陌路独行读《少有人走的路》有感

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1、陌路独行读《少有人走的路》有感有哪一本书，在《纽约时报》畅销书排行榜上一直排了近二十年？“这本书出自上帝之手”《华盛顿邮报》的书评这样说。《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作。M•斯科特•派克，时代最杰出的心理学医生。他提出：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。斯科特激励我们要勇敢的面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会停滞不前。开篇斯科特就说：“人生苦难重重”。而正如美国开国先哲

2、本杰明・富兰克林所说：“唯有痛苦才会带来教益”。人生是一个面对问题并解决问题的过程，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。自律是解决人生问题、消除痛苦的手段。自律主要包括:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。当然，爱永远是他们背后的动力。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序。首先，面对问题、感受痛苦，然后，解决问题并享受更大的快乐。而父母处理问题的方法、父母的爱心、精力、以及对孩子的了解程度、分寸是孩子是否能推迟满足感的关键。良好的家庭教育能使孩子得到安全感，孩子到了青春期和青年时期

3、，他们潜在的恐惧就会消失，就不会贪图一时的安逸,他们知道，只要耐心等待，他们的需求最终会实现，就像家庭和父母做出的保证。而未得到爱的孩子则不愿推迟满足感，他们觉得未来迷茫而遥远，他们宁可选择得过且过、透支满足和快乐。问题不会消失，它们仍继续存在，它们是妨碍心灵成长的永远障碍。趋利避害、逃避责任，这个种心理是可笑的。神经官能症患者认为错在自己，人格失调症患者却把错误归咎于旁人。这两种都是缺少面对问题、承担责任的能力。尊重事实是自律的第三种原则，意味着如实看待现实、杜绝虚假。抱残守缺、与现实脱节是不少人的通病。坚守

4、、捍卫过时而陈腐的观念，对现实漠然置之是诸多心理疾病的一种，自我反省、敢于接受外界的质疑和挑战、尊重事实、献身真理的人，必然心胸坦荡，以诚待人。保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制，大脑的高级中枢--判断力，必须约束低级中枢-…情绪。要使心智成熟，必须在彼此间的需要、目标、责任之间取得微妙的平衡，这就要求我们不断自我调整。保持平衡的最高原则就是放弃。自律是人类心灵进化的重要手段，而斯科特认为自律的原动力是爱。爱是自我完善，是心智的不断成熟，真正意义上的爱既是爱自己、也是爱他人、帮助他人完善。而坠入情网只是一种与

5、欲望有关的主观意愿，情侣只有脱离情网才能真正相知相爱,真爱的基础不是恋爱。爱是实际行动，是真正的付出。真正有爱心的人，即使面对他不喜欢的人，也能表现出爱的姿态，他们心中蕴藏的爱才是真正的而非虚假的爱。爱是行动，不是空想，爱是一种客观的存在，不是头脑的主观意象，它与懒惰对抗,与恐惧较量，当然，爱需要承诺、自律与独立。斯科特说：“真正了解爱的秘密的人，也许是那些潜心研究宗教的人。”通常我们对宗教的定义过于狭隘，我们认为拥有某种宗教信仰就意味着要相信某种神灵、加入某个信徒组织、举行某种宗教仪式。其实不然，对于人生的认

6、识和了解属于我们的宗教范畴，我们对于人生都有各自的认识，有着或广阔或狭隘的人生观和世界观。人人都有自己的宗教。信仰并不仅仅来源于高远的精神境界，也来源于心灵的深渊-…每个人心底最私密的地方。就如同《上海的金枝玉叶》中的戴西，原来一个人没有信仰也可以非常坚韧，一个人不是为了大众而吃苦也可以保持顽强的尊严。人生可以拒绝任何东西，但是不可以拒绝成熟。心灵的成熟之旅艰苦卓绝，无论是思考还是行动，你都离不开勇敢、进取和独立的精神。即使有先知的告诫，你仍需独自前行。没有任何一位心灵导师能够牵着你的手前行，也没有任何既定的宗

7、教仪式能让你一蹴而就。任何训诫，都不能免除心灵远行者必经的痛苦。你只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能找到真正的自我，达到人生新的境界。少有人走的路，希望走的人越来越多。