篮球运动基本规则

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1、篮球运动基本规则违例一、违例是违反规则。二、罚则是发生违例的队失去球(例外：第四十四条和第六十条)。三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外(例外：第三十一条注解第一款，第四十四条和第六十条)。队员出界和球出界一、当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。二、当球触及：1、界外的队员或任何其他人员；2、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体；3、篮板的支柱或背面，即为球出界。三、球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界，最

2、后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。运球规则运球1、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。2、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。3、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。一、下列情况不是运球：1、连续投篮；2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球；4、拍击另一队员控制的球；5、拦截传球并获得该球；6、只要不出现带球走违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十

3、九条)。二、队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：1、投篮；2、球被对方队员拍击；3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。三、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。注解：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了

4、本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动1、确定了中枢脚后：a、在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。b、运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步

5、后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。“3秒钟”规则一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。四、3秒钟的限制不适用于：1、当投篮的球正在

6、空中。2、抢篮板球时。3、死球进。五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。违反本条规则是违例。注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。“5秒钟”规则被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。违反本条规则是违例。“8秒钟”规则一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。“10秒钟”规则一、对方球篮、篮板的界内部分以及对方球篮后面的端线、边线和距对方球篮最近的中线边缘围成的场区构成了某队的前场。球场的另一部分，包括中线和本方球篮，包括篮板的界内部分是该

7、队的后场。二、当一名队员在后场控制活球时，该队必须在10秒钟内使球进入前场。三、当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。违反本条规则是违例。“24秒钟”规则每当一名队员在场上获得控制活球时，该队必须在24秒钟内尝试投篮。球回后场一、位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。二、当控制球队的队员出现了下列情况，就认为球已进入后场：1、在球进入后场前最后触球；2、在下列情况后，他的同队队员首先触及球；(1)球已触及后场；(2)如果该队员触及后场。三、该限制适用于在某队前场的所有情况，包括掷界外球。四、该

8、限制不适用于依照规则第四十九条、第五十条或第五十三条中的罚则：执行在边线中点处掷界外球的情况。违反本条规则是违例。注解：防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得。攻、防中的干扰球在比赛时间内：一、在投篮的时候，当球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面之上时，进攻或防守队员不可以触及球。此限制仅适用到出现下列情况为止：1、球触及篮圈； 2、球明