自尊自信自立自强、意志坚强

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1、第四讲自尊自信自立自强【学习目标】考点7、自尊和知耻考点8、养成自信的生活态度考点9、正确认识自立考点10、自强的表现及意义，培养自强的品质考点11、人生难免有挫折，正确对待挫折预习案1.自尊含义：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。3、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么/必要性）尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。自尊的人懂得尊重他人，要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。4、怎样赢得/获得他人尊重？（方法

2、/建议）①看重自己的人格；不图虚荣，拒绝沾染不良习气。②有豁达乐观的态度，善于尊重他人自尊要适度；对侮辱和诋毁要及时反击，必要时运用法律武器捍卫自尊。5、怎样尊重他人？（方法/建议）①尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人劳动，尊重他人人格。②真正做到尊重他人就要善于站在对方的角度感同身受，推己及人，首先要善于欣赏，接纳他人；其次不做有损他人人格的事。3、为什么自信是成功的基石？（只有自信才能成功？/意义/重要作用/必要性）自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质，有目标，注重行动，体验过程；自信有助成功，是成功的基石。4、怎样树立自信心？（方法/建议/怎样唱响自信之歌？

3、）①看到进步和长处，发现自己的长处，是自信的基础②增强信心和实力；实力才是撑起信心的最重要的支柱。③做一名自信的中国人2.自立的意义（为什么要自立）？①是我们生活能力的锻炼过程和养成良好道德品质的过程②人生需要自立4.怎样培养自立能力？①告别依赖②遇事有主见③最基本的是立足于小事做起④大胆投身实践2.自强的重要性（1）是进取的动力，是实现人生价值的必备品质，是将来成就事业的强大的动力，自强不息是鞭策中华儿女不断开拓进取的永恒的精神力量。（2）是通向成功的阶梯4.怎样培养自强的品质理想是自强的航标战胜自我是自强的关键扬长避短是自强的关键1、什么是挫折？挫折，就是人们所遇到的失利、

4、失败和阻碍等。挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。2、挫折的产生原因：①自然因素（天灾）②社会因素（人祸）③人为因素（学校+家庭+个人因素），包括个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。3、对待挫折的三种态度及三种结果。⑴第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。⑵第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼搏一阵，但不能坚持到底，也感受不到成功的喜悦。⑶第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，

5、享受真正的人生。4、如何理解挫折是把“双刃剑”？（挫折的作用）①挫折的消极作用（坏处）：使人前进的步伐受阻；产生忧愁、恐惧等消极心理。②挫折的积极作用（为什么要战胜挫折/意义/好处）有利于磨砺意志，增长才干和智慧，最终走向成功。（品味“艰难困苦，玉汝于成”、“蚌病成珠”）5、怎样战胜挫折？（方法/建议）⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导（合理宣泄法，移情法，目标升华法。）2、为什么要培养坚强的意志？（坚强意志的作用/意义/重要性）⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要

6、坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。3、怎样磨砺（培养/磨练）坚强的意志？（方法/建议）⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做⑶善于管理自己。⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。探究案请你评析材料一中老人的行为？对于孙妍珊的事迹，你有和感悟?参考答案（1）不尊重他人的行为，也得不到他人的尊重（原因：尊重是相互的）（2）自立的意义12．(2015，莆田)心灵启迪15岁的福建女孩李小梅2015年入选全国百名美德少年，以下是她的感人事迹：让我们一起来感受榜样的力量——学会面对：(1)【事迹解读】李小梅身上有哪些优秀品质值得我们学习？(至少写出3个)①直面挫折。②自立自强。③

7、意志坚强。④勇于担当等。(2)【我思我悟】李小梅的事迹启示我们应该怎样正确认识挫折？①人生难免有挫折。②挫折有利于磨炼意志。③我们要学会战胜挫折。