人际交往范文

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1、自我简介出生年月:民族:籍贯:学校:系别专业:班级:学校职务：座右铭：兴趣爱好:目录第一章：人际交往的概述人际交往的重要性人际交往的影响因素10第二章：人际交往的现状调查121213自我分析12家庭环境分析学校环境分析社会环境分析13SWOT分析16第三章：目标与确定1718能力目标的计划18第四章：计划与实施知识积累的计划2124建立良好人际关系目标的计划22第五章：评估与调整1•评估内容242.评估时间243•评估原则24结束语25人际交往，顾名思义，就人!之间的沟通交流和谐的人际关系既是大学生心理健康的组成部分，也是大学生形

2、成健康心理的源泉。然而，社会、家庭、自身等各方因素，大学生人际交往困难成为大学生活中的一个普遍问题。经调查分析显示，62%的大学生对自己的人际交往现状基本满意，34%多的大学生认为自己的人际交往勉强过得去，4%的大学生表明存在较为严重的交往困扰。可见，大学生的人际交往并不是十分乐观，要引起我们的重视。当问到“如果人际关系不好可能的原因”这一问题时，48%的学生认为自己缺乏自信，27%的同学认为是不懂人际交往的技巧，19%的学生认为是过分的羡慕和嫉妒他人。1995年7月29日，40岁的意大利探险家蒙塔尔只身下到一个200米深的洞穴，

3、独自生活一年。洞穴里设施完备，有足够的食物,有卧室，卫生间甚至一个小小的植物园，但没有人事纠葛。一年后,当他出来，体重减轻了21公斤，脸色苍白，反应迟钝，弱不禁风,大脑混沌，情绪低落，说话结巴，很多词汇都忘了，与原先的他判若两人。后来他说：“我一个人在洞中生活，孤独得快要发疯甚至好几次都想到自杀。我现在明白了，人生的美好在于与人相处。”IJO:29190628150806076900人际关系是决定人生成败的一项重要因素：没有好人缘，不知要失去多少成功的机会，干多少事倍功半的事情；而一个拥有良好人际关系的人，可以在社会上无往不前。真

4、可谓海纳百川，有容乃大。第一章：人际交钳什么是人际交往丄人际交往的概念社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。屮文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）并系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系彖人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织Z

5、关系均有极大的影响。人际交往也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。通常人际交往有赖于以下条件：1、传送者和接受者双方对交往信息的一致理解。2、交往过程中有及时的信息反馈。3、适当的传播通道或传播网络。4、一定的交往技能和交往愿望。5、对对方时刻保持尊重。£人际交往的类别血缘型：它是大学生的一种天然的人际关系，如与父母、兄弟等的关系。地缘型：主耍指大学生因地域相同的缘故而结成的人际关系，如同乡会等。业缘型：指大学生以所学专业为纽带形成的人际关系，包括师生关系、同学关系等等。

6、趣缘型：指大学生以兴趣为主而结成的人际关系，专业兴趣所造成的业缘人际人际关系也属此类，如话剧社，剧团等。情缘型：指男女大学生为满足爱情的需要，通过与异性交往而建立的人际关系，情缘关系是大学生人际关系中强度较大的一种。4-人际交往的基本原则前面在分析商品交换的客观动机与基本原则吋，并没有对商品交换的对象以及商品交换的内容做特别的规定，货币在这里也只是作为一种价值尺度或交换媒介,因此完全可以将商品交换的客观动机与基本原则推广应用于人际交往的所有领域。人际交往的客观动机：人与人进行交往时,双方都希望自己得到的使用价值大于付出的使用价值。

7、人际交往的基本原则:人际交往总是以双方的成木价值为基础，实现等价交换。几点说明：1、人际交往的主体是广义的，包括个人、集体与国家，因此人际交往包括个人与个人，个人与集体、集体与集体，国家与国家之间的交往等具体形式。2、人际交往的内容也是广义的，包括商品交换、思想交流、劳动服务、互助合作、劳动与娱乐等。3、人际交往的主体关系也是广义的，包括夫妻关系、父母子女关系、朋友关系、亲戚关系等。4、人际交往的领域也是广义的，包括经济领域、政治领域和文化领域等。5、人际交往的等价方式是广义的，包括正值等价与负值等价，即对方如果使自己遭受了价值损

8、失，自己将会设法使对方遭受同样程度的价值损失。丄人际交往的一般过程1、定向阶段包括对交往对象的注意、选择和初步的交流等。2、情感探索阶段交往双方开始思考并寻求共同点，包括兴趣、爱好、话题等等。随着交往次数的增多，发现可以建立情感联系的方面越多，交往