应结合学前儿童年龄特点，注意个体差异，不同健康状况的学前儿童选择的活动方式、时间、强度都应有所区别。心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼。营养是保证儿童生长发育的物质基础,营养素缺乏或不合理的膳食不仅会影响发育,而且会导致各种营养缺乏症.4~6岁是学龄前儿童阶段,其生长速度稍逊于3岁前,但仍处于迅速增长阶段,热能营养素需要量依然相对高于成年人.任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响,影响程度决定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病

5、的严重程度.如果治疗不当时,往往会影响儿童的生长发育.长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高增长.此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾病,都会引起身高明显低于同龄儿,医学上称为病理性矮小.因此,积极防治疾病,对生长期的儿童有十分重要的意义Thankyou