第二框 保持乐观的心态

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1、第2课积极的生活态度第二框保持乐观心态名言欣赏:小鸟说:“我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹”.泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕迹,但我曾经飞过”.以上名言说明了什么道理?一、面对同样的生活，人们的态度是不同的。（1）积极、乐观（2）消极、悲观某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。如果你是其中一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗？回来之后。你将怎样向老板汇报？探究：1、两个职员的话反映了他们各自怎样的心态？2、两种心态各带来什么样的结果？这说明了什么？甲职员考察回来，立刻晋升为主管；乙职员考察回来，却从此被冷落在一旁。同样去非洲考察，为什

2、么会受到不同的待遇呢？原来：甲职员到了非洲，当天发了一封电报回厂报告，电报的内容则是：“太好了！希望无穷，因为这里的人都没有鞋子穿。”乙厂的业务员，到了非洲，当天也发了一封电报回厂报告。电报的内容是：“完了！一点希望也没有，因为这里的人都不穿鞋子。”事实真相：思考：二、为什么保持乐观心态（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶，生活总让人那么失望。（2）保持乐观心态，有利于身体健康。悲伤忧愁会引发多种疾病。现代医学研究表明，人类的心理活动与生理功能有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲哀忧愁时，则会

3、产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。那么,我们如何才能保持乐观的心态?从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了……”天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可以晒衣服，两个儿子多幸福啊。”老妇人心头一亮，是啊，我以前怎么就没想到呢？

4、从此，老奶奶就眉开眼笑了。故事连连看NO.1请问：在这个故事当中，外在的客观条件有没有发生变化？那么为什么老妇人精神面貌发生了根本的改变呢？这个故事告诉我们什么道理？三、如何保持乐观心态1、首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。我们不能改变环境，有时也没有必要改变环境，但我们可以选择自己的心态。一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医,后来医生叫他学弹琴,等弹断1000根琴弦便自然好了.瞎子高兴地学起了弹琴,于是他的生活每天都在琴声中愉快度过,生活越来越充实.等他弹断了1000根琴弦时,眼睛并未复明,可瞎子已不再烦恼,感到自己的人生更加乐观和愉快.故事连连看NO.2请问:瞎子怎么变得乐

5、观起来的？对你有何启示？2、保持乐观的心态,要热爱生活，善于从身边寻找快乐同学们，你们快乐吗?请你说说学习和生活中你感到快乐的事，与大家一起分享。读书、写字、解数学难题、背英语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等，只要我们热爱生活，用心去做，就都能从中发现生活的乐趣。“快乐其实也没有什么道理”，“快乐就是这么容易的东西”。阅读P19有关鲁滨逊的故事，试着运用鲁滨逊的方法来解决我们自己学习生活中的烦恼，认真填写表格然后在全班交流。我的烦恼：不利条件有利条件我的结论：“我”是鲁滨逊3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意,善于从每一次的不如意中发现比挫折更有价值的积极一

6、面阅读P19有关鲁滨逊的故事，说一说这个故事告诉我们什么道理？故事连连看NO.3思考：自己有哪些不利条件，有哪些有利条件？你怎样看待自己呢？一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定：驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。农民把所有的邻居都请来帮他填井。大家抓起铁锹，开始往井里填土。驴子很快就意识到发生了什么事，起初，它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来。几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上

7、的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，然后狠很地用脚踩紧。就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。故事连连看NO.3-相似版问：驴子掉在枯井里已经很不幸了，又被主人抛弃要活埋，它怎么看待哪些要命的泥土的？约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔古提说：“投身体育让我重获新生，让我感觉不再是别人的负担。”半身瘫痪的德梅罗通过马拉松和击剑修复肢体和心灵；失去右腿的莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与”的乐