自己的心理学论文范文-探讨心理年轻是不老的秘方word版下载

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1、自己的心理学论文范文:探讨心理年轻是不老的秘方word版下载导读：本论文是一篇关于心理年轻是不老的秘方的优秀论文范文，对正在写有关于自己的论文的写作者有一定的参考和指导作用,论文片段：爱美的女性，一般都会在刚刚而立之年，便在顾影口怜的同时花大力气把自己交给了化妆品，在各种美容广告屮乐此不疲，在流行时尚里流连忘返，为留住年轻留住魅力而煞费苦心。其实，要想永葆青春,保持一颗年轻的心是最重要的。大诗人歌德曾经说过：“人们的年龄会变化，但是，没有人会变老。”听起来，这话太理想化了。生老病死是口然规律，人怎么可能不变老

2、呢？事实上，歌德的话蕴含着一个深刻的道理——我们无法阻止岁月带走我们青春的容颜，但是，我们可以永远拥有一颗年轻的心。心理健康是永葆青春的良药心理学家告诉人们，人的心理会加速口己的老化，你害怕什么事情，这些事情就会降临到你的头上。比如，有的人总害怕变老，时刻为变老做着准备，寻找着老的蛛丝马迹，猜测着老的到来。这样的人，很快就会变老的。衰老是自然规律。坦然地接受这种自然规律，反倒是延缓衰老的妙方。要永葆青春，就要有一颗年轻的心，不要认为自己变老了，不适合做这样或者那样的事情了。心中有了“已经老了”的想法，这种想法

3、很快就会以皱纹和苍老的表情在你的面部或身体上凸显出來，你就会变成你想象中最害怕的模样。不要压抑自己的活力，不要在行为上人为地给口己树立许多规则，而要像孩子一样，有一种发口内心的兴奋，保持一种年轻的感觉。愉快的心情是不老的秘诀美国大法官奥利弗•霍尔姆斯80岁的时候，依然精神焕发、童心不泯。人们向他求教永葆青春的秘诀。他的冋答是：“要保持愉快的态度，要对自己满意。我从来没有感觉到愿望得不到满足的痛苦。躁动、野心、不满和忧虑，所有这些都会使皱纹爬上额头。皱纹不会出现在微笑的脸庞上。微笑是年轻的秘诀，自我满足是年轻的

4、源泉。”俗话说：“知足者常乐。”我们要学会知足。这种知足不是迟钝，而是一种从虚荣、狭隘、担忧和焦虑屮解脱出来的洒脱。虚荣和野心是一种腐蚀剂，只要它寄存在人们的心里，就会日复一日地锈蚀人们的生命，使许多人不到40岁就老态龙钟了。虚荣和野心会带给人们太多的痛苦。有的人沉浸在这些痛苦里不能自拔。于是，皱纹过早地爬上脸庞，眼睛失去了光彩，脚步失去了铿锵，肌肤失去了弹性……充实的心灵是不老的妙方充实的生活、事业的成就感是保持年轻的妙方。有些人不知道怎样留住自己的青春，所以，才会在肓目中变老；就像有些人不知道怎样留住健康

5、，所以才会生病一样。好莱坞一位著名女明星说过：“我永远不会变老，因为我喜欢自己的艺术。我全身心投入艺术当中，永远不感到疲倦。”是的，当一个人幸福、充实和永不疲倦的吋候，怎么会出现衰老的状态呢？要保持年轻的状态，就要有所作为。请记住爱默生的一句名言:“我们不去计算一个人的年龄，除非他没有任何值得我们注意的地方。岁月不能让我们变老，是我们自己的生活方式、是我们自己让我们变老的。”