北大培训学习心得体会范例精选

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1、北大培训学习心得体会范例精选北大培训学习心得体会【1】此次培训时间虽短，但课程安排紧凑、内容丰富，11位专家教授分别给我们讲授了《国家治理与政府改革》、《当前国际形势与国际关系分析》、《治国理政与未来中国转型发展》、《压力管理与心理调适》、《国学智慧与心灵家园》等，深邃的理论、前沿的研究在大师们或凝重或幽默或儒雅的讲解中，如阳光雨露、和风细雨，滋润我的心田、陶冶我的情操、净化我的心灵、开阔我的视野、开启我的心智。通过培训，使我领悟到了做人要懂得珍惜，要有一种感恩的情怀。无论是北京大学心理学博士、教授韩菁的《压力管理与心理调试》，还是中国人民大学哲学

2、系、宗教学系教授温金玉的《国学智慧与心灵家园》，无不向我们传达了一种追求人生快乐的理念，那就是懂得珍惜，学会感恩。有这样一个故事。一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。我想，一个懂得感恩的人，才是天底下最富有的人

3、。人有了感恩之情，人生就会充实而快乐。首先要感恩社会，感谢它为我们的成长提供了安定和谐的环境。作为80后，相较父母那一代，我觉得我们是非常幸福的，没有战乱和饥荒，国家经济飞速发展、物质日益丰富、各项制度日臻完善，为我们个人的全面发展也提供了一个较好的平台。其次要感恩家人，感谢他们为我们提供了一个幸福的港湾。佛说：前世五百年的修行，换来今生的一次擦肩而过。可见我们和各自配偶在前世中需要有非常大的缘分才能够成为家人。因此，要更加珍惜亲情，扮演好为人(子)女、为人（夫）妻、为人（父）母的角色，要孝敬父母，多给家人一点关爱和陪伴。最后要感恩同事，感谢他们给

4、予我们的关心和帮助。每天24小时，除去睡眠，我们生命中的大多数时间都是和同事一起度过的，因此我们要珍惜同事之情，用一颗感恩的心去对待每天朝夕相处的同事，感恩自己在逆境时同事的一句鼓励、在顺境时同事的一句忠告。通过培训，使我领悟到了作为一名*员要有坚定的理想信念，要多一些家国情怀。学习期间，我深深感受到，无论是徜徉在美丽的校园，参观北大校史馆；还是坐在安静的教室，聆听教授们的授课，所及之处无不渗透和折射着浓浓的北大文化和北大精神。“爱国、进步、民主、科学”、“思想自由、兼容并包”的传统精神和“勤奋、严谨、求实、创新”的学风无不激励着一代又一代的北大人

5、。透过学者大师们的思想，我能够感受到他们为民族振兴、为国家富强而呕心沥血的赤诚，我想支撑他们的就是胸中那颗爱国的心。尤其是中央电视台《百家讲坛》主讲人马骏教授以真实鲜活的案例，阐释了中国当前的国际形势以及处理相关国际关系的政策和策略，我又一次被中国领导人的智慧和格局所深深折服，同时也极大地激发了我的政治觉悟和爱国情操。我想，所谓“家国情怀”，从大的方面来说，作为社会的一份子，就是要求我们要有一种历史责任感和使命感，敢于担当、勇于奉献，要有一种“先天下之忧而优，后天下之乐而乐”的博大情怀；从小的方面来说，作为单位的一员，就是要求我们要有与单位共命运、

6、同成长的担当，要有一种舍我其谁的精神境界，对单位的决策学会换位思考，工作中少一些抱怨，多一份责任；少一些推诿，多一份执行。正如《这是你的船》这本书所传达的理念那样，你、我、我们大家，无论身居何位，我们都是一个整体，我们做的任何一件事都应该对单位负责，对这个大家庭负责。因为这是你的单位，这个单位承载着我们的梦想与期盼，与我们的利益息息相关，我们只有同舟共济，才能乘风破浪，最终到达理想的彼岸。通过培训，使我领悟到了学习的重要性，让自己多一点文化情怀。北大这所百年名校所承载的人文和历史以及授课教授们专业的知识素养，让我感到了自己文化和知识的缺乏，同时，通

7、过课间与其他区院的领导和同事们的交流探讨，我也感受到了自己专业素能的浅薄。在这短暂的十天里，我也真正懂得“少小不努力，老大徒伤悲”的含义。在以往，我总是以应付日常工作为主，忽略了知识的更新，多数是需要什么才急着学什么，并没有养成自觉读书学习的好习惯。通过这次学习，使我深深意识到面对日新月异的知识经济时代，面对层出不穷的新事物、新问题，面对越来越高的任务目标，的出路就是学习，“非学无以广才”。唯有通过努力学习才能克服本领恐慌，增强实践能力。同时通过聆听温金玉教授讲述中国国学的智慧，可以感受到灿烂悠久的中华文化。因此，我有必要放慢脚步，花一点儿时间咀嚼

8、前人留下的思想智慧，感受那“腹有诗书气自华”的精神愉悦，让自己活得更加优雅和幸福。“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”。培训