规划书建议框架

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1、要求：1、第15周上交（12月8日）2、5—10也页纸，A4纸打印（不建议彩印）3、正文小四号或四号字，宋体，英文字母和数字TimesNewRoman字体;行距1.25倍，段前段后各0.5行;一级标题小二号或二号、宋体、加粗二级标题小四号或四号、宋体、加粗4、内容完整（包含自我分析、环境分析、职业定位、路径设计、评估调整），论述严谨客观，不可从网上大段抄袭5、以下内容仅作为建议框架，不是要求格式，鼓励内容与形式上的创新职业生涯规划书专业：班级：姓名：学号：XXXX年X月（前言）（目录）＞自我分析自我分析是对自己进行全方位、多角度

2、的分析职业性格（擅长干什么）可以结合MBTI测评结果探索自己的职业性格职业兴趣（喜欢干什么）可以结合霍兰德兴趣测评探索口己的职业兴趣职业能力（能够干什么）从天赋和技能两方而探索技能从专业知识、自我管理、可迁移三个方面进行探索职业价值观（最看重什么）可借助wvi或职业锚测评探索a己的职业价值观自我分析小结（通过上述几个方面的探索总结对自己的认知、对自己未来的定位）二、环境分析环境分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对木人的影响）学校环境分析（如学校特色、专业学

3、习、实践经验等使我具冇哪些优劣势）社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）职业环境分析1•行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）2.职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）3.企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工索质、工作氛围等，人企匹配分析）4.地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析）环境分析小结三、职业定位综合第一部分（自我分析）与第二部分（环境分析）的主要内容框定几个目标职业，得出本人职业定位的SWOT

4、分析：内部环境因素优势因索（S）劣势因索（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）结论:职业口标举例：将来从事（XX行业的）XX职业职业发展策略举例：进入XX类型的组织（到XX地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：XX员初级XX屮级XX咼级XX四、计划实施计划实施一览表名称短期计划（专科、本科、研究生阶段）时间跨度本期目标如本科生毕业时要达到…细分目标如大一要达到…大二要达到…或在XX方面耍达到…计划内容（参考）如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等策略和措施（参考）如大一以适应研

5、究生生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要…备注大学生职业规划的重点名称中期计划（毕业后五年）计划名称本期目标如毕业后第五年时要达到…细分目标如毕业后第一年要…第二年要…或在XX方面要达到…计划内容（参考）如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等策略和措施大学生职业规划的重点备注名称长期计划（毕业后十年或以上计划）计划名称本期目标如退休时耍达到…细分目标如毕业后第十年要…第二十年要…计划内容（参考）如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成＜、子女教育、慈善等策略和措施备注方向性规

6、划详细执行计划：本人现正就读X年级，阶段计划是五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。1.评估的内容职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就......实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2.评估的时间一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3.规划调整的原

7、则六.评估调整对职业规划书的总结