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时间:2019-09-21
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1、十种错误服药方法我国每年有500万人因错误的服药方法而住进医院,其中20万人因此丧命。每年500万的聋儿中,也有50万是因此而导致的。尽管药品的体积、功效、口感、形状、包装花样越来越多,但其说明书里的服用方法却很少变化,总是这几个字:一日次,一次片饭前(饭后)服用你对它了解多少?服药方法和药品的副作用是同样需要注意的重要问题。如果方式不对、时间不正确、与饮食搭配不合理,不仅影响药效的发挥,甚至可能导致意想不到的危险。错误一:简单地随一日三餐服药“一日三次”是根据人体内代谢速率规定的,意思是在一天24小时内,每8小时服一次,以保证一定的血药浓度。如果随一日三餐服药,白天血药
2、浓度过高,会给人体带来危险,而夜晚又达不到治疗的浓度。“饭前服用”是指要空腹服用,即餐前1小时或餐后2小时。如果餐前吃了一大堆零食,这个饭前也不是真正的空腹了。“饭后服用”是指在餐后半小时服药,利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样,你在饭前吃了大量零食,也不必教条地非等到饭后再吃药。错误三:干吞药不喝水,直接将药物干吞下去,看似省事,但非常危险。一方面可能严重损伤食道,另一方面因为没有水来溶解药物,有些药会形成结石,例如复方新诺明等磺胺类药物。错误四:掰碎吃或用水溶解后吃这样不仅影响疗效,还会加大药物的不良反应。例如阿斯匹林肠溶片没有了肠溶衣,就无法安全地
3、达到肠道,在胃里就溶解了。一些缓释药片掰碎后,加速溶解,就不可能慢慢释放。用水溶解也有同样的不良反应。除非医生有嘱咐,或说明书允许,一般不可这样做。错误五:用饮料送药正确的方法是用温度适中的白水送药。茶水、果汁、牛奶、可乐都会与药物发生作用,影响疗效,甚至发生危险。例如,果汁或酸性饮料送服阿斯匹林等解热镇痛药和黄连素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素,会加速药物溶解,损伤胃黏膜,甚至导致胃黏膜出血。治胃痛的碱性药会因酸碱中和而失效。用茶水送服治疗贫血的铁剂,茶中的单宁酸会与铁结合而减弱疗效。以下属于特殊情况,反而有助于发挥疗效:绿茶水:可送服降压利尿的西药淡盐水:可送服六味地黄、杞菊
4、地黄等中成药。热姜汤:可送服霍香正气、香砂养胃等中成药。热米粥:可送服调理脾胃的中成药。错误六:对着瓶口喝一般多见于糖浆或合剂。一方面污染瓶口,一方面无法掌握剂量,或者达不到药效,或者加大副作用。错误七:多药同服多药同服会产生相互作用或冲突,会引起不必要的麻烦。意外怀孕有可能是与避孕药同时服用了抗结核药或防止脑溢血药。抑郁症控制不佳有可能是因为同时服用了抗过敏药。治疗心脏病的药可能因为同服甘草片而失效。在补充甲状腺素治疗甲低的同时,又补镁,甲状腺素就白费了。错误八:服药后喝水过多喝水过多会稀释胃液,不利药物的溶解吸收。对于固体药物,一般用一小杯温水就足够了。止咳糖浆需要覆盖在
5、发炎的咽部黏膜表面,形成保护膜。所以,服用糖浆五分钟内,不要喝水。错误九:服药后马上运动与饭后一样,服药后也不能立刻运动。药物服用后需要30-60分钟,才能被胃肠溶解吸收,发挥作用。这时需要血液参与循环。马上运动会导致胃肠血液供应不足,使药效大打折扣。错误十:服药期间不注意饮食禁忌降血压药、抗心绞痛药服药期间忌饮西柚汁和高盐食品例如服用西乐地平,如再喝西柚汁,就能将体内血药浓度提高134%,相当服用两倍多的药,明显过量。吃高盐食物会引起血压升高,降低降压疗效,加重心绞痛程度。酒奶酪香蕉治疗头痛药服药期间忌饮酒酒精进入人体后,需要被氧化成乙醛,再进一步氧化成乙酸代谢掉。这类药物
6、会阻碍乙醛氧化,导致乙醛蓄积,加重头痛。酒精还使人昏昏欲睡,与巴比妥的药效重叠。抗抑郁药、痢特灵、抗结核和抗肿瘤药,服药期间忌吃香蕉、奶酪、豆浆、啤酒等含酪胺较多的食品。这些药含有MAO抑制剂,碰到酪胺,会使血压异常升高,产生恶心、呕吐、腹泄、呼吸困难等症状。苦味健胃药、助消化药、中药服药期间忌食甜食。苦味药通过刺激末梢神经,反射性分泌唾液、胃液达到帮助消化、促进食欲的目的。糖和甜食可以掩盖苦味,降低药效。钙补充剂服用期间忌食草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。草酸与钙结合,无法吸收,形成结石。铁补充剂服用期间忌食过多油脂,削弱补铁效果。碘补充剂服用期间忌食菠菜、桃、梨,它们会阻碍碘
7、进入甲状腺。附:饮料瓶底隐藏的秘密这是很多人没有注意到的、关乎人体健康的大问题!有媒体报道,一个阿联酋12岁女孩因连续16个月使用同一个矿泉水瓶得了癌症!真可怕!专家说,一般矿泉水瓶是用高分子材料PET制造的,用一次,是安全的,如果你重复使用,就很难说了。我们都喜欢留下几个瓶子装水、装油,装酱油,装豆。这里有潜在的危险吗?你把瓶子翻过来看看瓶底。原来有一个三角形的符号!有的专家说,三个箭头组成的三角形符号是可以回收再生利用的意思,与重复使用无关。消费者应根据这个符号辨别材质和使用环境。比如矿泉水瓶,如确
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