做更好的自己详细教案讲稿

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1、师:上课学生：老师好师：同学们好，请坐导入：上课之前呢我先简单做个自我介绍，我呢来自东北师范大学，姓司，接下來一个多月的政治课将曲我陪大家度过。好，话不多说了，下面我们开始上课。所有人都看想我，上周我们举行了激烈的校级运动会，各班的同学、老师为了班级荣誉都付出了最大的努力，不禁让我想起不久前为期16天的世界级运动会里约奥运会，下面老师要问大家了，在里约奥运会中我们中国代表队获得了多少枚金牌？（好，请坐不错，看来大家还是充满爱国心的）这可不行，奥运健儿们为了祖国的荣誉，都发挥洪荒之力了，大家竟然没有关注过他们。好吧，我们具体看看获奖情况，金牌26,银牌18

2、,金牌26,共70枚奖牌，世界排名第三。下而我给大家放一段里约奥运会的精彩片段。视频屮的两位是我最崇拜的林丹和李宗伟的羽毛球大战，他们两人不止在里约相遇相杀，历届奥约会都有过较量，正是因为多次的较量他们让彼此成为了更好的自己，那有的同学又要问了：我没有运动细胞，羽毛球打的不6,怎么才能成为更好的自己呢？不用扒心，这就是我们这节课要学习的内容。第三课第二框：做更好的口己。（4分钟）首先是自主预习环节：31页-36页（5分钟）现在用5分钟时间找出以下重点问题，把他们标在课本所在的位置。1、我们应该怎样接纳自己：（33页上方第一段、第二段）2、我们应该怎样欣赏

3、自己：（33页第三段）3、为什么要欣赏口己：（34页第一段）4、如何做更好的自己：（34页第三段、第四段、35页一段、36页一段）5、怎样激发自己的潜能：（35页一段）答疑解惑环节：写完的同学把手放好我就看到了你写完了。下面我们一起来看看这位朋友冇什么困惑，大家认真听，一会我请同学来帮她解答。你好，我是一名初一的学生，上了初屮Z后，我发现自己有许多优点，冇时候会为自己感到骄傲，但是冇时候我有很羡慕别人，别人总能与同学很好的相处，别人打扮时洞而口己太过保守，我有吋候甚至会学着别人的样子讲话做事，这会让我觉得很累.好，你來说说她为什么会感到累？非常好，正因为

4、她总是在关注别人的长处，而导致对口己丧失了信心。所以才会觉得好累，那要赴走这种感觉她应该怎么做呢？对，就是要学会接纳与欣赏自己。这就是我们要了解的第一个内容，大家一起来朗读课本32页中间这这段话。接纳与欣赏自己，开始。（5分钟）确实是这样，我们来看，无论是树叶还是人，都是各式各样的，绝对没有两个完全相同的个体，就算是同卵双胞胎，他们在性格兴趣方面也冇着自己独特的地方。所以我们每个人都是一个独立的个体，都有口己的闪光点•在32页第一段上而记这样一句话：每个人都是一个独立的个体。（2分钟）冥想环节：好，记完了吧！下面所有人笔放下，手放好，闭上眼睛，我们进行1

5、分钟朗读冥想。（教师朗读课本中连接部分）好，睁开眼晴。我们发现这段话同样表达了我们每一个人是一个独立的个体，世界上没冇第二个我。那既然这样首先我们就要学会接纳现在的我自己。怎么做呢,我们来朗读33页第一段第二段内容。我们要学会接纳自己，开始，好。接纳自己，需要接纳自己的全部，这里的全部指的是什么呢？哪位同学可以解答，非常好。我们把卜•面我说的关键字圈出來。优点、不完美、性格、身材、相貌、现在、过去。说到接纳自己，接纳自己满意的部分很容易，但是不满意不如意的地方就难了，这就需要有一个乐观的心态，更需要勇气和智慧。现在我们把第一个问题我们应怎样接纳自己的答案

6、画下来。33页第一段一、接纳自己，需要接纳自己的全部这是第一点标出来，第二段的第二句话接纳自己,需要乐观的心态，更需耍勇气和智慧。这是第二点，标出來，所以标题部分应该加1_2为了能够更加的自信，自强，我们还需要拥有一项技能，那就是学会欣赏自己。我们应该怎样欣赏自己，我们看第三段欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己的奉献。能够欣赏自己没冇问题，但是我们來看這幅漫画，你赞同漫画中女孩“我从来都不会错的说法吗？”为什么，我请同学來说。因为人无完人，我们欣赏自己不能骄傲自大、目中无人。翻到34把最上方这句话闹下来，标记第二点，我们笫二个问题，

7、如何欣赏自己的解答，共两点，第一点33页，四个欣赏，第二点，欣赏自己不能骄傲自大，也不能口中无人。在题口中做好标记。那我们又为什么要欣赏口己呢，是因为首先欣赏门己，既能展现门己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。（8分钟）接下來我们听一首歌曲。歌曲中多次出现的一句歌词是什么呢？我要飞得更高，实质上就是我要做更好的口己。下面我们就一起來学习第四个问题，如何让做更好的口己。首先我们看第一点是什么，要扬长避短。大口然中有许多聪明的生物，例如水滴它深知h己无法像大海般汹涌澎湃,丁是缓缓滴落，最终成为涓涓小溪；小草深知口己无法像大树般高耸挺

8、拔，于是匍匐生长,最终成为一片绿茵；同样〃金无足赤，人无完人。〃我们每个人身上都