《当我遇见一个人》读后感

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1、《当我遇见一个人》读后感朋友推荐《当我遇见一个人》这本书，并说：“你一定要读呀”。我相信朋友的眼光，随后就买来了这本书，列入了寒假必读书目中。我是在半天之内把它读完的，并在笔记本上摘录了很多的章节，用两个字可以概扌舌这本书带给我的感受就是“颠覆”。我甚至想把书里的主要观点都背诵下來，化成自己真实的行动与实践。这本书究竟有什么的魔力让我产生如此的疯狂举动呀！这本书的作者叫李雪，是一位美女心理学家。《当我遇见一个人》重点关注母婴关系的书,认为母婴关系就像人生的背景色，童年的关系模式与长大后的事业、婚

2、恋、养育等有着丝丝入扣的对应。如果能通过高质量的陪伴在孩子初期为其输入温暧扎实的人格基础，那么这个基础将犹如一枚定海神针，无论外界风浪有多大，都能稳住中心，化解度过。“爱，是'如他所是'，而非'如我所愿'。”。“爱本身不存在“过度”的问题，真爱永远不会过多，就像储存再多的金子也不会变成铁块一样。至于溺爱，他是家长的需要，而不是孩子的需要。”。“延迟满足能力始于婴儿期的及时满足”。“退行，是内在疗愈的种子在发芽”。“孩子的好习惯无法培养，坏习惯背后都是匮乏爱的痛苦呐喊”。“父母和孩子建立怎样的沟通

3、模式，孩子在未来就会重复怎样的关系模式”……•看到这一句句犀利而睿智的话语，你是否和我一样被拨动了内心的某根神经？对于我，很多的观点却是颠覆性的。关于延迟满足能力。所谓“延迟满足能力”，是为了追求更大的目标，获得更大的享受,可以延缓眼前的利益满足。心理学研究表明，具有延迟满足能力的人，在社会上更容易获得成功。于是，“育儿专家”就拿著名的棉花糖实验当做科学先进的育儿理念，提倡父母延迟满足孩子的需求，让孩子知道需求是必须等待的，从而训练孩子的延迟满足能力。之前，我也是这样理解延迟满足能力的，还曾给家

4、长们赠书《孩子，先别急着吃棉花糖》，引导家长们训练孩子的延迟满足能力。李雪老师说，延迟满足能力真正的成因，恰恰是父母经常及时回应和满足孩子，使孩子深信口己的需求会被满足，因为信任，所以能安心等待。婴儿的饥饿、微笑、哭闹着寻找母亲等情感表达，得到的回应越及时，越零延迟，长大后越具有延迟满足的能力。因为孩子对世界充满信任，自然能安心等待最合适的时机。相反，那些幼时需求经常被刻意延迟回应的孩子，很多时候都处在得不到的恐惧中，反而会歇斯底里地要求父母立刻兑现。她还说，若孩子经常被批评，被刻意延迟满足，他

5、成年后可能走向两个极端，一是像填不满的无底洞，再多的物质也弥补不了爱的空洞。二是压抑的老好人，不敢为自己的争取利益，该拿的都不敢要，同时也很难拒绝别人，人际关系中经常只付出，不索取，老是吃亏，积攒一肚子怨气。关于溺爱。通常，我们很多家长担心过度的自由会变成溺爱，导致孩子不断侵犯自己的界限。然而，李雪却认为，爱本身不存在“过度”问题，真爱永远不会过多，就像储存再多的金子也不会变成铁块一样。自市同样也是多多益善，越自市的孩子越智慧，活得越精彩。至于溺爱，它是家长的需要，而不是孩子的需要。也就是说，溺

6、爱是家长在满足自己“内在缺爱的小孩”，并将之投射给孩子，跟孩子真实的需要并没有关系。关于习惯养成。李雪老师认为，任何顽固的坏习惯背后，都是孩子爱匮乏的痛苦呐喊，例如那些长期沉溺于游戏，以致影响到正常生活和工作的人，缺乏从现实人际交往中收获快乐的能力，而游戏正好能带给他们掌控感和虚拟的社交。孩子的好习惯无法培养，只要有充足的爱，好习惯自然呈现。她认为，孩子的学习成长是通过内化与抚育者的情感关系得來的，是孩子与父母的各种情感关系内化到心里，形成以后的性格。好的性格是得到充足的爱和允许之后，灵魂自发、

7、自然的选择形成的，从而影响到人一生的命运。关于沟通模式。在我们身边有多少父母和孩子朝夕相处却无话可谈，“我心里有你，口头的沟通就不必了”,这是以爱为名的借口。所以李雪老师认为父母和孩子建立怎样的沟通模式,孩子在未來就会重复怎样的关系模式。生活中负面的沟通模式无关反应和情感逆转型比较常见。无关反应就是父母的反应与孩子关注的内容完全不相关。比如，孩子抓到一只蚂蚱，兴奋地拿给妈妈看。如果妈妈说“好可爱的蚂蚱啊”或者小心蚂蚱咬人，这些都是对孩子所关注内容的反应，不管是正向反应还是负向反应，至少和孩子关注

8、的是同一个内容。但如果妈妈说“你的手脏，快去洗手”，那么她的反应与孩子所关注的内容完全不相关了。若孩子经常得到父母的无关反应，甚至是漠然的无反应，就会造成孩子的虚伪感，缺乏关爱的感觉。情感逆转的沟通方式中最典型的表现就是反人类情感。就是与正常人的情感反应相悖。例如：孩子对妈妈说，妈妈我在楼下看到一只小狗，眼睛大大的，还会站起来跟人握手，真可爱！妈妈却说，别碰它！有个人养狗得了传染病，最后连肝脏都切掉了。孩子说，妈妈我毕业了，准备去大城市好好打拼一番！妈妈则说，报纸上说了，连博士毕业都找不到工作…