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时间:2019-09-08
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1、第六讲口语表达基础训练一、发音训练二、绕口令训练发音训练1、撮唇:10次,30秒(用手撮嘴唇)2、撮脸:10次,30秒。(用手撮脸)3、合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。(嘴唇合闭,向左撅唇;然后向右撅唇)4、转唇:8*8拍,30秒。(嘴唇合闭,顺时针转唇;然后逆时针转唇)5、双唇打响:30次,30秒。(嘴唇合闭,用气迅速冲开双唇,发出声音)6、弹唇:1分钟。(用舌尖抵住下唇,迅速弹出;左、右、上轮回)7、顶腮:30次,1分钟。(用舌尖向左顶住左腮,然后换右边)8、转舌:8*8拍,1分钟。(用舌尖沿牙根转圈)9、做鬼
2、脸:1分钟。(用力把嘴张开,口腔做转圈动作)(一)口部操(二)练习呼吸1、张嘴吐气★把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微闭轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当你把嘴张开,自然就有气了。)2、张嘴打嘟★把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合闭,用气轻轻冲开嘴唇,发出嘟嘟嘟的声音。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,当你把嘴张开,自然就有气了。)3、打哈欠★把嘴自然张开,张大一些,同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴继续张开,似打哈欠状态,轻轻吐气。(注意:嘴张开的时候不要有意识吸气,
3、当你把嘴张开,自然就有气了。)4、一四二呼吸★轻轻的吸气一个节拍,吸入丹田;然后闭气四个节拍;最后轻轻吐气两个节拍。5、慢吸快呼慢慢的吸气,然后快速呼出。6、慢吸慢呼慢慢的吸气,然后慢慢呼出。7、快吸慢呼快速的吸气,然后慢慢呼出。(1)bo-----bo-----bo-----:3分钟★(2)哈---哈---哈---哈---5次(1分钟)★(3)嗨---嗨---嗨---嗨---嗨---5次(1分钟)★(4)da-----da-----da-----da------;60次,2分钟。(5)ga-----ga-----ga----
4、-ga-----:60次,2分钟。(6)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,2分钟。(三)练习发音(7)“丝”——音:30秒/次,共2次,1分钟。(8)“衣”-----音:30秒/次,共2次,1分钟。(9)数“数儿”:一口气数10个八拍,“一二三四五六七八,二二三四五六七八---------八二三四五六七八,七二三四五六七八,---------一二三四五六七八”3次,3分钟。(10)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口气数3到4个回合。2
5、次,2分钟。绕口令训练一平盆面,烙一平盆饼,盆碰饼,饼碰盆。蚌和冰贝贝掰了半盆蚌,北北抱了半盆冰。半盆蚌要半盆冰,半盆冰冰半盆蚌。八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。谢老爹在街上扫雪,薛大爹在屋里打铁。薛大爷见谢老爹在街上扫雪,就急忙放下手里打着的铁,到街上帮谢老爹扫雪;谢老爹扫完了雪,进屋去帮薛大爷打铁,二人同扫雪,二人同打铁。七巷一个漆匠,西巷一个锡匠,七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡,西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆,七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆,西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问漆匠和锡匠,谁拿了谁的锡,谁偷
6、了谁的漆。牛郎年年恋刘娘,刘娘连连念牛郎;牛郎恋刘娘,刘娘念牛郎,郎念娘来娘念郎。调到大岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡住顶打短刀掉,踏盗得刀盗打倒。哥哥挎瓜筐过宽沟,赶紧快过沟看怪狗,光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。老师老是叫老史去捞石,老史老是让老石去捞石,老石老是看老史不捞石,老师老是说老史不老实。《施氏食狮史》室诗士施氏,嗜狮,誓食十狮,氏时时适市视狮,十时,适十狮适市。是时,适施氏适市,氏视是十狮,恃矢势,使是十狮逝世,氏拾是十狮尸,适石室,石室湿,氏使侍拭石室,石室拭,氏始试食十狮尸,食时,始识是十狮尸,实十石狮尸。试释是事。
7、会糊粉红荷花,来糊粉红荷花。不会糊粉红荷花,不要胡糊乱糊,糊坏了粉红荷花。粉红墙上画凤凰,红凤凰,粉凤凰,粉红凤凰黄凤凰。化肥会挥发黑化肥发灰,灰化肥发黑,黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑,黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花,黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花,黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰,黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞;灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰.子词丝四十四个字和词,组成一首子词丝的绕口令。桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和
8、榛子,栽满院子村子和寨子。刀子斧子锯子凿子锺子刨子尺子做出桌子椅子和箱子。名词动词数词量词代词副词助词词,连成语词诗词和唱词。蚕丝生丝熟丝缫丝晒丝纺丝织丝,自制粗丝细丝人造丝。司小四和史小世 司小四和
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