文库：儿童口腔护理保健常识

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1、儿童口腔护理常识青蛙王子携手权威机构发布《中国儿童护理蓝皮书》，其中针对儿童口腔健康作出了详细的说明。中国口腔清洁护理用品工业协会常务副理事长相建强先生和北京大学口腔医学院院长郭传琪先生在书中与消费者分享了关于儿童口腔护理的几点常识：正确使用含氟牙膏不会危害孩子健康不仅仅是世界卫生组织WHO,我国卫计委也一直推荐使用含氟牙膏来预防碉齿,认为使用含氟牙膏是安全的、有效的、经济的预防舗齿的方法，提倡在全国范围内进一步推广使用。预防乳牙碉齿,首先应该使用含氟的儿童牙膏——氟化物是目前国际上经过广泛验证的唯一防墙

2、物质，正确使用含氟牙膏是不会危害孩子健康的。孩子两岁以后，就可以使用含氟牙膏。但是，过量吞服含氟牙膏对身体是有害的，可能造成氟斑牙。所以儿童应该在家长的监护下，使用豌豆粒大小的成人含氟牙膏，尽量避免吞咽。碉病是由于堆积在牙面上的细菌产生酸使牙釉质脱矿所致。含氟牙膏可以长期不断地在刷牙时将氟化物携带进入口腔并与牙接触,一方面,氟化物能改善牙齿结构,降低牙在酸中的溶解性”防止脱矿，增强牙的抵抗力；另一方面，_旦由于细菌产生酸使牙脱矿，氟离子能促进牙齿再矿化，起到修补早期缺损的作用。氟化物在一定的条件下，也能被

3、细菌吸收,影响细菌的代谢，起到某些抑菌的作用。近半个世纪的研究表明,全世界碉病下降与含氟牙膏广泛使用有关，含氟牙膏防舗有效,为世界口腔专家所认同。用不含氟的牙膏刷牙，虽然也能起到机械去除牙菌斑的作用，但很难提高牙的抗酸能力和促进牙齿的再钙化。加之牙菌斑不可能被彻底清除，嬌的侵害依然存在。使用含氟牙膏刷牙，就像给牙面穿了一件盔甲，起到防护的作用。成人与6岁以上的儿童、青少年使用含氟牙膏不可能造成氟牙症，即使用量大一些也不可能，这与牙的发育有关。恒牙钙化期在6岁以下。6岁以下的儿童如果长期生活在高氟区,长期饮

4、用高氟水或吸入高氟煤烟等,过量的氟化物参与恒牙的钙化”有可能形成氟牙症。已钙化发育完成的恒牙,不再被氟化物改变内部结构,也就不会得氟牙症。不过，高氟地区居民可以使用无氟牙膏。我国成人牙膏含氟量标准是500-1500ppm,儿童牙膏含氟量标准是500-1100ppm,和国外基本相同。二口腔护理需按年龄区分0-3岁：主要是养成良好的喂养习惯,同时培养良好的口腔清洁习惯。喂养习惯强调避免喂夜奶,含奶瓶入睡等不良习惯,强调科学喂养和规律喂养。口腔清洁习惯，针对年龄特点选择对应的牙刷，不建议使用儿童含氟牙膏，可以使

5、用清水或者可吞咽的吞咽型牙膏。另夕卜一定是家长帮助孩子进行口腔护理，家长起主要作用，这个干万不要忽视。3・6岁：主要是养成良好的饮食习惯，同时增加儿童自我口腔护理的能力。饮食习惯强调正确和科学的吃糖，尤其不能忽视甜点、零食、奶制品饮料、果汁饮料等其中糖的摄入危害。这个年龄段的孩子的自我行为能力增强，可以选择适合这一年龄段的保健牙刷，使用儿童含氟牙膏每次使用不超过豌豆粒大小。同时家长的助刷是非常重要的请家长不要忽视。考虑临界面的清洁，家长可以使用牙线帮助孩子进行临面清洁。6-12岁：仍要注意良好饮食习惯和自

6、我口腔保健意识的培养。饮食习惯,要避免过多零食、碳酸饮料的摄入科学吃糖。口腔自我保健方面，除选用适合年龄特点的保健牙刷外,可以使用普通的含氟牙膏，虽然以孩子自己的口腔护理能力为主，但家长的监督作用不容忽视。同时孩子可以学着独立使用牙线来清洁牙齿邻面的菌斑。三、正确的刷牙方法对于0・3岁儿童来说，主要以家长为孩子刷牙为主，以〃划圈法"结合"竖刷法〃为主。对于3-6岁儿童,刷牙方法也是以〃划圈法"结合〃竖刷法"为主，除了培养孩子自主的口腔清洁习惯夕卜，家长的助刷干万不要忽视。对于6-12岁的孩子，主要是在家长

7、的监督下，孩子逐渐掌握〃竖刷法"结合"水平颤动拂刷法"来独立进行口腔清洁。〃划圈法"是将牙刷放在牙齿表面划圈，相当于改良的〃竖刷法〃。〃竖刷法"是顺着牙齿生长的方向，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。冰平颤动拂刷法〃主要是在竖刷法的基础上，增加了水平方向的短距离颤动，能更好的清洁牙缝处的菌斑。四■预防舗齿的方法鵠齿的发生发展需要三个因素：食物、细牙齿，三者缺一不可。从食物方面来说就是要科学饮食，即少吃零食，少吃含糖量高的食物，少喝饮料，尤其是碳酸饮料如可乐、雪碧等。从细菌方面看就是要养成良好

8、的口腔卫生习惯，即认真有效地刷牙，配合使用牙线清洁牙齿的邻面，以去除附着在牙齿表面的牙菌斑（细菌从牙齿方面来说，窝沟封闭可以有效预防窝沟犒,氟化物（含氟牙膏）能增强牙齿的抗酸能力。从实际情况看，儿童处于生长发育的高峰期”摄入足够的营养是其生长发育所必须的,但要注意控制含糖食物摄入的量和频率。口腔本身就是有菌环境,目前还不能做到有针对性的只去除致碉细菌而保留其他益生菌，而有效的刷牙能减少细菌的总量而达到预防舗齿的目的。漱口水等