七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪

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1、青春的情绪【学习目标】课标要求：1.学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。2.理解青春期情绪对个人行为和生活的影响及作用。3.了解情绪的种类和影响情绪的因素，认识情绪的作用即积极作用和消极作用，知道青春期情绪的特点及情绪特点的作用。目标达成：1、重点：情绪的作用。2、难点：积极面对负面情绪。学习流程：【课前展示】1・“行己有耻”的含义？2.“行己有耻”的要求？3.如何才能增强自控力？4、什么是“止于至善”？5、我们应如何践行“止于至善”？【创境激趣】师：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋

2、友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。学生回答。师：不同的情境，大家的感受干差万别，今天我们就情绪这一话题展开学习一一青春的情绪。【自学导航】1.情绪的种类有哪些？2.情绪的成分有哪些？情绪是一种复合的状态，包括、外显表情和三种成分。1.影响情绪的因素有哪些？2.情绪的作用有哪些？3.青春期的情绪特点有哪些？4.怎样正确看待青•春期的悄绪？(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受善于激发的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习

3、这些—情绪，同■样是我们屮需要经历的。【合作探究】1、有一个男孩，因一次车祸失去了右脚，他为此伤心了好久，在母亲的安慰和鼓励下，经过锻炼，他终于能拄着拐杖自己走路了。他和正常人一样读书，凭着毅力，拿到了两个硕士学位，并成为一名大学教师。(1)故事的主人公在不幸发生后，初期他的情绪是怎样的？后来的表现说明了他的情绪发生了什么变化？(2)他的情绪发生了变化后带来的改变说明了什么？(3)我们应该向这个男孩学习什么？(1)初期他的情绪是悲伤的。后来的表现说明了他能够积极面对现实，产生了正而的情•绪。(2)积极面对自己的情绪，可以激励我们克服困难、努力「向上，可以

4、让我们的生活更加绚烂多彩。(3)学习他顽强拼搏的精神，学习他乐观的心态，积极激发正而情绪的良好品质。【展示提升】典例分析知识迁移1、材料：我们每.个人都应该热爱生活。这并不是一件难事，只需要我们从身边寻找快乐,从学习、生活中发现乐趣。生活中难免有失败，但是，同样面对失败，乐观者与悲观者会有不同的感受：乐观者会从屮感受到启迪，增加力量；悲观者则会意气消沉。正像一位哲学家所说：同样是半杯水，乐观者会认为还有半杯水，悲观者则叹息杯子里失去了半杯水。问题：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？答案：因为情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的

5、人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。【强化训练】1.拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”这是因为(B)A.情绪有喜怒哀•惧四类基本情绪B.情绪与个人态度紧密相连C.情绪是可以调适的D.情绪会相互感染1.研究人员对1亿•美国Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现,每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖•子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明（c）A.人与人之间的情绪会相互感染B.情绪分为积极情绪和消极情绪C.调节情绪•有很多具体的方法D.情绪是可以调适的2.积极的心

6、•态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！这句话告诉我们（B）①要学会控制情绪，做情绪的主人②用合理方式表达情绪③情绪表达是个人的事，与周I詞人无关④情绪表达对人际交往成功与否有影响A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④3.“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”莎士比亚的这句名言表明的道理是（C）A.要学会正确对待自己的各种情绪感受B.情绪对人有积极影响C.人应当喜怒不形于色D.人应该感情丰富，热爱生活4.歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念

7、珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”•这一耐人寻味的话给我们的启迪是（C）A.情绪对人的影响具有唯一性B.保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好0.逆境必然引发负而情绪D.情绪会影响自己的身心健康5.考前尝试多做深呼吸，这种调•节紧张情绪的方法是（D）A.合理宣泄法B.改变认知评价法C.转移注意法D.放松训练法【归纳总结】k学生总结2、教师补充【板书设计】第四课揭开情绪的面纱一、青春的情绪1、1W绪面面观2、情绪的青春色调【教学反思】