魅力家乡-建党90周年演讲与魏书生思想“松静匀乐”体会合集

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1、魅力家乡-建党90周年演讲与魏书生思想“松静匀乐”体会合集魅力家乡-建党90周年演讲魅力家乡--建党90周年演讲说起我的家乡一一公主屯。从小我就对这片土地产生了浓厚的感情。我们家的后面有一座小山，上面居住着人们还有绿色的田野，那清新的风吹在了美丽村子的可爱脸蛋上。这里，从泥巴路变成了板油路；从稻草房变成了四平檐，由四平檐变成了楼房甚至别墅……我的家乡，四季都有令人陶醉的地方。春天，万物都被春雷的轰鸣声震醒了：小草调皮地钻了出来；树林里的花都争先恐后的开了；桃树上，嫩绿的叶儿衬托着桃花，花朵粉红得像害羞的小姑娘的脸蛋；春风把树梢吹绿了，树林里的鸟儿也越来越多了，雨也来了，小河也唱起了欢快的歌

2、儿春，使我的家乡变得分外生机勃勃！夏天，绿树成荫，郁郁葱葱；树上的蝉儿放开喉咙大声歌唱；小河里更是热闹非凡，孩子们正在水里与鱼儿嬉戏。太阳自然是这个季节的佼佼者，他把人类当成了出气筒，把强烈的阳光照在了农民黑黑的皮肤上，农民的汗水一滴一滴地从背上流淌下来。这个场面使我想起了一句古诗“锄锄禾日当午，汗滴禾下土。"——夏，让我的家乡变得炎热起来。秋天，到处都是金黄色的，也是丰收的季节。树叶都枯萎了，纷纷落下来，好想一只翩翩起舞的黄蝴蝶。小草也向我们招招手，带着枯黄的叶儿离去了。水果丰收了，金黄金黄的庄稼也丰收了，农民都展开了幸福的笑脸。各式各样的菊花也咧开了笑脸一一秋，丰收的喜悦。冬天，早晨一

3、起来地上有一层薄薄的银霜，地冻得很结实，像铁块似的，真是“地冻三尺”啊！在这个季节里，我和小伙伴们经常坐在自制的冰车上，在冰地上滑来滑去，发出阵阵的欢笑声，在这个寒冷的季节里，必然少不了雪，路旁的树木缀满了银花，毛茸茸的，比原先粗壮多了。周围的建筑物像琼楼玉宇似的闪耀着银辉。小路上就像铺了一层白色的地毯，又仿佛像妙手的画家为大地绘制一幅纯洁的图案。一—冬，给我的家乡带来了美的感觉。这就是我家乡的四季，多么美丽呀!仿佛置身于其中。改革开放以前，各家各户的房子都是破瓦房、烂土墙。有的人家的房子甚至是石棉瓦、油毡塔的。时间长都出了坑。凹凸不平。做饭都是用棉花杆、玉米杆、烂叶子。喝水也很费劲，因为

4、那是人穷，家家都没有打井，还要到有水的地方挑水。改革开放后，党的政策好，每家每户都走上了小康之路。现在，人们都建起了高楼大厦，有的人家还住上了别墅。做饭用电、煤气，既方便又环保。喝的都是自来水。可以说没有党，就没有我们美好的今天，今年是建党90周年，祝建党90周年快乐。同学们，家乡的魅力就在我们的眼前，让我们亲近家乡，用我们的小眼睛发现家乡的美丽之处吧！同时也要好好学习，努力地塑造自己，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的德智体美全面发展的社会主义的合格建设者和接班人。新民市公主屯学校六年一班毕雪菲20**年5月19日魏书生思想“松静匀乐”体会魏书生思想“松静匀乐”体会松静匀乐有一种信念叫

5、做快乐自己，这种信念在魏书生老师那里叫做松静匀乐。我们来看是怎样的松静匀乐。松一一让身体放松静让心情宁静匀一一让呼吸均匀乐一一让生活快乐让身体放松，我们做老师的，很难有放松身体的时候，常常和黑板和作业和备课本结成团伙，难舍难分。所以肩周炎颈椎炎会常来做客。我们的身体没有得到完全的放松。那40分钟的课间操，学校说要老师们带好头做做操，这也是要求班主任老师的。是的，我们带好头做好操，无疑是一道风景，给学生给学校。可是我要说，更多的是为自己。课间操时，随着音乐的节拍我踏着步，我甩起手，不怕别人笑，利用公家的时间锻炼自己的身体，我让那些肩周炎们没有空子倾入我的身体。每一个体操舞蹈动作尽力完成，不为

6、做给学生同事甚至来客们看，做给自己的身体和健康。早晨到校了，打打球跑跑步拍拍肩甩甩臂，出了些汗，精神就在汗水里闪光，我们会带着感恩的心感谢有了这么一个清纯的早晨，感谢有了今天坚持锻炼的自己，甚至会感谢有了这个美好的校园。回家了，饭后百步走，既不要超越自己走到老远的地方再折腾回来，也不留念饭后美丽的电视剧，就那样轻轻松松洋洋洒洒走几圈体育场，或许就是自家的阳台走上几分钟，远动的快乐，健康的幸福就会悄然而至。远动可以健康身体，这是不容置疑的。可是远动还可以快乐心情，不知大家有没有体会。阳光远动一小时，不止说给学生！当然，我们的阳光体育是既锻炼了自己的身体又感化了校园风景。让心静宁静，这话好说不

7、好做。这个世界有太多的不平事，有很多的不习惯和看不惯，我们的心情常常会愤愤不平，所以有了怨言有了牢骚，而这些怨言和牢骚会增值，会不停地戳说你越来越往这样的方向发展，于是这世界上美好的东西越来越少，不平的东西越来越多，您的看不惯就越来越促使你的坏心情了。我们都是平凡的人，不是耶稣不是上帝不是佛经中讲师，所以，有这样的心情这样的想法是一件太过于正常的事了，有时没在这样的想法也许反而不正常了呢。可是怨言归怨言，我们千万不能让它