ZSH中考政治必背知识点

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1、中考政治必背知识点第一部分心理健康教育★★1、如何消除青春期烦恼？答：①通过正确的途径学习青春期知识，消除神秘感；②培养兴趣爱好，丰富精神生活；③增强自制力，用理智控制自己的情感和行为。★★2、生活中常见的情绪（情绪的基本类型）：喜、怒、哀、惧。调节情绪的方法：①转移注意力；②合理宣泄；③理智控制；④理性升华；⑤改变认识；⑥幽默。★3、中学生情绪最大的特点：丰富而强烈，起伏变化比较大，很不稳定。★★4、意志品质的主要表现：①独立性；②果断性；③自制力；④坚忍性。5、坚强意志的作用（为什么要培养坚

2、强的意志？）答：坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒、战胜困难，创造生命的奇迹。★6、如何磨炼意志？（锻炼坚强意志的方法）答：①树立理想，促进成长；②从小事做起，从现在做起；③在劳动和体育锻炼中成长；④尝试做不感兴趣却富有意义的事。★★7、怎样正确认识自己？（正确认识自己的方法）答：①反思和自我检查；②与同龄伙伴比较；③回顾以前的经历，总结经验教训；④通过他人的评价来认识自己。★★8、如何实现亲子间的和谐？（怎样与父母沟通？）答：①学会理解父母；②学会向父母表达；③学会必要的让步和道歉。

3、9、怎样理解父母？答：要理解父母的期望、关爱以及父母承受的压力。★★10、青春期为什么会出现闭锁心理？怎样走出闭锁心理？答：（1）为什么出现闭锁心理：进入青春期后，我们的内心世界变得丰富多彩。一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，不愿把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。（2）怎样走出闭锁心理：①正确认识自我；②主动开放自我；③乐于关心他人。（④扩大与他人交流的话题；⑤求助心理咨询机构。）11、异性同学正确交往有何意义？答：①可以建立纯真的异性友谊，丰

4、富我们的生活；②有利于心理健康；③可以取长补短，促进自我完善；④可以激发积极性和创造性，提高学习和活动的效率；⑤有利于班集体的团结。★★12、怎样与异性交往，成为受欢迎的人？（与异性交往应注意什么？）答：①采取正确的态度、恰当的方法，既不能拒绝与异性交往，也不能与异性交往过密；②讲究交往的艺术，遵循交往的原则，相互尊重、相互理解。（③既要活泼开朗、热情大方，又要保持适当的距离；④要尊重异性；⑤态度要自然大方。）★★13、怎样与老师沟通？（如何拉近师生距离、融洽师生关系？）答：①尊重老师，尊重老师

5、的人格和劳动；②坦诚交流，坦诚地指出老师的错误，通过合适的方式诚恳地表达自己的观点；③关心老师。★★14、合理竞争应遵循的原则：平等、公平、诚实、守信。★15、竞争与合作的关系：答：①人与人相处，既有竞争又有合作；②竞争中有合作，合作中有竞争；③我们要在竞争中合作，在合作中竞争，实现双赢；④双赢是竞争最理想的结果，良好的合作创造双赢。16、对待挫折的正确态度是：迎难而上，勇于战胜挫折。17、面对挫折，我们需要：刚毅坚强，智慧豁达，勇敢无畏。★★18、怎样应对挫折？答：①正确认识挫折；②敢为人先；

6、③培养高尚的志趣；④适当转换追求目标。★★19、逆境的积极作用？如何面对逆境？答：（1）逆境的积极作用：①使人更坚强；②成为奋发图强的精神力量；③促使人增长才干。（2）如何面对逆境：①保持乐观的心态；②培养积极向上、百折不挠的意志；③与不幸和厄运抗争，在逆境中奋起。★★20、怎样维护集体荣誉？答：①要顾全大局，以集体利益为重；②要主动承担应尽的义务；③为营造健康向上的集体氛围做出努力。第二部分道德教育★★1、怎样使生命更有意义？（如何创造生命的价值？）答：①生命的意义不仅仅在于活着，而在于创造生

7、命的价值；②要珍惜时间、勇于创造、乐于奉献；③从日常生活点滴做起。（人生的真正价值在于对社会的贡献。）★★2、怎样做一个有尊严的人？答：①要从知耻开始，知荣辱、讲自爱；②要树立自尊，这是赢得他人尊重的前提；③要尊重他人，这样才能赢得他人的尊重；④要维护国家的尊严，因为个人的尊严与国家民族的尊严紧密相关。★★3、怎样做一个自信的人？答：①发现自我；②悦纳自我；③追求成功。、4、怎样培养自立能力？答：①学会独立思考、明辨是非，克服消极从众心理；②学会自主选择，勇于负责；③学会自我控制，不过分放纵自己

8、；④学会独立生活，克服依赖心理。5、怎样做一个自强不息的人？、答：①认识自己的长处，找准自己的方向；②在困难面前不低头，勇于开拓、积极进取；③不断挑战自我。★★6、怎样做出正确的选择？答：①学会自主选择；②明辨善恶、权衡轻重；③审时度势、抓住机遇。★7、诚信的主要表现、基本要求？答：（1）诚信的主要表现：真实不欺、表里如一、信守诺言。（2）诚信的基本要求：对人守信、对事负责。★★8、诚信的价值？（为什么要讲诚信？）答：①诚信可以创造财富；②能融洽人际关系；③为个人发展创造条件。★★9、怎样做一个