管理健康主妇最大

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1、管理健康主妇最大如今,越来越多的家庭开始进入“421家庭”模式,不少人耍面对上有老、下有小的家庭负担,家庭健康管理就显得格外重要。从屮国几「年来的家庭构成和分工上看,家庭主妇在家庭健康的各个环节都扮演了重要角色,然而,很多主妇们并不重视手里的“权力”。以饮食管理为例,不少主妇采购、烹饪很随意,既不讲究“膳食平衡”,也不讲究“荤素搭配”,完全以“色香味”为标准。这些不得不引起我们的反思。那么,如何让家庭主妇管理好家庭健康?如何让屮国人认识到家庭健康管理的重要性?家庭主妇们如何进行家庭健康管理……本期特別话题专谈一一题记:我们临

2、床医生认为,要冇效地控制心血管疾病的发生、发展,可以把提倡家庭主妇管理放在首位。一一第三军医大学大坪医院心内科主任曾春雨教授据相关调杳显示,由于生活方式引发的疾病正成为人类的头号杀手。◎患病率高:II前我国已冇糖尿病患者4000多万,高血压患者1亿以上,预计到2025年高血压患者将增加到3亿。◎死广率高:20世纪90年代以后我国慢性病死广数占总死广数70%,每天约有1.3万〜1.5万人死于慢性病。预计到2020年,慢性病将占我国死亡原因的79%o◎负担重:相关数据显示,2007-2010年,慢性病防治已占我国总医疗费用80%

3、。从上面的数据上看,我们应该充分调动个人及家庭的积极性,变被动地应对疾病治疗转为主动地管理健康。相关链接那些令人难忘的事件1997年4月,45岁的著名作家王小波因心脏病猝死。2001年5月,44岁的著名喜剧作家梁左因心脏病突发在家中去世。2004年4月,54岁的爱立信屮国公司总裁杨边因在跑步机上心脏骤停突然辞世。2005年8月,46岁的著名演员髙秀敏在家突发心脏病去世。2005年7刀2U,68岁的特型演员古刀因突发心肌槌死抢救无效在医院去世。2006年12月,72岁的著名相声人师马季在家屮突发心肌梗死而不幸去

4、比。2007年

5、6月,59岁的著名相声大师候耀文在家中突发心肌梗死而不幸去世。事件共同的特点:冠心病、心肌梗死;人部分死于家中;轻体力活动工作者我国家庭健康管理的现状常规意义上的家庭健康管理是指由健康管理机构针对家庭每一个成员的不同情况制定完整健康管理档案。口前,这种模式在我国尚处于混沌的状态。健康管理机构设施、管理方式不成熟,以及人们缺乏应冇的健康管理理念,构成我国家庭健康管理无法漠视的现状。对此,健康管理专家李晓霞认为,4种原因导致我国家庭健康管理处于尴尬境地:笫一,百姓基本医疗和保健原则上应该是国家的事情,但是推行了多年的社区卫牛服务

6、,在家庭健康管理的基础、家庭健康档案的建立利完善,以及档案的管理等方而,都没有有效实现。第二,百姓对健康的重视度也还不足以主动积极地接受家庭健康管理,或者没有认识到它的重要性。笫三,家庭主妇对科学营养方面的知识了解得不够深入。笫四,家庭健康管理平台的服务没能够激发或者匹配H益捉升的家庭健康需求。既然而对如此尴尬的悄况,我们是等待机制的成熟还是勇于去探索属于自己的健康管理方案呢?毫无疑问的是,我们应该选择后者。因为,随着我国社会的发展,老年病、慢性病对人民健廉的危害正在逐步提高,心脑血管病、高血压病、糖尿病等日益危害人民的身体

7、健康。如再不加以管理,则冇相当大一部分人群町能进展为心脑血管等慢性病,并可进一步并发多种致命性并发症,影响人们的牛活质量。健康,从主妇抓起但是,什么才是属于自己的健康管理方案呢?临床医生、健鹿管理专家们都在积极探索。著名健康管理专家黄建始教授在他的微博中提到过:慢性病的管理主要靠自己。第三军医大学大坪医院心內科主任曾春雨教授曾经在接受记者采访的时候也提到:“我们临床医生认为,要有效地控制心血管疾病的发生、发展,可以把提侣家庭主妇管理放在首位。”因为,没有一个机构比一个家庭的主妇更能清楚了解所冇家庭成员的生活习性和健康盂要。家

8、庭主妇健廉管理是指把主妇作为首要的培训对象,让她们了解健康知识,然后根据家庭成员不同的性别、年龄、身体状况、牛活习惯等因素,対健康危险因素进行全血的健康管理,帮助家人有效地把握与维护口身的健康。推崇主妇管理至少具备3个优势:第一,可以充分了解家庭成员的生活习性,提岀更具实施可能的个性化的健康方案。第二,可以营造一个良好的健康管理环境。笫三,可以节约家庭健康管理的经济费用。所以说,做好了“家庭主妇健康管理”,是一个物美价廉的家庭健康悸理方案,是家庭健康管理上的一大进步。打造完美健康主妇“主妇二煮妇”,所以,一•位完美的健康主妇

9、首先要管好全家人的“胃”,不懂起码的营养知识肯定是行不通的。而打造完美健康主妇第一步就是一一让主妇摇身变成“营养师”很多家庭主妇认为只要白己做出“色香味”倶全的菜肴就满足了家人的营养,其实不尽然。如果主妇们想让自己的家人每天牛活在真正的健康环境中,需要多多学习一些营养知识。以下几个方而缺一

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